단순온천이란?
단순온천은 온천수 1kg 중 용존 성분이 1,000mg 미만이고, 원천 온도가 25℃ 이상인 천질입니다. 「단순」이라는 명칭은 기능이 약하다는 뜻이 아니라, 특정 성분이 두드러지지 않는 균형 잡힌 천질임을 의미합니다.
그 중에서도 pH 8.5 이상인 것을 알칼리성 단순온천이라 하며, 피부 각질을 부드럽게 하여 입욕 후 피부가 매끄러워지는 것으로 인기가 있습니다.
입욕 효능 (욕용 적응증)
- 자율신경 불안정증
- 불면증
- 우울증
입욕 요령
- 자극이 적어 약 20분 정도 천천히 입욕할 수 있습니다. 반신욕으로 심장 부담을 줄일 수 있습니다.
- 알칼리성 단순온천은 피지를 제거하기 쉬우므로, 입욕 후 건조함을 느끼면 보습제를 바르세요.
- 취침 전 미지근한 물에 천천히 입욕하면 불면증 개선에 효과적입니다.
관련 온천 시설
단순천
분석서 미등록
참고 문헌
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