城崎温泉の癒しの湯を適応症から選ぶ｜分析書つき28軒を比較・予約

概要

兵庫県の北東部、日本海にほど近い場所に位置する城崎温泉は、平安時代から知られる歴史ある温泉地です。その起源は、傷ついたコウノトリが傷を癒していたことから発見されたという伝説に遡ります。この伝説にちなんだ「鴻の湯」は、城崎で最も古い外湯として知られています。

城崎温泉の最大の魅力は「外湯めぐり」です。宿泊客は旅館の浴衣と下駄を身につけ、街に点在する「さとの湯」「一の湯」「御所の湯」「まんだら湯」「地蔵湯」「鴻の湯」「柳湯」の7つの外湯を自由に楽しむことができます。「駅舎温泉」とも呼ばれる「さとの湯」から始まり、柳並木が美しい大谿川沿いを散策しながら湯めぐりをするスタイルは、城崎ならではの体験です。文豪・志賀直哉の小説『城の崎にて』の舞台としても知られ、文学的な情緒も漂います。

代表的な泉質と適応症

城崎温泉の泉質は、主に「ナトリウム・カルシウム－塩化物・硫酸塩泉」です。塩化物泉は、塩分が肌をコーティングして汗の蒸発を防ぐため、湯冷めしにくい「熱の湯」として知られています。また、硫酸塩泉の成分も含むため、肌の乾燥を防ぎ、痛みを和らげる効果も期待できます。

• きりきず塩化物泉に含まれる塩分には、殺菌作用が期待できるとされています。また、温泉の温熱効果が血行を促進し、傷ついた組織の修復を助ける働きがあると言われています。
• 末梢循環障害温泉の塩分が肌に付着して薄い膜を作り、体の熱が逃げるのを防ぎます。この高い保温効果によって手足の末端まで血行が促進され、症状の緩和に役立つとされます。
• 冷え性「熱の湯」とも呼ばれる高い保温効果が特徴です。塩分が肌を覆うことで湯冷めしにくく、体の芯から温まった状態が持続しやすいことから、冷え性は適応症の一つとされています。
• 皮膚乾燥症温泉に含まれる塩分が肌の表面に付着し、水分の蒸発を防ぐ薄いヴェールのような役割を果たします。これにより、入浴後も肌のうるおいが保たれ、乾燥しがちな肌をしっとりとさせます。
• 関節リウマチ温泉の温熱効果で、関節のこわばりがほぐれるように感じられます。特に城崎温泉のような塩化物泉は保温効果が高いため温まった状態が持続しやすく、関節リウマチは適応症の一つとされています。
• 胃腸機能低下温泉の温熱効果によって体が温まると、胃腸の働きを調整する自律神経に作用し、その活動を活発にするといわれています。全身の血行が良くなることも、機能改善に繋がると考えられています。

お湯の特徴とベストシーズン

城崎温泉の源泉温度は50～80℃と高温のため、多くの施設では加水して温度を調整しています。7つの外湯と各旅館へは、集中配湯管理システムによって温泉が供給されています。浴衣姿での街歩きが最も心地よい春（4～6月）と秋（9～11月）が観光のベストシーズンです。また、冬には日本海で獲れる松葉ガニが旬を迎え、カニ料理を目当てに多くの観光客で賑わいます。

アクセス

周辺の観光・ご当地グルメ

• 外湯めぐり（七つの湯）
• 温泉寺・城崎温泉ロープウェイ
• 玄武洞公園（国の天然記念物）
• 城崎マリンワールド
• 松葉ガニ料理（11月～3月）
• 但馬牛のステーキや寿司
• 温泉たまご作り体験
• 城崎地ビール