니가타현에서 「근육 경직」에 추천하는 온천

온천 분석서 데이터로 순위화한 추천 8곳 (공식·확인됨·원천 직류 우선)

나만의 진단 해보기
Matsunoyamaonsen Sakenoyado Tamakiya 염화물천
염화물천정보 확인 중
Matsunoyamaonsen Sakenoyado Tamakiya
松之山温泉 酒の宿 玉城屋
니가타현 Tokamachi· 鷹の湯 混合泉
따뜻함이 감싸는 짠맛 온천

마쓰노야마(松之山)의 정감 있는 거리 풍경에 자연스럽게 녹아든 원천입니다. 예로부터 여행자들의 피로를 풀어주고, 매와 같이 강력한 효능이 특징입니다. 고장성 염화물 온천수가 피부를 감싸 안아 불필요한 수분과 노폐물을 원활하게 배출하도록 돕습니다. 입욕 후 느껴지는 가벼움과 몸속 깊이 스며드는 지속되는 보온감은 심신을 이완시켜 일상의 스트레스에서 벗어나게 해줍니다. 만성적인 어깨 결림이나 냉증으로 고생하는 분, 활력 회복을 원하는 휴일에 특히 추천합니다.

온천 료칸객실 노천탕
자극도살균력미용보온휴식
pH약알칼리성7.8
0714
TEMP88.7℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS
287 mg/kg

비해리 붕산. 피부 표면을 청결하게 유지하는 살균 작용.

바닷물에 가까운 염분 농도. 피부를 덮는 소금막이 열을 가두어 뛰어난 보온 효과를 가진 「열의 탕」.

부드러운 진정 작용. 염화물과 함께 함유되는 경우가 많습니다.

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Kami no Miya Onsen Kawara Tei 염화물천
염화물천정보 확인 중
Kami no Miya Onsen Kawara Tei
神の宮温泉 かわら亭
니가타현 Myoko· 神の宮温泉 景虎の湯
성터 기슭의 따뜻한 소금탕

가게토라노유는 사메가오성(鮫ヶ尾城)에서 최후를 맞은 전국시대 무장 우에스기 가게토라(上杉景虎)의 이름을 딴 원천으로, 2017년 성터 기슭 전원이 펼쳐진 묘코시 진구지(神宮寺)의 산간에서 새로 굴착되었습니다. 산에서 끌어오는 약 39℃의 온천수는 염분이 진하여 피부에 촉촉이 스며들고, 입욕 후에도 온기가 오래 이어집니다. 철분이 탕의 바위를 적갈색으로 물들이는 것도 개성입니다. 추운 계절 역사의 무대를 찾아 몸을 속까지 데우고 싶은 분께 어울립니다.

온천 료칸
자극도살균력미용보온휴식
pH약알칼리성8.1
0714
TEMP39.2℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS
79.7 mg/kg

비해리 붕산. 피부 표면을 청결하게 유지하는 살균 작용.

살균・소염 작용을 가진 미량 성분.

바닷물에 가까운 염분 농도. 피부를 덮는 소금막이 열을 가두어 뛰어난 보온 효과를 가진 「열의 탕」.

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Matsunoyama Onsen Center Taka no Yu 염화물천
염화물천정보 확인 중
Matsunoyama Onsen Center Taka no Yu
松之山温泉センター鷹の湯
니가타현 十日町市· 鷹の湯 混合泉松之山温泉
따뜻함이 감싸는 짠맛 온천

마쓰노야마(松之山)의 정감 있는 거리 풍경에 자연스럽게 녹아든 원천입니다. 예로부터 여행자들의 피로를 풀어주고, 매와 같이 강력한 효능이 특징입니다. 고장성 염화물 온천수가 피부를 감싸 안아 불필요한 수분과 노폐물을 원활하게 배출하도록 돕습니다. 입욕 후 느껴지는 가벼움과 몸속 깊이 스며드는 지속되는 보온감은 심신을 이완시켜 일상의 스트레스에서 벗어나게 해줍니다. 만성적인 어깨 결림이나 냉증으로 고생하는 분, 활력 회복을 원하는 휴일에 특히 추천합니다.

당일치기 온천
자극도살균력미용보온휴식
pH약알칼리성7.8
0714
TEMP88.7℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS
287 mg/kg

비해리 붕산. 피부 표면을 청결하게 유지하는 살균 작용.

바닷물에 가까운 염분 농도. 피부를 덮는 소금막이 열을 가두어 뛰어난 보온 효과를 가진 「열의 탕」.

부드러운 진정 작용. 염화물과 함께 함유되는 경우가 많습니다.

Matsunoyama Onsen Shirakawaya 염화물천
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Matsunoyama Onsen Shirakawaya
松之山温泉 薬湯香ル宿 白川屋
니가타현 Tokamachi· 鷹の湯 混合泉
따뜻함이 감싸는 짠맛 온천

마쓰노야마(松之山)의 정감 있는 거리 풍경에 자연스럽게 녹아든 원천입니다. 예로부터 여행자들의 피로를 풀어주고, 매와 같이 강력한 효능이 특징입니다. 고장성 염화물 온천수가 피부를 감싸 안아 불필요한 수분과 노폐물을 원활하게 배출하도록 돕습니다. 입욕 후 느껴지는 가벼움과 몸속 깊이 스며드는 지속되는 보온감은 심신을 이완시켜 일상의 스트레스에서 벗어나게 해줍니다. 만성적인 어깨 결림이나 냉증으로 고생하는 분, 활력 회복을 원하는 휴일에 특히 추천합니다.

온천 료칸
자극도살균력미용보온휴식
pH약알칼리성7.8
0714
TEMP88.7℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS
287 mg/kg

비해리 붕산. 피부 표면을 청결하게 유지하는 살균 작용.

바닷물에 가까운 염분 농도. 피부를 덮는 소금막이 열을 가두어 뛰어난 보온 효과를 가진 「열의 탕」.

부드러운 진정 작용. 염화물과 함께 함유되는 경우가 많습니다.

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Yasuda Onsen Hotel Yasuragi 함요오드천
함요오드천염화물천정보 확인 중
Yasuda Onsen Hotel Yasuragi
安田温泉 ホテルやすらぎ
니가타현 Agano· 安田温泉
고즈 산기슭의 화석 해수 온천

야스다 온천은 아가노강 우안, 고즈 연봉을 등진 아가노시 야스다의 전원 지대에서 솟는 원천입니다. 지하에서 동력으로 끌어올리는 온천수는 수온 19.9℃, 매분 105리터. 2024년 분석에서 1kg당 성분 총계가 23,161mg에 달해 바닷물에 가까운 염분을 지닌 '강염천'으로 분류되었습니다. 양이온은 나트륨이 약 85%, 음이온은 염화물 이온이 90% 이상을 차지합니다. 또한 요오드화물 이온 34.1mg과 브롬화물 이온 84.6mg을 함유해 태고의 바닷물이 지층에 갇힌 화석 해수형의 성격을 엿볼 수 있으며, 유리 이산화탄소도 413.7mg으로 많은 편입니다. 거의 무색투명하고, 입에 머금으면 강한 짠맛 속에 은은한 쇠 맛이 느껴집니다. 비유하자면 말수 적은 동해의 어부 같은 온천——겉보기엔 소박하지만 피부에 닿으면 짙은 바다의 힘으로 몸을 단단히 감싸고, 목욕 후에도 오래도록 온기를 남겨 줍니다.

온천 료칸대절 욕탕
자극도살균력미용보온휴식
pH중성6.8
0714
TEMP19.9℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

10mg 이상이면 「함요오드천」으로 분류되는 희귀 천질. 경피 섭취로 살균・소염 작용을 피부에 전달.

경피 흡수되어 신경의 흥분을 부드럽게 진정시킵니다. 목욕 후 깊은 이완감.

12350 mg/kg

바닷물에 가까운 염분 농도. 피부를 덮는 소금막이 열을 가두어 뛰어난 보온 효과를 가진 「열의 탕」.

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Matsunoyama Onsen Ponshu Hotel Suimu 염화물천
염화물천정보 확인 중
Matsunoyama Onsen Ponshu Hotel Suimu
松之山温泉 Ponshu Hotel 睡夢
니가타현 Tokamachi· 鷹の湯 混合泉
따뜻함이 감싸는 짠맛 온천

마쓰노야마(松之山)의 정감 있는 거리 풍경에 자연스럽게 녹아든 원천입니다. 예로부터 여행자들의 피로를 풀어주고, 매와 같이 강력한 효능이 특징입니다. 고장성 염화물 온천수가 피부를 감싸 안아 불필요한 수분과 노폐물을 원활하게 배출하도록 돕습니다. 입욕 후 느껴지는 가벼움과 몸속 깊이 스며드는 지속되는 보온감은 심신을 이완시켜 일상의 스트레스에서 벗어나게 해줍니다. 만성적인 어깨 결림이나 냉증으로 고생하는 분, 활력 회복을 원하는 휴일에 특히 추천합니다.

온천 료칸대절 욕탕
자극도살균력미용보온휴식
pH약알칼리성7.8
0714
TEMP88.7℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS
287 mg/kg

비해리 붕산. 피부 표면을 청결하게 유지하는 살균 작용.

바닷물에 가까운 염분 농도. 피부를 덮는 소금막이 열을 가두어 뛰어난 보온 효과를 가진 「열의 탕」.

부드러운 진정 작용. 염화물과 함께 함유되는 경우가 많습니다.

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Kaikake Onsen 염화물천
염화물천정보 확인 중
Kaikake Onsen
貝掛温泉
니가타현 Yuzawa, Minamiuonuma District· 貝掛温泉
기요쓰강 바위틈에서 솟는 눈의 온천

가이카케(貝掛) 온천은 가마쿠라 시대에 개탕했다고 전해지는 약 700년 역사의 원천으로, 무로마치 시대 조쿄 2년(1488년)의 여행기에도 바위 틈에서 솟는 온천으로 기록되어 있습니다. 전국 시대에는 우에스기 겐신의 숨은 온천, 에도 시대에는 '눈의 온천'으로 탕치객을 모았고 메이지 시대에는 안약 제조 허가도 받았다고 합니다. 분당 400L가 넘는 온천수가 자연 용출하며, 체온에 가까운 미온수가 미세한 기포로 피부를 감싸 오래 몸을 담글수록 심신이 풀립니다. 눈을 쉬게 하고 싶은 분, 미온천에서 느긋하게 보내고 싶은 분께 어울리는 원천입니다.

온천 료칸
자극도살균력미용보온휴식
pH약알칼리성7.7
0714
TEMP36.2℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS
21.1 mg/kg

부드러운 살균・소염 작용을 가진 미량 성분.

살균・소염 작용을 가진 미량 성분.

부드러운 진정 작용. 염화물과 함께 함유되는 경우가 많습니다.

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Matsunoyamaonsen Hinanoyado Chitose 염화물천
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Matsunoyamaonsen Hinanoyado Chitose
松之山温泉 ひなの宿 ちとせ
니가타현 Tokamachi· 鷹の湯 混合泉松之山温泉
따뜻함이 감싸는 짠맛 온천

마쓰노야마(松之山)의 정감 있는 거리 풍경에 자연스럽게 녹아든 원천입니다. 예로부터 여행자들의 피로를 풀어주고, 매와 같이 강력한 효능이 특징입니다. 고장성 염화물 온천수가 피부를 감싸 안아 불필요한 수분과 노폐물을 원활하게 배출하도록 돕습니다. 입욕 후 느껴지는 가벼움과 몸속 깊이 스며드는 지속되는 보온감은 심신을 이완시켜 일상의 스트레스에서 벗어나게 해줍니다. 만성적인 어깨 결림이나 냉증으로 고생하는 분, 활력 회복을 원하는 휴일에 특히 추천합니다.

온천 료칸대절 욕탕객실 노천탕
자극도살균력미용보온휴식
pH약알칼리성7.8
0714
TEMP88.7℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS
287 mg/kg

비해리 붕산. 피부 표면을 청결하게 유지하는 살균 작용.

바닷물에 가까운 염분 농도. 피부를 덮는 소금막이 열을 가두어 뛰어난 보온 효과를 가진 「열의 탕」.

부드러운 진정 작용. 염화물과 함께 함유되는 경우가 많습니다.

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왜 근육 경직에 온천이 좋다고 여겨지는가

온천의 효능은 천질에 따라 다릅니다. 특정 천질이 전통적으로 근육 경직에 좋다고 여겨지며, 온천법 분석서에도 해당 적응증이 기재되어 있습니다.my온천수첩은 온천법 제18조에 따라 게시가 의무화된 분석서 데이터를 바탕으로 증상과 지역에서 나에게 맞는 온천을 순위화해 소개합니다. 각 온천 페이지에서 성분 시각화·입욕 팁·숙박 예약을 확인할 수 있습니다.