SPRING TYPES
천질 가이드
10대 천질의 효능과 입욕법
10 편
염화물천 가이드: 「열탕」의 효능・적응증・추천 온천
염화물천은 음이온 주성분이 염화물 이온(Cl⁻)인 온천으로, 피부의 염분 막이 목욕 후에도 열이 빠지지 않게 해주어 예로부터 "열탕"이라 불립니다. 냉증과 건조 피부에 좋은 천질입니다.
단순온천: 누구나 안심하고 이용할 수 있는 천질
단순온천은 용존 성분 1,000mg/kg 미만, 원천 온도 25℃ 이상의 천질입니다. 자극이 적어 아기부터 노인까지 안심하고 입욕할 수 있습니다. 알칼리성 단순온천(pH 8.5 이상)은 입욕 후 피부가 매끄러워지는 것으로 유명하며, 자율신경 불안정증·불면증·우울증에 적응증이 있습니다.
탄산수소염천: 피부를 매끄럽게 하는 「미인의 탕」
탄산수소염천은 음이온 주성분이 탄산수소 이온(HCO₃⁻)인 온천입니다. 탄산수소가 오래된 각질과 피지를 제거하여 입욕 후 피부가 매끄러워지므로 예로부터 「미인의 탕」이라 불립니다. 욕용 적응증으로 상처·냉증·피부건조, 음용 적응증으로 위십이지장궤양·당뇨병·통풍이 있습니다.
황산염천: 「상처의 탕」 보온·보습·소염 효과
황산염천은 음이온 주성분이 황산 이온(SO₄²⁻)인 온천입니다. 피부에 수분을 공급하고 보호막을 형성하여 보온·보습 효과가 뛰어나며, 소염·상처 치유 효과로 예로부터 「상처의 탕」이라 불립니다. 음용 시 담낭 수축 촉진 효과로 담도 기능장애·고콜레스테롤·변비에 적응증이 있습니다.
이산화탄소천: 「기포의 탕」 혈액순환을 촉진하는 희귀 천질
이산화탄소천은 CO₂를 1,000mg/kg 이상 함유한 온천입니다. 입욕 시 작은 기포가 피부에 달라붙어 「기포의 탕」이라 불립니다. 피부로 흡수된 CO₂가 말초 모세혈관을 확장하므로, 미지근한 물(35〜38℃)에서도 몸이 잘 따뜻해지며 심장 부담이 적습니다.
함철천: 붉은 갈색 탁한 온천과 철결핍성 빈혈 효능
함철천은 철(II)·철(III) 이온 합계 20mg/kg 이상을 함유한 온천입니다. 용출 시에는 무색투명하나 공기와 접촉하면 산화되어 적갈색~금색으로 변색하는 독특한 탁한 탕입니다. 음용 시 철결핍성 빈혈에 적응증이 있습니다.
산성천: 강력한 살균력으로 피부질환에 효과적인 자극 천질
산성천은 수소 이온을 1mg/kg 이상 함유한 pH 2〜3의 강한 천질입니다. 살균력이 매우 높아 아토피성 피부염·심상성 건선·화농성 피부병에 욕용 적응증이 있습니다. 단 민감성 피부와 노년층의 피부건조증은 금기이므로 입욕 전 반드시 확인하세요.
함요오드천: 비화산성 희귀 온천과 고콜레스테롤 효능
함요오드천은 요오드화물 이온(I⁻)을 10mg/kg 이상 함유한 온천입니다. 주로 비화산성 지층 온천에서 발견되며, 신선할 때는 무색이나 방치하면 황색으로 변합니다. 음용 시 고콜레스테롤혈증에 적응증이 있으며, 갑상선기능항진증 환자는 주의가 필요합니다.
유황천: 유백색 탁한 탕과 달걀 향, 피부질환에 효과적
유황천은 총 유황을 2mg/kg 이상 함유한 온천입니다. 유백색 탁한 탕과 삶은 달걀 같은 황화수소 냄새가 일본 온천의 상징입니다. 욕용 적응증으로 아토피성 피부염·심상성 건선·만성 습진이 있으며, 황화수소형은 말초순환장애에도 효과가 있습니다.
방사능천: 전통 라돈 온천의 통풍·관절질환 효과
방사능천은 라돈(Rn)을 30×10⁻¹⁰Ci/kg（8.25 마헤 단위）이상 함유한 온천입니다. 고뇨산혈증(통풍)·류마티스 관절염·강직성 척추염에 적응증이 있으며, 다마가와 온천과 미사사 온천이 대표적입니다. 극소량의 방사능으로 반감기도 약 3.8일로 짧아 체내에 축적되지 않습니다.