大分で「筋肉のこわばり」におすすめの温泉

温泉法の分析書データに基づくおすすめ 8 選(公式・確認済み・かけ流しを優先して順位付け)

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悠彩の宿 望海 炭酸水素塩泉
炭酸水素塩泉塩化物泉確認済み
悠彩の宿 望海
大分県 別府市· 悠彩の宿 望海 本館別府温泉
海辺の潤い美人の湯

日本一の温泉地・別府温泉郷の一角、別府湾を望む北浜地区に湧く自家源泉です。この源泉は、古くから歓楽街としても栄えたエリアにあり、多くの旅人の疲れを癒してきました。炭酸水素塩泉と塩化物泉の特徴を併せ持つ湯は、肌の角質を優しく取り除きながら、塩分のヴェールで潤いを閉じ込めます。湯上がりには、つるつるしながらもしっとり感が続く独特の肌触りが楽しめます。別府の潮風を感じながら、心と体を解き放つひとときにぴったりの名湯です。

温泉宿客室露天風呂
刺激度殺菌力美肌保温リラックス
pH弱アルカリ性8.3
0714
湯温56.3℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

化粧水にも配合される天然の保湿成分。皮膚に薄いヴェールをつくり、湯上がり後の水分蒸散を抑える

肌の角質を柔らかくし、なめらかな浴感を生む

穏やかな殺菌・消炎作用を持つ微量成分

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ANAインターコンチネンタル別府リゾート&スパ 塩化物泉
塩化物泉確認済み
ANAインターコンチネンタル別府リゾート&スパ
大分県 別府市· ANAインターコンチネンタル別府リゾート&スパ 浴場 壺湯鉄輪温泉
湯けむり台地の癒しの湯

日本有数の湯治場として鎌倉時代から続く別府・鉄輪温泉。この「ANAインターコンチネンタル別府リゾート&スパ 浴場 壺湯」源泉は、その歴史ある湯けむりの街並みを見晴らす高台に、現代の掘削技術によって開発された新しい湯です。湯に溶け込んだ塩分が肌を優しく包み込み、湯上がり後も温もりが長く続くのが特徴。別府の雄大な自然を感じながら、心身を深く解き放つひとときを求める人に寄り添います。

温泉宿貸切風呂あり客室露天風呂
刺激度殺菌力美肌保温リラックス
pH中性6.5
0714
湯温44.3℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

化粧水にも配合される天然の保湿成分。皮膚に薄いヴェールをつくり、湯上がり後の水分蒸散を抑える

19.7 mg/kg

穏やかな殺菌・消炎作用を持つ微量成分

湯上がりの保温効果を高め、冷えを芯から温める

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天空の大地 久住高原ホテル 塩化物泉
塩化物泉硫酸塩泉炭酸水素塩泉確認済み
天空の大地 久住高原ホテル
大分県 竹田市· 天空の大地 久住高原ホテル
久住高原、美肌の恵み湯

阿蘇くじゅう国立公園内、久住高原の地下1,000mから動力で汲み上げられる温泉です。この「天空の大地 久住高原ホテル」源泉は、塩化物泉、硫酸塩泉、炭酸水素塩泉の三つの性質を併せ持つ、いわば「温泉のオールスター」。天然の保湿成分と言われるメタケイ酸も豊富に含み、入浴中は肌がなめらかに、湯上がりはしっとりすべすべの感触が楽しめます。久住連山や阿蘇五岳を望む雄大な自然の中で、心と体を芯から癒したい日におすすめです。

温泉宿
刺激度殺菌力美肌保温リラックス
pH中性6.8
0714
湯温51.5℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS
44.6 mg/kg

穏やかな殺菌・消炎作用を持つ微量成分

皮膚の古い角質を穏やかに乳化させて落とす「美人の湯」。湯上がりの肌がつるつるに

化粧水にも配合される天然の保湿成分。皮膚に薄いヴェールをつくり、湯上がり後の水分蒸散を抑える

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界 別府 塩化物泉
塩化物泉炭酸水素塩泉情報確認中
界 別府
大分県 別府市· 別府北浜混合泉
別府湾のぬくもり重曹塩の湯

別府八湯のひとつ、別府温泉は駅から海へ下る街なかに湯が湧く、古くからの温泉地の中心です。この湯は海沿いの北浜で掘削された2本の源泉を等量で混ぜ合わせたもの。海に近い土地らしい塩分と、重曹成分にあたる炭酸水素イオンがほぼ同じ割合で溶け込み、温まりの良さとなめらかな肌ざわりを兼ね備えています。微黄色に澄んだ、穏やかな中性の湯です。

温泉宿客室露天風呂大浴場タトゥー可
刺激度殺菌力美肌保温リラックス
pH中性7.4
0714
湯温57.6℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

化粧水にも配合される天然の保湿成分。皮膚に薄いヴェールをつくり、湯上がり後の水分蒸散を抑える

肌の角質を柔らかくし、なめらかな浴感を生む

穏やかな殺菌・消炎作用を持つ微量成分

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別府・鉄輪 神丘温泉 豊山荘 硫黄泉
硫黄泉炭酸水素塩泉硫酸塩泉情報確認中
別府・鉄輪 神丘温泉 豊山荘
大分県 別府市· 神丘温泉 豊山荘
自噴のとろり硫黄湯

神丘温泉は1957年に掘削された深さ170mの井戸から、ポンプを使わずに自噴する源泉です。2025年の大分県薬剤師会検査センターの分析では泉温89.5℃、pH9.0。酸性の硫黄泉が多い別府にあって、硫黄が硫化水素イオンとして溶け込むアルカリ性の硫黄泉という珍しい性格をもちます。ナトリウムイオン228.0mg/kg、炭酸水素イオン279.0mg/kg、硫酸イオン184.0mg/kg、メタケイ酸339.0mg/kgを含み、無色澄明で硫化水素の香りがほのかに漂います。派手さはないのに肌の奥まで寄り添う、物静かで懐の深い人柄を思わせる湯です。

温泉宿貸切風呂あり客室露天風呂
刺激度殺菌力美肌保温リラックス
pH強アルカリ性9
0714
湯温89.5℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

化粧水にも配合される天然の保湿成分。皮膚に薄いヴェールをつくり、湯上がり後の水分蒸散を抑える

肌の角質を柔らかくし、なめらかな浴感を生む

58.9 mg/kg

アルカリ性を帯び、古い角質を柔らかくする

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神和苑 塩化物泉
塩化物泉硫酸塩泉情報確認中
神和苑
大分県 別府市· 山荘 神和苑鉄輪温泉
鉄輪高台の自噴保温の湯

鉄輪温泉は古くから傷を癒す湯治場として知られ、「かんなわ」の名を当て字に持つ高台の源泉は、地中から98.1℃の熱湯となって自ら湧き上がります。ナトリウムとカルシウムを主に、塩化物イオンと硫酸イオンをバランスよく含む湯は弱乳白色で、浴槽の縁には白く鱗のような析出物が育ちます。メタケイ酸を220.0mg/kgと豊富に含み、湯上がりの肌はしっとり。別府の湯けむりを眺めながら、じっくり温まりたい人に寄り添う源泉です。

温泉宿客室露天風呂
刺激度殺菌力美肌保温リラックス
pH弱アルカリ性7.9
0714
湯温98.1℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

化粧水にも配合される天然の保湿成分。皮膚に薄いヴェールをつくり、湯上がり後の水分蒸散を抑える

18.0 mg/kg

穏やかな殺菌・消炎作用を持つ微量成分

肌を清潔に保つ微量の殺菌成分

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別府温泉 ホテルニューツルタ 塩化物泉
塩化物泉情報確認中
別府温泉 ホテルニューツルタ
大分県 別府市· ホテルニューツルタ 源泉1号
癒しの塩化物泉

ホテルニューツルタ源泉1号は、日本一の温泉湧出量を誇る別府温泉郷、その中心市街地である北浜エリアに湧く自家源泉です。この源泉は、同ホテルが「二條泉」の名で提供する展望浴場で利用されており、天保年間(1830-1844年)から湧出していたという歴史を持つ名湯の系譜を汲んでいます。弱アルカリ性の塩化物泉は肌あたりが柔らかく、体を芯から温めます。別府湾を望むロケーションで、歴史ある湯に浸かりながら心身を解き放つ、贅沢な時間を過ごしたい方におすすめです。

温泉宿大浴場タトゥー可
刺激度殺菌力美肌保温リラックス
pH弱アルカリ性7.8
0714
湯温56℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

化粧水にも配合される天然の保湿成分。皮膚に薄いヴェールをつくり、湯上がり後の水分蒸散を抑える

肌の角質を柔らかくし、なめらかな浴感を生む

経皮吸収により、肌の水分保持と筋肉の緊張緩和を穏やかに助ける

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束ノ間 塩化物泉
塩化物泉情報確認中
束ノ間
大分県 由布市· ゆふいん束ノ間の湯由布院温泉
青に染まる自噴の塩の湯

由布岳のふもと、川上の集落で地下500m近くから勢いよく噴き上がる、100℃に迫る自噴泉。湧き出した瞬間は無色透明だが、空気と光に触れるうちに淡い水色からミルキーブルーへと表情を変える。食塩を主成分とする湯はアルカリ性でぬるりと肌に絡み、湯上がりは塩の膜がぬくもりを閉じ込める。気まぐれに色を変えながらも芯は熱い、情熱を秘めた湯だ。

温泉宿貸切風呂あり客室露天風呂
刺激度殺菌力美肌保温リラックス
pH弱アルカリ性8.6
0714
湯温97.4℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

化粧水にも配合される天然の保湿成分。皮膚に薄いヴェールをつくり、湯上がり後の水分蒸散を抑える

穏やかな殺菌・消炎作用を持つ微量成分

肌を清潔に保つ微量の殺菌成分

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なぜ筋肉のこわばりに温泉が良いとされるのか

温泉の効能は泉質によって異なります。筋肉のこわばりには特定の泉質が伝統的に良いとされており、温泉法に基づく分析書にも該当する適応症が記載されています。my温泉手帳は、温泉法第18条で掲示が義務付けられている分析書データをもとに、症状とエリアからあなたにぴったりの温泉を順位付けしてご紹介します。各温泉の詳細では成分の可視化・入浴のコツ・宿泊予約をご覧いただけます。