逆流性食道炎に温泉は有効ですか？

炭酸水素塩泉の飲泉が環境省の飲用適応症として認められています。ただし入浴で腹圧が上がり逆流が悪化する場合もあるため、姿勢や食後のタイミングに注意が必要です。必ず主治医に相談してください。

逆流性食道炎と温泉｜炭酸水素塩泉の飲泉で胃酸を中和

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逆流性食道炎の主な原因は胃酸の過分泌と下部食道括約筋の弛緩です。炭酸水素塩泉に含まれる重炭酸イオン（HCO₃⁻）は胃内のpHを上昇させ、胃酸の過剰な刺激を緩和します。食前30分程度に少量（100〜150mL）飲用する方法が伝統的に行われてきました。

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胃・十二指腸潰瘍に対して、炭酸水素塩泉の飲泉適応が環境省の基準で認められています。重炭酸イオン（HCO₃⁻）が胃酸を中和し、胃粘膜への刺激を和らげる作用があるとされています。※活動期の潰瘍には温泉療法は適さない場合があります。必ず医師にご相談ください。

胃腸機能低下（胃もたれ・消化不良など）は全10泉質に浴用適応があります。特に二酸化炭素泉は飲泉適応も認められており、CO₂が胃腸の蠕動運動を刺激して消化機能の改善を助けます。温泉の温熱・水圧作用も副交感神経を刺激し、消化管の機能を整えます。

炭酸水素塩泉は陰イオンの主成分が炭酸水素イオン（HCO₃⁻）の温泉。重曹が古い角質や皮脂を落とし、肌がつるつるになることから古くから「美人の湯」と呼ばれてきました。皮膚乾燥症・末梢循環障害に浴用適応、糖尿病・痛風にも飲用適応があります。