那須温泉郷の癒しの湯を効能で選ぶ｜分析書つきの宿を比較・予約

概要

那須温泉郷は、栃木県北部の那須岳の麓に広がる温泉地の総称です。その歴史は古く、約1390年前の630年に、狩人が傷ついた鹿を追って山奥に入り、温泉で傷を癒している鹿を発見したことから「鹿の湯」と名付けられたという伝説が残っています。この鹿の湯が那須温泉郷の始まりとされています。

江戸時代には松尾芭蕉も訪れ、明治時代には皇室の御用邸が設けられたことから、日本を代表する高原リゾート地として発展しました。かつては「那須七湯」と呼ばれましたが、現在ではさらに多くの源泉が発見され、それぞれ泉質や風情の異なる温泉が点在しています。豊かな自然に囲まれ、四季折々の美しい景色とともに湯浴みを楽しめるのが大きな魅力です。

代表的な泉質と適応症

那須温泉郷のシンボル「鹿の湯」に代表される白濁した硫黄泉が有名です。殺菌効果が高いとされ、皮膚への良い影響が期待できます。また、場所によっては単純温泉や酸性泉など多様な泉質が湧出しており、湯めぐりを楽しむことで様々な効能を体感できるでしょう。

• きりきず
• 冷え性入浴による温熱効果で全身の血行が促進され、体の芯から温まります。温泉成分が肌の表面に膜を作ることで湯冷めしにくくなるため、継続的な入浴が体質改善に役立つと言われています。
• 皮膚乾燥症
• アトピー性皮膚炎那須温泉郷に多い硫黄泉や酸性泉には、高い殺菌作用や抗炎症作用が期待できます。温泉成分が肌の炎症を和らげ、かゆみを抑える助けとなるため、皮膚のバリア機能の改善に繋がると言われています。
• 尋常性乾癬硫黄泉や酸性泉が持つ殺菌作用や角質を柔らかくする作用が、皮膚の新陳代謝を整えるのに役立ちます。温泉の温熱効果と相まって血行が促進され、症状の緩和が期待される適応症の一つです。
• 慢性湿疹温泉の持つ殺菌効果が、患部の清潔を保ち二次感染を防ぐのに役立ちます。また、硫黄成分などが持つ抗炎症作用により、慢性的な皮膚の炎症を鎮める効果が期待できます。
• 耐糖能異常（糖尿病）硫黄泉への入浴は、インスリンの働きを助ける可能性があるとされています。温泉の温熱効果で血行が促進され、全身の代謝が活発になることも、血糖値の改善に良い影響を与えると考えられています。

お湯の特徴とベストシーズン

「鹿の湯」は41℃から48℃までの異なる湯温の湯船があり、熱いお湯が特徴です。伝統的な入浴法として、まず腰まで浸かる「半身浴」を行い、柄杓で頭に湯をかける「かぶり湯」を200回ほど繰り返してから全身を浸します。多くの施設が源泉かけ流しで、新鮮なお湯を堪能できます。

那須高原は四季を通じて魅力的なリゾート地です。春は新緑、夏は避暑、秋は紅葉、冬は雪見温泉と、一年中楽しめます。特に那須岳の紅葉が見頃を迎える10月上旬から中旬は、絶景と温泉を求めて多くの観光客で賑わいます。

アクセス

周辺の観光・ご当地グルメ

• 那須岳（茶臼岳）ロープウェイ：火山の息吹を感じる絶景ハイキング。
• 殺生石：松尾芭蕉も訪れた、火山性ガスが噴出する名所。
• 那須どうぶつ王国：広大な敷地で多くの動物とふれあえる。
• チーズガーデン那須本店：人気の「御用邸チーズケーキ」をはじめ、乳製品が豊富。
• 那須和牛：とろけるような食感が特徴のブランド牛。
• 高原野菜：新鮮で味の濃い野菜を使った料理。
• 南ヶ丘牧場：濃厚なソフトクリームや自家製ソーセージが名物。