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시마 온천 | 4만 가지 병을 고친다는 전설, 일본 최초의 국민보양온천지

게시 2026년 5월 9일·1

군마현 북서부의 조용한 산속에 자리한 시마 온천. 그 이름은 '4만(시마) 가지 병을 고친다'는 전설에서 유래했습니다. 일본 최초의 국민보양온천지로 지정된 역사 깊은 온천에서 아름다운 '시마 블루' 호수와 계곡미를 즐기며 몸과 마음을 치유하는 시간을 보낼 수 있습니다.

Onsen in Shima Onsen - Sekizen Kan
Sekizen Kan
Onsen in Shima Onsen - Shima TamuraOnsen in Shima Onsen - Shima Yamaguchi-kan
목차
  1. 개요
  2. 대표적인 온천 수질과 효능
  3. 온천 특징과 최적 시즌
  4. 오시는 길
  5. 주변 관광 및 먹거리

개요

시마 온천의 역사는 깊어, 헤이안 시대의 무장 사카노우에노 다무라마로가 이곳에서 목욕했다는 전설이 남아있습니다. 온천 마을의 이름은 꿈에 나타난 동자로부터 '4만 가지 병을 고치는 영험한 온천을 내리노라'는 계시를 받은 것에서 유래했다고 전해지며, 예로부터 온천 치료(토지)의 장소로 사랑받아 왔습니다.

1954년, 뛰어난 수질과 풍부한 자연환경을 인정받아 아오모리현의 스카유 온천, 도치기현의 닛코 유모토 온천과 함께 일본 '국민보양온천지' 제1호로 지정되었습니다. 이는 시마 온천이 국민의 건강 증진에 기여하는 온천지임을 국가가 인정한 증표입니다.

대표적인 온천 수질과 효능

황산염천

시마 온천의 주요 수질은 '황산염천'입니다. 무색투명하고 피부에 순하며, '마시면 위장에 좋고, 들어가면 피부에 좋다'고 칭송받습니다. 특히 피부에 수분을 공급하고 혈액 순환을 촉진하는 효과를 기대할 수 있어 '미인 온천'으로도 알려져 있습니다. 곳곳에 음천장도 있어 몸 안팎으로 온천의 혜택을 누릴 수 있습니다.

  • 베인 상처
  • 말초 순환 장애
  • 냉증
  • 피부 건조증
  • 위장 기능 저하

온천 특징과 최적 시즌

시마 온천에는 40개 이상의 원천이 있으며, 그 대부분이 자연적으로 솟아납니다. 원천에 따라 온도는 다르지만, 많은 료칸에서 물을 더하거나 데우지 않고 원천을 그대로 흘려보내는 '겐센 가케나가시' 방식으로 온천을 즐길 수 있습니다. 부드럽고 순한 감촉의 온천수는 오랫동안 몸을 담그기에도 적합합니다.

사계절 내내 아름다운 자연을 자랑하지만, 특히 신록이 눈부신 초여름(5월~6월)과 계곡이 단풍으로 물드는 가을(10월 하순~11월 상순)을 추천합니다. 겨울에는 설경 속에서 조용히 온천욕을 즐기는 운치 있는 체험도 가능합니다.

오시는 길

羽田空港소요시간약 3시간 30분
경로空港リムジンバスまたは電車で東京駅/バスタ新宿へ移動後、高速バス「四万温泉号」を利用。または電車で高崎駅へ移動後、路線バスに乗り換え。
成田空港소요시간약 4시간
경로空港リムジンバスまたは成田エクスプレスで東京駅へ移動後、高速バスまたは新幹線+路線バスを利用。
東京駅소요시간약 3시간
경로上越新幹線で高崎駅(約50分)、高崎駅から関越交通バスで四万温泉(約1時間40分)。または東京駅八重洲通りから高速バス「四万温泉号」で直通(約3時間30分)。
新大阪駅소요시간약 4시간 30분
경로東海道・上越新幹線で高崎駅(約3時間)、高崎駅から関越交通バスで四万温泉(約1時間40分)。

분석서가 등록된 시설

이 지역에는 아직 분석서가 등록된 시설이 없습니다.

분석서가 없는 시설

주변 관광 및 먹거리

  • 오쿠시마 호수: 댐 호수에서 볼 수 있는 신비로운 '시마 블루'는 필견.
  • 시마노 오케쓰군: 맑은 계곡물이 만들어낸 일본의 천연기념물.
  • 세키젠칸: 붉은 다리가 인상적인 전통 료칸. 현 중요문화재로 지정된 본관은 볼 가치가 있습니다.
  • 히나타미 야쿠시도: 시마 온천 발상 전설이 깃든 국가 지정 중요문화재.
  • 고이즈미 폭포・마야 폭포: 온천 마을에서 가볍게 산책하며 갈 수 있는 아름다운 폭포.
  • 야키만주: 달콤한 된장 소스를 발라 구운 군마의 향토 음식.
  • 온센만주: 온천 마을에서 맛봐야 할 대표적인 화과자.
  • 현지 소바: 맑은 물로 만든 풍미 가득한 메밀국수.
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참고 문헌

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