Nasu Onsen-go 효능별 힐링 온천｜분석서 있는 숙소 비교·예약

개요

나스 온천향은 도치기현 북부 나스다케 산기슭에 펼쳐진 온천지의 총칭입니다. 그 역사는 약 1390년 전인 630년으로 거슬러 올라갑니다. 사냥꾼이 상처 입은 사슴을 쫓아 산속 깊이 들어갔다가 온천에서 상처를 치료하고 있는 사슴을 발견하여 '시카노유(사슴의 탕)'라고 이름 붙였다는 전설이 남아 있으며, 이곳이 나스 온천의 시작으로 여겨집니다.

에도 시대에는 마쓰오 바쇼도 방문했으며, 메이지 시대에는 황실의 별장이 세워지면서 일본을 대표하는 고원 리조트로 발전했습니다. 과거에는 '나스 7탕'으로 불렸지만, 현재는 더 많은 온천이 발견되어 각각 다른 수질과 분위기를 가진 온천들이 점재해 있습니다. 풍부한 자연에 둘러싸여 사계절의 아름다운 경치와 함께 온천욕을 즐길 수 있다는 것이 큰 매력입니다.

대표적인 온천 수질과 적응증

나스 온천향의 상징인 '시카노유'로 대표되는 희고 탁한 유황천이 유명합니다. 살균 효과가 높다고 알려져 피부에 좋은 영향을 기대할 수 있습니다. 또한, 장소에 따라 단순 온천이나 산성천 등 다양한 수질이 솟아나고 있어, 여러 온천을 돌아다니며 다양한 효능을 체험할 수 있습니다.

• 베인 상처
• 냉증온천욕을 통해 몸속 깊은 곳부터 따뜻하게 만들고 혈액 순환을 원활하게 할 수 있습니다. 특히 유황천은 보온 효과가 뛰어나 입욕 후에도 오랫동안 몸의 온기를 유지하는 데 도움을 줍니다.
• 피부 건조증
• 아토피성 피부염나스 온천의 대표적인 유황천은 살균 작용이 뛰어난 것으로 알려져 있어요. 이 작용이 피부의 염증을 완화하고 가려움증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 온천욕을 통해 피부 상태 개선을 기대해 볼 수 있습니다.
• 보통 건선
• 만성 습진만성적인 피부 염증과 가려움증 완화에 온천욕이 도움이 될 수 있습니다. 특히 나스 온천의 유황천과 산성천에 포함된 성분이 가진 살균 작용이 2차 감염을 예방하고 피부를 건강하게 유지하는 데 기여해요.
• 내당능 이상(당뇨병)유황천 입욕은 혈액 순환을 촉진하고 신진대사를 활발하게 하는 경향이 있습니다. 이러한 작용이 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미칠 수 있어, 일본 환경성에서도 유황천의 적응증 중 하나로 제시하고 있습니다.

온천의 특징과 최적의 방문 시기

'시카노유'는 41℃에서 48℃까지 다양한 온도의 탕이 있으며, 뜨거운 물이 특징입니다. 전통적인 입욕법으로는 먼저 허리까지 담그는 '반신욕'을 하고, 바가지로 머리에 온천수를 끼얹는 '가부리유'를 200회 정도 반복한 후 전신을 담급니다. 많은 시설이 원천 그대로 흘려보내는 방식(겐센카케나가시)으로 신선한 온천수를 즐길 수 있습니다.

나스 고원은 사계절 내내 매력적인 리조트입니다. 봄에는 신록, 여름에는 피서, 가을에는 단풍, 겨울에는 설경 온천을 즐길 수 있습니다. 특히 나스다케의 단풍이 절정을 이루는 10월 초부터 중순까지는 절경과 온천을 즐기려는 많은 관광객으로 붐빕니다.

오시는 길

주변 관광 및 향토 음식

• 나스다케 로프웨이 (차우스다케): 화산의 숨결을 느끼며 즐기는 절경 하이킹.
• 셋쇼세키(살생석): 마쓰오 바쇼도 방문했던, 화산 가스가 분출하는 명소.
• 나스 동물 왕국: 광대한 부지에서 많은 동물과 교감할 수 있는 곳.
• 치즈 가든 나스 본점: 인기 상품 '고요테이 치즈 케이크'를 비롯한 유제품이 풍부.
• 나스 와규: 입에서 녹는 듯한 식감이 특징인 브랜드 소고기.
• 고원 채소: 신선하고 맛이 진한 채소를 사용한 요리.
• 미나미가오카 목장: 진한 소프트 아이스크림과 수제 소시지가 명물.