함요오드천이란?
함요오드천은 온천수 1kg 중 요오드화물 이온(I⁻)을 10mg 이상 함유한 온천입니다. 화산이 아닌 지층 유래의 비화산성 온천에서 많이 발견되며, 지바현·니가타현 등에 명탕이 있습니다.
용출 직후는 무색이지만 공기에 접촉하면 황색~갈색으로 착색됩니다. 요오드 소독약을 연상시키는 약 같은 향기와 독특한 쓴맛이 특징입니다.
음용 효능 (음용 적응증)
- 고콜레스테롤혈증요오드는 갑상선 호르몬의 중요한 구성 성분으로, 이 호르몬은 간의 지질 대사를 촉진하는 역할을 합니다. 온천수를 마셔 요오드를 섭취하면 콜레스테롤 대사가 활발해져, 혈중 총 콜레스테롤과 LDL 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.
입욕 요령
- 황색이 신선함의 기준입니다. 산화가 진행될수록 색이 짙어집니다.함요소 온천수는 용출 직후에는 무색투명하지만, 공기와 접촉하면서 산화되어 점차 노란색으로 변해요. 시간이 지날수록 산화가 진행되어 색이 짙은 갈색으로 변하므로, 옅은 황색일수록 신선한 온천수라고 할 수 있습니다.
- 은제품과 황동 장신구는 요오드로 변색될 수 있으니 입욕 전에 제거하세요.온천수에 포함된 요오드 성분은 은이나 구리 등 특정 금속과 화학 반응을 일으켜 변색이나 부식의 원인이 될 수 있어요. 소중한 장신구가 손상되지 않도록 입욕 전에는 반드시 빼서 보관하세요.
- 음용 시 시설이 표시하는 허용량을 엄수하세요.요오드는 갑상선 호르몬에 영향을 주어 지질 대사를 촉진하는 효능이 있지만, 과다 섭취 시에는 오히려 갑상선 기능에 부담을 줄 수 있어요. 건강을 위해 각 온천 시설이 정한 음용량과 횟수를 반드시 지켜주세요.
참고 문헌
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