皮膚疾患への浴用適応が認められる2泉質
環境省の浴用適応症では、アトピー性皮膚炎・尋常性乾癬(慢性皮膚疾患)に有効な泉質として硫黄泉と酸性泉の2種類が挙げられています。
皮膚の角質を軟化し、殺菌・消炎作用が期待される。硫化水素型と硫黄イオン型があり、皮膚への作用が異なる
強い殺菌作用を持ち、慢性皮膚疾患の改善に有効とされる。pH3以下の強酸性泉(草津温泉など)は特に殺菌力が高い
アトピー性皮膚炎に関わる温泉成分
硫黄泉の主成分。角質を軟化させ、皮膚の殺菌・消炎をサポートします。
硫黄泉に含まれるガス成分。硫化物イオンとともに角質を軟化させ、消炎に働きます。
酸性泉に多く含まれ、収れん作用と抗菌作用で皮膚を引き締めます。
温泉がアトピー性皮膚炎に有効なメカニズム
硫黄泉に含まれる硫化水素は皮膚表面の角質をやわらかくし、黄色ブドウ球菌などの細菌増殖を抑える殺菌・消炎作用が期待されます。酸性泉は水素イオン(H⁺)による強い殺菌力で皮膚の常在菌バランスを整え、慢性的な炎症のもとになる雑菌を減らします。ただしどちらも刺激が強いため、皮膚バリアが保たれている寛解期に短時間から試すのが基本です。
地図 & 成分Viewerで絞り込み
対象の泉質で絞り込んで、地図やリストから自分好みの温泉を探せます。成分Viewerで分析書の中身も見比べられます。
皮膚疾患のある方の入浴時の注意点
- 急性期・皮膚に傷・ただれがある場合は入浴を控える炎症が強い時期や皮膚に傷がある状態で温泉に入ると、泉質の刺激によって症状を悪化させる恐れがあります。特に硫黄泉や酸性泉は肌への作用が強いため、皮膚の状態が落ち着くまで入浴は避けましょう。
- 短時間(5〜10分)の部分浴・かけ湯から試すいきなり全身で入浴すると、肌への負担が大きくなることがあります。まずは手足などの部分浴や、温泉水を体に掛ける「かけ湯」で、肌に異常が出ないかを確認しましょう。時間は5分から10分程度を目安に、少しずつ試すことが大切です。
- 入浴後はぬるま湯のシャワーで泉質成分をよく洗い流すアトピー性皮膚炎に有効とされる硫黄泉や酸性泉は、肌への刺激が強い泉質でもあります。温泉成分が肌に残ったままだと、湯上がり後に乾燥やかゆみを引き起こす可能性があるため、ぬるま湯のシャワーで優しく洗い流しましょう。
- 保湿剤を入浴後すみやかに塗布して皮膚のバリア機能を補う入浴後の肌は水分が蒸発しやすく、非常に乾燥しやすい状態です。皮膚の水分が失われる前に保湿剤を塗ることで、肌のバリア機能をサポートし、乾燥によるかゆみや肌荒れの悪化を防ぎます。タオルで優しく水分を押さえたら、すぐに保湿ケアを行いましょう。
- 肌荒れ・かゆみが強まった場合はすぐに入浴を中止する温泉の成分が肌に合わない、またはその日の体調によって、症状が悪化することがあります。入浴中に肌のピリピリ感やかゆみが強くなった場合は、無理をせずに入浴を中止し、速やかにシャワーで温泉成分を洗い流してください。
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