白浜温泉の癒しの湯を効能で選ぶ｜分析書つきの宿を比較・予約

概要

『日本書紀』や『万葉集』にもその名が記される、有馬温泉、道後温泉と並ぶ日本三古湯の一つ。かつては「牟婁の湯（むろのゆ）」と呼ばれ、飛鳥・奈良時代から天皇や多くの宮人たちが湯治に訪れた由緒ある温泉地です。

海沿いに多種多様な泉質の源泉が点在し、湯めぐりを楽しめるのが大きな特徴。近代的なホテルから昔ながらの旅館まで宿泊施設も充実しており、日本を代表するリゾート地として発展を続けています。白い砂が美しい白良浜は、夏には多くの海水浴客で賑わいます。

代表的な泉質と適応症

白浜温泉の主力は、塩分を含む「塩化物泉」と、肌をなめらかにする「炭酸水素塩泉」です。塩化物泉は、湯上がり後も体がポカポカと温かく湯冷めしにくいのが特徴。炭酸水素塩泉は、古い角質や毛穴の汚れを落とし、肌をすべすべにする効果が期待され、「美肌の湯」とも呼ばれます。

• きりきず塩化物泉に含まれる塩分には、殺菌作用や傷の治癒を促す効果が期待されます。温泉成分が肌に薄い膜を作ることで傷口を保護し、回復を助けると言われています。
• 冷え性「熱の湯」とも呼ばれる塩化物泉は、塩分が肌を覆って体温の放散を防ぎます。この高い保温効果により、入浴後も温かさが持続するため、冷えやすい体質の改善に繋がります。
• 皮膚乾燥症炭酸水素塩泉には、肌の古い角質を落として滑らかにする働きがあります。また、塩化物泉の塩分が肌に付着し、水分の蒸発を防ぐ保湿効果も期待できるため、乾燥肌の改善に役立ちます。
• 関節リウマチ
• 胃腸機能低下

お湯の特徴とベストシーズン

源泉数が多く湯量が豊富なため、多くの施設で源泉かけ流しの新鮮な湯を楽しめます。湯温は32℃から85℃まで様々です。温暖な気候のため一年を通して快適に過ごせますが、海水浴も楽しめる夏や、空気が澄んで円月島の夕日が特に美しく見える秋から冬にかけてもおすすめです。

アクセス

周辺の観光・ご当地グルメ

• 白良浜（しららはま）：真っ白な砂が広がる美しいビーチ
• 円月島（えんげつとう）：夕景の名所として知られる景勝地
• 三段壁（さんだんべき）：高さ50mの断崖絶壁が続く海岸景勝地
• 千畳敷（せんじょうじき）：広大な岩畳が広がる海岸
• アドベンチャーワールド：パンダの飼育で有名なテーマパーク
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