便秘と温泉の飲泉｜塩化物泉・硫酸塩泉・炭酸水素塩泉を解説

奈良時代に行基が見つけたと伝わる渋温泉の温泉街で、地中深くから掘削によって自噴する第1ボーリング源泉です。湧出時の温度は97.6℃と沸点に迫り、硫黄の香りをかすかにまといながら、ほとんど無色の澄んだ湯が勢いよく湧き上がります。塩気と硫酸塩がもたらす包み込むような温もりと、湯上がりにすっと抜ける軽やかさが同居し、石畳の外湯めぐりの合間に体の芯まで温まりたい人や、冷えた山里の夜をゆっくり過ごしたい人に寄り添う湯です。

城崎温泉集中管理混合泉は、町内の複数の泉源から湧く湯をいったん大きな貯湯タンクに集めて温度を整え、道路下のループ状の配管で温泉街の外湯と旅館へ届ける共同の湯です。限られた温泉資源を町全体で分かち合うため、城崎町湯島財産区が一元管理してきました。ほのかな塩味の湯は体をしっかりと包み、湯上がりの温もりが長く続きます。浴衣で外湯をめぐり、何度も湯に浸かりたい人に寄り添う一湯です。

平取町では昭和54年から、川向で自然に湧く冷鉱泉をタンクローリーで運んで浴用に使ってきました。その後、アイヌ文化を今に伝える二風谷の沙流川沿いで2011年に深さ1,503mの掘削が行われ、新たな冷鉱泉が得られました。泉温12.1℃、pH8.3の弱アルカリ性で、ナトリウムイオン6,303mg・カルシウムイオン2,016mg・塩化物イオン13,400mgを中心に溶存物質は22.06g/kgと海水に迫る濃さ。無色澄明で強い塩辛さを持つ、北の大地の奥深くに眠っていた化石海水のような湯です。

三朝温泉は約850年前、白狼を助けた武士の夢枕に現れた妙見菩薩のお告げで見つかったと伝わる温泉地で、「三たび朝を迎えると病が癒える」ことが名の由来とされます。世界有数のラドン含有量を誇るラジウム泉として知られます。楽泉は三徳川沿いの地中から自然に湧き出す源泉で、湯つぼのある浴槽の底から熱い湯が絶えず湧き上がります。

大噴は、八幡平の南麓に広がる玉川温泉の源泉地帯で、轟音とともに噴き出す源泉です。一か所から湧き出る湯量は日本一ともいわれ、湯けむりに包まれた地獄地帯では、湯の花や北投石を育んできました。温泉地の各浴場はこの一本の源泉を引いており、源泉そのままの湯と真水で割った湯とを浴槽ごとに使い分けています。pH1.13という強烈な酸性は、肌をぴりりと刺激しながら体を芯から温め、古くから長期の湯治に訪れる人を受け入れてきました。自然の力を真正面から受け止めたい人に寄り添う湯です。

伊香保温泉は万葉集にも詠まれた古湯で、戦国時代には長篠の戦いの負傷兵の湯治場として石段街が整えられ、源泉の湯を各宿へ分ける「小間口」の仕組みが今に受け継がれています。この黄金の湯は湧出時は無色透明ですが、含まれる鉄分が空気に触れて酸化し、名の通り茶褐色に色づきます。硫酸塩と炭酸水素塩を含む中性の湯は体を芯から温め、古くから「子宝の湯」とも呼ばれてきました。石段を上り下りした体を包む、伊香保の歴史そのものの湯です。

この強羅温泉は、大涌谷の火山性蒸気と仙石原の水を反応させる「蒸気造成泉」。昭和初期に確立された、箱根の自然と人の知恵が融合した恵みです。肌を優しく覆う塩のヴェールが体の芯まで熱を届け、その温もりは湯上がり後も長く続きます。アクティブに過ごした一日の疲れを癒し、明日への活力を静かに満たしたい方に寄り添う湯です。

約3000年前の箱根火山の噴火で生まれた大涌谷の噴気を源とし、昭和5年に箱根温泉供給株式会社によって仙石原や強羅へ供給が始まった造成温泉。自然湧出泉とブレンドされた名高い白濁の湯は、肌をキュッと引き締めるような心地よさと、体の芯までじんわり温める力強さが特徴です。湯上がりは驚くほどさっぱりと軽やか。地球のエネルギーを感じ、心身をリセットしたい時に寄り添います。

知床半島の付け根、オホーツク海に面した斜里の港町で、1979年に地元の商店主が深さ1020mまで掘り当てた源泉です。斜里平野の地下に眠る泥炭層を通って湧き出るため、植物由来の腐植質を含み、湯は弱黄褐色に色づきます。こうした植物性のモール泉は北海道遺産「モール温泉」の仲間に数えられ、炭酸水素イオンが主役のアルカリ性の柔らかな湯ざわりに、海に近い土地らしいほのかな塩気が重なります。熱めの湯を好む地元の常連や仕事帰りの人々に、飾らない日常の湯として長く寄り添ってきました。

城崎温泉集中管理混合泉は、町内の複数の泉源から湧く湯をいったん大きな貯湯タンクに集めて温度を整え、道路下のループ状の配管で温泉街の外湯と旅館へ届ける共同の湯です。限られた温泉資源を町全体で分かち合うため、城崎町湯島財産区が一元管理してきました。ほのかな塩味の湯は体をしっかりと包み、湯上がりの温もりが長く続きます。浴衣で外湯をめぐり、何度も湯に浸かりたい人に寄り添う一湯です。

貴乃湯は、浅間山の北麓、吾妻線の線路脇で掘削により自噴する源泉で、80mほど引き湯して浴槽へ注がれています。塩化物・硫酸塩・炭酸水素塩の3つの泉質がほぼ同じ比率で溶け込むのが最大の個性で、塩の温まり、硫酸塩のしっとり感、炭酸水素塩のなめらかさを一度に味わえます。鉄分を含むため湯口には茶褐色の析出物がこびりつき、空気に触れると笹濁りの湯色へと変わります。高原の冷えた夜にこそ頼もしい、欲張りな湯です。

小涌園供給温泉は、箱根小涌園エリアに温泉を供給するために1949年以降に開発された蒸気造成温泉です。蛇骨川の支流・車沢のかつての噴気活動の地熱を利用し、複数の源泉や自然湧水を混合して造成されています。この源泉は、藤田観光が運営する箱根小涌園の各施設へ広く配湯されており、リゾート全体の礎を築いてきました。

スイスのワイスホルンに似た山の名を持つ共和町の山あいで、昭和43年に金属鉱床を探るボーリングから温泉が見つかったのが始まりです。湯量が落ちたため昭和50年に深さ731mの2号井、昭和54年に深さ848mの3号井が掘られ、いまはこの2本を混ぜて使っています。塩化物と硫酸塩をあわせ持つアルカリ性の湯で、肌がつるりとする感触が魅力。国道沿いで長旅の疲れを落としたいドライバーに似合う一湯です。

草津温泉のシンボル・湯畑から自然湧出する湯畑源泉。江戸時代の温泉番付で最高位の東大関に格付けされ、白旗源泉とともに草津の二大源泉として知られています。硫黄の香りが立ち込めるpH2の力強い湯は、肌に触れるとキュッと引き締まるような感覚。心身の隅々まで清められるような湯浴みは、日々の疲れをリセットしてくれます。歴史ある名湯のエネルギーを感じ、心機一転リフレッシュしたいと願う人にこそ訪れてほしい温泉です。

源頼朝が発見したと伝わる草津温泉の白旗源泉。湯畑に隣接し、古くは「時間湯」の舞台として湯治文化を支えてきた、まさに草津の魂ともいえる湯です。独特の香りと、肌をきゅっと引き締めるような力強い湯は、心身を芯から目覚めさせてくれるかのよう。湯に身を委ねれば、日々の喧騒から解き放たれ、本来の自分を取り戻す清らかな時間が流れます。心機一転、新たな活力を得たいと願う方に寄り添う一湯です。

日本三古湯の一つ、有馬温泉を代表する「金泉」です。鉄分と塩分を非常に多く含み、空気に触れると赤褐色に変わるのが特徴。濃厚な成分が体を芯から温め、湯上がり後もポカポカ感が持続します。肌を覆う塩のヴェールが潤いを保ち、滑らかな肌触りをもたらすでしょう。慢性的な疲れや冷えに悩む方、心身ともにリフレッシュしたい時に。濃厚な湯の力で、活力を取り戻したいと願うあなたに寄り添います。

谷川岳のふもと、谷川の清流沿いに湧く谷川温泉は、富士山の女神・木花咲耶姫が衣の裾を洗うと湯に変わったという伝承から「御裳裾の湯」とも呼ばれてきた古湯です。この湯は温度の異なる3本の源泉を混ぜ合わせたもので、いずれも動力で汲み上げられています。硫酸塩と塩化物をバランスよく含む無色透明の湯は、ふわりとやわらかく肌を包み、雪見や新緑の渓流を眺めながら静かに浸かりたい人によく似合う源泉です。

草津温泉のシンボル「湯畑」のそば、「源泉閣」の地下から自噴する希少な源泉。その名は、強酸性でありながら真綿に包まれるような柔らかな湯心地に由来します。草津随一と言われる湯の花が舞う白濁の湯は、肌をしっとりと包み込み、体の芯から温もりを持続させてくれるでしょう。大正時代に一度姿を消した歴史を持つ幻の湯は、日常から離れ、本質的な癒しを求める時間に寄り添います。

城崎温泉集中管理混合泉は、町内の複数の泉源から湧く湯をいったん大きな貯湯タンクに集めて温度を整え、道路下のループ状の配管で温泉街の外湯と旅館へ届ける共同の湯です。限られた温泉資源を町全体で分かち合うため、城崎町湯島財産区が一元管理してきました。ほのかな塩味の湯は体をしっかりと包み、湯上がりの温もりが長く続きます。浴衣で外湯をめぐり、何度も湯に浸かりたい人に寄り添う一湯です。

黒湯は、乳頭温泉郷で最も古い湯場とされる湯ノ岱の一角、半径50mほどの範囲に泉質の異なる4本の源泉が湧く中の一つで、昔から「ぬくだまりの湯」「子宝の湯」と呼ばれてきました。4本のうちで最も塩化物イオンが多く、湯に浸かると芯からじんわりと温まり、湯上がり後も温もりが長く続きます。硫黄の香りをまとう濁り湯は源泉の温度が高く、季節によって加水して温度を整えています。雪深い冬の湯治にこそ真価を発揮する、力強い湯です。

北村温泉の源泉は、1983年に農業関連施設の建設現場で冬季暖房の燃料費を抑えるためのボーリング中、深度893mから湧き出したのが始まりです。空知地方では25℃以上の温泉は出ないと言われていた中での湧出は大きな話題となり、空知の公営温泉ブームの先駆けとなりました。現在は1996年・1997年に掘削された4号井と5号井の湯を混合して用いています。強い塩味をもつ濃厚な湯は肌をしっかりと包み込み、湯上がり後も体の芯にぬくもりが残ります。冷え込む季節に、じっくり温まりたい人にふさわしい湯です。

網代温泉 平鶴自家源泉は、昭和13年に網代で最初に湧いた源泉群に連なる一本で、いまは地下深くから動力で揚湯されている。海に近い熱海らしく、塩化物イオンが1kgあたり4421mgと陰イオンの9割以上を占め、陽イオンではカルシウムがナトリウムをわずかに上回るのが個性。ほぼ無色透明で、弱い塩味と苦味をもつ、海辺の力強い湯といえる。

下風呂温泉の大湯は、地名がアイヌ語で「臭い岩」を意味する「シュマフラ」に由来するといわれるほど硫黄の香りが強い源泉です。室町時代の地図に「湯本」と記され、1656年には南部藩主も入湯したと伝わります。pH2.4の酸性の湯はかき混ぜると湯の花が舞って白く濁り、肌を引き締めるようなきりっとした感触と、海辺の湯らしい塩の温もりを残します。ニシン漁の湯治場として栄えた港町で、濃い硫黄泉を静かに味わいたい人に寄り添う湯です。

松之山の風情ある街並みに溶け込む源泉です。古くから旅人の疲れを癒やし、鷹のような力強い効能が特徴です。高張性の塩化物泉が肌を包み込み、余分な水分や老廃物をスムーズに排出。湯上がりの軽やかさと深部への温もりが心身をほぐし、日常のストレスから解放します。慢性的な肩こりや冷え性に悩む方、リフレッシュしたい休日に特におすすめです。

鉄輪温泉は古くから傷を癒す湯治場として知られ、「かんなわ」の名を当て字に持つ高台の源泉は、地中から98.1℃の熱湯となって自ら湧き上がります。ナトリウムとカルシウムを主に、塩化物イオンと硫酸イオンをバランスよく含む湯は弱乳白色で、浴槽の縁には白く鱗のような析出物が育ちます。メタケイ酸を220.0mg/kgと豊富に含み、湯上がりの肌はしっとり。別府の湯けむりを眺めながら、じっくり温まりたい人に寄り添う源泉です。

嶽温泉（旅館組合集湯槽）は、延宝2年（1674年）の開湯と伝わる嶽温泉郷の源泉です。岩木山の山中で自噴する湯を温泉組合が数km引き湯し、毎月パイプにたまる湯の花を流す手間をかけて守ってきました。江戸時代の温泉番付にも名を連ね、強い酸味と硫黄の香りをもつ湯は、昔ながらの湯治場の空気を求める人に似合います。

由布岳のふもと、川上の集落で地下500m近くから勢いよく噴き上がる、100℃に迫る自噴泉。湧き出した瞬間は無色透明だが、空気と光に触れるうちに淡い水色からミルキーブルーへと表情を変える。食塩を主成分とする湯はアルカリ性でぬるりと肌に絡み、湯上がりは塩の膜がぬくもりを閉じ込める。気まぐれに色を変えながらも芯は熱い、情熱を秘めた湯だ。

平田内の天然の湯壺は宝永3年（1706年）にはすでに知られていたと伝わります。昭和40年代、町おこしの道南休養村計画で本格的な掘削が始まり、5・6・10・11号井の湯を合わせた混合泉が生まれました。ナトリウムイオン991.1mg、塩化物イオン1588mgを含む中性の食塩泉で、炭酸水素イオンも518.4mgとまとまって含まれます。山あいで素朴に構えながら、芯からじっくり温めてくれる、無口で頼もしい山の湯守のような源泉です。

明治の倉庫群が並ぶ小樽運河のそばで掘削され、毎分330リットルが動力でくみ上げられる源泉です。湧出時は20.5℃の冷鉱泉ながら、塩化物を主成分とするなめらかな湯は温めると肌をやさしく包み、湯上がりまでぬくもりが続きます。運河沿いの石造りの街並みを歩いて冷えた体を、ゆっくり温め直したい人に似合う湯です。

三朝温泉は約850年前、白狼を助けた武士の夢枕に現れた妙見菩薩のお告げで見つかったと伝わる温泉地で、「三たび朝を迎えると病が癒える」ことが名の由来とされます。世界有数のラドン含有量を誇るラジウム泉として知られます。岩窟の湯は三徳川の川岸の岩をそのまま生かした浴場で、三つの湯船の底からそれぞれ湯が自噴し、足元から小さな泡が立ちのぼります。

1897年、豊平川の岸辺で野生の鹿が傷を癒やしたという伝説に由来する定山渓温泉の名湯。塩分を豊富に含む湯は肌をヴェールのように優しく包み込み、体の芯までじんわりと温もりを届けてくれます。湯上がり後も続く心地よい温かさは、まるで自然の恵みを纏っているかのよう。渓谷のせせらぎに耳を澄ませ、日々の疲れを解きほぐしたい方に寄り添う源泉です。

妬泉源は、有馬温泉の「金泉」を構成する主要な源泉の一つです。その名は、昔、美しい女性が泉のそばを通ると、湯が嫉妬して激しく湧き出したという伝説に由来します。 かつては間欠泉でしたが、現在は掘削され、御所泉源などを経て有馬温泉街の多くの施設へ配湯されています。鉄分と塩分を非常に多く含むこの湯は、空気に触れると酸化して赤褐色に変わるのが特徴で、体を芯から温めることで知られています。

1970年、万代硫黄鉱山の坑内から突如噴出した万代鉱。「万代に栄えるように」との願いが込められた鉱山は、今や草津一の湧出量を誇る主力源泉として町を支えています。湯畑から離れた山中で生まれ、無色透明の湯はピリリとした刺激で心身を目覚めさせ、力強い温もりが体の芯まで染み渡ります。日常から解放され、心身をシャキッとリフレッシュしたい人に寄り添うエネルギッシュな湯です。

ナガシマリゾートで知られる三重県桑名市長島町で、地下深くから掘削・揚湯されるニューハートピア温泉。塩分を含んだやわらかな湯が肌に薄いヴェールをつくり、体の芯からじんわりと温めてくれます。湯上がり後も続くポカポカとした温もりが、心と体を優しく解きほぐしていくよう。レジャー施設が集まるエリアで思いきり楽しんだ後の、深い安らぎを求める方に寄り添う湯です。

日本有数の温泉地、別府に湧くこの湯は、古くから湯治客の肌を潤してきました。pH8.2の弱アルカリ性の湯は、まるで美容液のように肌を優しく包み込み、角質を柔らかくしてなめらかな感触をもたらします。湯上がりには、しっとりとした肌触りと、体の芯から続く温もりが感じられるでしょう。日々の喧騒から離れ、心と体をリセットしたい方や、肌の乾燥が気になる方に寄り添う、癒やしの温泉です。

混合井は、見市川沿いの約700mに数十か所の湯が湧く見市温泉で、複数の井戸の湯を合わせて利用する源泉です。幕末の慶応年間、川岸の湯溜まりで傷ついた熊が湯に浸かる姿が見つかったのが始まりと伝わり、明治8年に湯守が住み着いて湯治場が開かれました。湧き口ではほぼ透明な湯が、空気に触れて鉄分が酸化し赤茶色に濁っていくのが特徴で、塩の力で肌を包む温もりが湯上がりまで長く続きます。山あいの静けさの中で、じっくり体を温め直したい湯治派に寄り添う一湯です。

元の湯は、白砂川と長笹沢川が合流する河畔に湧く花敷温泉の共有源泉で、入山花敷共有財産組合が管理し温泉地の宿へ配湯されています。源頼朝が湯に映る山の花を見て「花を敷いたようだ」と名付けたと伝わる、六合温泉郷の古湯です。無色透明でかすかに硫黄が香る湯は、肌あたりがやさしく、湯上がりには体の芯にじんわりと温もりが残ります。山あいの静けさの中で、渓流の音を聞きながらゆっくり湯に浸かりたい人に寄り添う一湯です。

利根川沿いの湯宿温泉は、江戸時代から旅人や文人に愛されてきた静かな宿場の湯。肌を潤いのベールで包むような湯は、絹のようになめらかです。体の芯までじんわりと温め、日々の緊張を解きほぐしてくれるでしょう。湯上がり後も続く温もりに身を任せ、心身を整えたい方や、穏やかな山里で静養したいと願う方に寄り添う名湯です。

湯河原温泉は万葉集にも詠まれた古湯で、その最奥にあたる奥湯河原は、藤木川の渓流と深い緑に包まれた静かな湯どころです。湯河原第77号はこの地に湧く自家源泉で、かつて石膏泉と呼ばれたカルシウム－硫酸塩泉にあたります。硫酸イオン939.0mg/kg、カルシウムイオン398.0mg/kgを主成分とし、無色澄明で味もにおいも控えめながら、硫酸塩泉らしい香ばしさがほのかに漂います。弱アルカリ性のやわらかな湯は肌にしっとりと吸い付き、昔から傷や肌の不調を癒やす湯として親しまれてきました。緑の中で静かに湯と向き合いたい人によく似合う源泉です。

峩々温泉は、蔵王連峰の東麓、濁川の渓谷に自然湧出する一軒宿の源泉で、切り立った岩肌が連なる景観から「峩々」の名が付いたと伝えられます。古くから飲泉による胃腸の湯として知られ、湯に浸かれば無色透明のやわらかな湯が肌をなめらかに包みます。山深い渓谷で静かに湯と向き合い、心身を整えたい人に寄り添う源泉です。