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CO2

이산화탄소천: 「기포의 탕」 적응증과 입욕법

게시 2026년 5월 5일·1분

이산화탄소천은 CO₂를 1,000mg/kg 이상 함유한 온천입니다. 입욕 시 작은 기포가 피부에 달라붙어 「기포의 탕」이라 불립니다. 피부로 흡수된 CO₂가 말초 모세혈관을 확장한다고 알려져, 미지근한 물(35〜38℃)에서도 몸이 잘 따뜻해지고 심장 부담이 적은 것으로 알려져 있습니다.

이산화탄소천: 「기포의 탕」 적응증과 입욕법
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목차
  1. 이산화탄소천이란?
  2. 입욕 효능 (욕용 적응증)
  3. 음용 효능 (음용 적응증)
  4. 입욕 요령
이산화탄소천 욕장
사가 야마토 온천 아만디
佐賀県 Yamato, Saga City
Photo: 제휴 시설

이산화탄소천이란?

이산화탄소천은 온천수 1kg 중 유리 이산화탄소(CO₂)를 1,000mg 이상 함유한 온천입니다. 일본에서는 희귀하며, 나가노현·오이타현 등에 명탕이 있습니다.

입욕 시 작은 탄산가스 기포가 피부에 달라붙어 「기포의 탕」「라무네의 탕」이라 불립니다. 피부로 흡수된 CO₂가 말초 모세혈관을 확장한다고 알려져, 미지근한 물(35〜38℃)에서도 몸이 잘 따뜻해지며 심장 부담도 적은 편입니다.

입욕 효능 (욕용 적응증)

  • 상처이산화탄소의 혈관 확장 작용으로 혈액순환이 촉진된다고 알려져 있으며, 상처는 이산화탄소천의 적응증 중 하나로 알려져 있습니다.
  • 말초순환장애피부로 흡수된 이산화탄소가 말초 모세혈관을 직접 확장시켜 혈류량을 증가시킵니다. 온천의 온열 효과 이상으로 혈액순환을 개선하여 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
  • 냉증35~38℃ 정도의 미지근한 물에서도 몸속 깊은 곳까지 따뜻해지는 '화학적 온열 효과'가 특징입니다. 심장에 부담이 적은 상태로 혈액순환을 촉진한다고 알려져 있으며, 냉증은 이 천질의 적응증 중 하나로 알려져 있습니다.
  • 자율신경 불안정증미지근한 물에 천천히 몸을 담그면 몸과 마음이 편안해지며, 자율신경불안정증은 온천의 일반 적응증 중 하나로 알려져 있습니다. 이산화탄소의 작용으로 심장에 부담이 적은 상태로 입욕할 수 있습니다.

음용 효능 (음용 적응증)

  • 위장 기능 저하탄산천을 마시면 탄산가스 특유의 청량한 자극을 느낄 수 있습니다. 소화 기능이 약한 위장기능저하는 이산화탄소천 음용의 적응증 중 하나로 알려져 있습니다.

입욕 요령

  1. 탄산가스는 온도가 높으면 쉽게 빠져나가므로, 미지근한 원천(35〜38℃)에 오래 입욕하세요. 물을 휘젓지 마세요.이산화탄소천의 효능은 물에 녹아 있는 탄산가스에서 나옵니다. 탄산가스는 온도가 높거나 물에 자극을 주면 공기 중으로 날아가 버리기 쉽습니다. 따라서 탄산가스의 효과를 최대한 누리려면, 가스가 안정적으로 유지되는 35~38℃의 미지근한 물에서 몸을 많이 움직이지 않고 조용히 입욕하는 것이 중요해요.
  2. 천천히 몸을 담가야 기포가 오래 유지됩니다.탕에 들어갈 때 몸을 급하게 움직이면 물의 표면 장력이 깨지면서 탄산 기포가 피부에 붙기 전에 사라져 버릴 수 있습니다. 피부에 직접 붙는 탄산 기포를 통해 이산화탄소가 흡수되므로, 물결이 생기지 않도록 최대한 조용히 몸을 담그는 것이 효과적이에요.
  3. 고령자도 입욕하기 좋은 천질입니다. 심장질환이 있는 분은 사전에 의사와 상담하고, 수분 보충을 충분히 하세요.

관련 온천 시설

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Saga Yamato Onsen Amandi 이산화탄소천
이산화탄소천탄산수소염천정보 확인 중
Saga Yamato Onsen Amandi
佐賀大和温泉ホテルアマンディ
사가현 Yamato, Saga City· 大和の湯
대지에 가득한 기포의 온천

사가 야마토 IC 근처에서 만날 수 있는 '야마토노유(大和の湯)'는 규슈에서도 손꼽히는 고농도 탄산천입니다. 법적으로 이산화탄소천으로 정의되는 기준치 1000mg/kg을 훨씬 뛰어넘는 1600mg/kg의 탄산가스를 함유하고 있으며, 동력 양탕으로 길어 올린 신선한 온천수가 그대로 공급됩니다. 미지근한 온천수에 몸을 담그면 수많은 은빛 기포가 피부를 감싸고, 부드럽게 터지는 자극이 전신의 순환을 돕는 듯합니다. 심신의 피로를 재충전하고 싶은 날, 깊은 휴식을 선사하는 이 온천과 진지하게 마주해 보시길 바랍니다.

온천 료칸
자극도살균력미용보온휴식
pH중성6.24
0714
TEMP25.1℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

피부의 묵은 각질을 부드럽게 유화시켜 제거하는 「미인의 탕」. 목욕 후 피부가 매끄러워집니다.

거품이 피부에 빽빽이 붙어 흡수되어 혈관을 확장하는 「심장의 탕」. 미지근해도 몸이 따뜻해집니다.

129 mg/kg

화장수에도 배합되는 천연 보습 성분. 피부에 얇은 베일을 만들어 목욕 후 수분 증발을 억제합니다.

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PR광고·제휴 링크 포함
Sengakukan 이산화탄소천
이산화탄소천정보 확인 중
Sengakukan
泉岳舘
기후현 Gero City· 泉岳舘泉
히다오사카의 기포 탄산천

온타케산 기슭에 자리한 히다오사카의 유야 온천은 300년의 역사를 지녔다고 전해지며, '위장약보다 탄산천'이라는 말이 지금도 남아 있습니다. 땅속에서 끌어올리는 물은 약 12℃의 차가운 광천으로 탄산가스가 풍부해 입에 머금으면 그야말로 소다 같습니다. 철분을 함유해 탕 안에는 갈색의 고운 탕의 꽃이 떠다니고 매끈하고 진득한 감촉을 즐길 수 있습니다. 이산화탄소천은 일본에서도 드물어 히다오사카만의 개성 있는 온천입니다.

온천 료칸대절 욕탕객실 노천탕
자극도살균력미용보온휴식
pH산성5.7
0714
TEMP12.2℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

거품이 피부에 빽빽이 붙어 흡수되어 혈관을 확장하는 「심장의 탕」. 미지근해도 몸이 따뜻해집니다.

13.7 mg/kg

부드러운 살균・소염 작용을 가진 미량 성분.

각질을 부드럽게 만들어 매끄러운 욕감을 제공합니다.

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Tamagawa Onsen 산성천
산성천이산화탄소천함철천염화물천정보 확인 중
Tamagawa Onsen
日本の山岳温泉リゾート 新玉川温泉
아키타현 Semboku· 大噴玉川温泉
대지가 뿜어내는 강산의 탕

오부키는 하치만타이 남쪽 기슭에 펼쳐진 다마가와 온천의 원천 지대에서 굉음과 함께 뿜어져 나오는 원천입니다. 한 곳에서 솟는 용출량은 일본 제일이라고도 하며, 수증기에 싸인 지옥 지대에서는 탕화와 호쿠토석이 자라 왔습니다. 온천지의 각 욕장은 이 원천을 끌어와 원천 그대로의 탕과 맹물로 희석한 탕을 욕조별로 나누어 씁니다. pH 1.13의 강렬한 산성은 피부를 따끔하게 자극하면서 몸을 속까지 데워, 예로부터 장기 탕치객을 맞아 왔습니다. 자연의 힘을 정면으로 받아들이고 싶은 분께 어울리는 탕입니다.

온천 료칸대절 욕탕
자극도살균력미용보온휴식
pH강산성1.13
0714
TEMP97.3℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

강한 수렴 작용으로 피부를 조여줍니다. 지성・여드름성 피부에 적합한 산성천의 주성분.

피부 표면을 청결하게 유지하는 부드러운 살균 작용. 경피 흡수로 치아・뼈 건강에도 기여.

68.0 mg/kg

비해리 붕산. 피부 표면을 청결하게 유지하는 살균 작용.

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Ramune Onsen Kan 이산화탄소천
이산화탄소천탄산수소염천정보 확인 중
Ramune Onsen Kan
ラムネ温泉館
오이타현 Taketa City· にごり湯 他 1 件長湯温泉
다갈색으로 탁해지는 탄산 온천

니고리유(にごり湯)는 탄산천의 마을로 알려진 나가유 온천(長湯温泉)의 세리강(芹川) 변에서 솟는 원천으로, 예전에는 '고온 라무네 온천'이라 불렸습니다. 용출 시에는 무색투명하지만 철분이 공기에 닿아 탕 안에서 다갈색으로 탁해지며 이름의 유래가 되었습니다. 40℃ 전후의 온천수에 미세한 기포가 감기고 끈끈한 감촉이 오래 남아, 미지근한 탕에서 느긋하게 오래 머물고 싶은 분께 어울립니다.

온천 료칸대절 욕탕
자극도살균력미용보온휴식
pH중성6.4
0714
TEMP40.9℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

피부의 묵은 각질을 부드럽게 유화시켜 제거하는 「미인의 탕」. 목욕 후 피부가 매끄러워집니다.

211 mg/kg

화장수에도 배합되는 천연 보습 성분. 피부에 얇은 베일을 만들어 목욕 후 수분 증발을 억제합니다.

거품이 피부에 빽빽이 붙어 흡수되어 혈관을 확장하는 「심장의 탕」. 미지근해도 몸이 따뜻해집니다.

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Kayama Onsen Yakushi no Yu 이산화탄소천
이산화탄소천함철천염화물천정보 확인 중
Kayama Onsen Yakushi no Yu
花山温泉 薬師の湯
와카야마현 Wakayama City· 花山温泉
땅속에서 솟는 탄산 영천

헤이안 시대에 개탕되었다고 전해지며, 교키 보살과 인연이 깊은 영천으로 구마노 참배객들에게 사랑받았습니다. 한때 자연 용출이 멈췄으나 1965년 시추로 지하 501m에서 다시 분출했습니다. 칼슘과 마그네슘이 풍부해 욕조 가장자리에 두꺼운 석출물을 키우는, 진하고 힘찬 원천입니다.

온천 료칸
자극도살균력미용보온휴식
pH중성6.3
0714
TEMP25.2℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS
389 mg/kg

비해리 붕산. 피부 표면을 청결하게 유지하는 살균 작용.

피부의 묵은 각질을 부드럽게 유화시켜 제거하는 「미인의 탕」. 목욕 후 피부가 매끄러워집니다.

피부를 통해 잘 흡수되며 목욕으로 근육의 경직을 풀어줍니다. 온천 특유의 경피 흡수 성분.

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Kyowa Onsen 이산화탄소천
이산화탄소천정보 확인 중
Kyowa Onsen
協和温泉
홋카이도 Aibetsu, Kamikawa District· 協和温泉(長寿湯、協和湯 混合泉)
버섯 마을에 솟는 탄산이 톡톡 튀는 냉광천

교와 온천은 버섯 산지로 알려진 아이베쓰정에서 쇼와 44년(1969년)에 창업한 숙소입니다. 조주유와 교와유 두 원천은 같은 곳에서 솟으며, 1kg당 1,800mg 이상의 유리 이산화탄소를 함유한 홋카이도에서도 드문 탄산 냉광천입니다. 원천을 끓이면 탄산과 성분이 사라지기 때문에, 원천을 수도꼭지에서 그대로 작은 탕에 붓고 입욕할 수 있는 온도까지 뜨거운 물을 더하는 독자적인 방법으로 순환 없이 흘려보냅니다. 철분을 함유해 노란빛을 띠는 온천은 피부에 미세한 기포가 붙어 매끄러운 감촉을 줍니다.

온천 료칸
자극도살균력미용보온휴식
pH산성5.8
0714
TEMP9.5℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

거품이 피부에 빽빽이 붙어 흡수되어 혈관을 확장하는 「심장의 탕」. 미지근해도 몸이 따뜻해집니다.

121 mg/kg

화장수에도 배합되는 천연 보습 성분. 피부에 얇은 베일을 만들어 목욕 후 수분 증발을 억제합니다.

각질을 부드럽게 만들어 매끄러운 욕감을 제공합니다.

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Tamagawaonsen 산성천
산성천이산화탄소천함철천염화물천정보 확인 중
Tamagawaonsen
玉川温泉
아키타현 Senboku· 大噴玉川温泉
대지가 뿜어내는 강산의 탕

오부키는 하치만타이 남쪽 기슭에 펼쳐진 다마가와 온천의 원천 지대에서 굉음과 함께 뿜어져 나오는 원천입니다. 한 곳에서 솟는 용출량은 일본 제일이라고도 하며, 수증기에 싸인 지옥 지대에서는 탕화와 호쿠토석이 자라 왔습니다. 온천지의 각 욕장은 이 원천을 끌어와 원천 그대로의 탕과 맹물로 희석한 탕을 욕조별로 나누어 씁니다. pH 1.13의 강렬한 산성은 피부를 따끔하게 자극하면서 몸을 속까지 데워, 예로부터 장기 탕치객을 맞아 왔습니다. 자연의 힘을 정면으로 받아들이고 싶은 분께 어울리는 탕입니다.

온천 료칸대절 욕탕
자극도살균력미용보온휴식
pH강산성1.13
0714
TEMP97.3℃
0℃50℃100℃
KEY MINERALS

강한 수렴 작용으로 피부를 조여줍니다. 지성・여드름성 피부에 적합한 산성천의 주성분.

피부 표면을 청결하게 유지하는 부드러운 살균 작용. 경피 흡수로 치아・뼈 건강에도 기여.

68.0 mg/kg

비해리 붕산. 피부 표면을 청결하게 유지하는 살균 작용.

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입욕 방식으로 료칸 고르기

온천 여행 준비

온천 마을은 교외에 많아 Wi-Fi와 대중교통이 제한적입니다. 출발 전에 데이터·투어·렌터카를 준비하세요.

광고·제휴 링크 포함

참고 문헌

이 이산화탄소천을 가진 명탕지

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