高コレステロール血症と温泉｜硫酸塩泉・含よう素泉・硫黄泉の飲泉適応

由布岳の麓に広がる由布院温泉郷に湧く、由布院ユウベルホテル1号泉。全国屈指の温泉地として知られる由布院は、歓楽的な開発を避け、田園風景とアートが調和する落ち着いた保養地としての歴史を歩んできました。この源泉は、そんな由布院の思想を体現するかのように、刺激の少ないアルカリ性単純温泉です。pH8.5の柔らかな湯が肌を優しく包み込み、湯上がりにはつるりとした感触を残します。心身を解き放ち、穏やかな時間を過ごしたい方に寄り添う名湯です。

梅ヶ島温泉は約1700年前から知られ、戦国時代には武田信玄の隠し湯のひとつとも伝えられる山あいの湯治場です。安倍川最上流の渓谷から湧く湯は静岡市が管理し、温泉街の宿へと分けられています。無色透明ながら白い湯の花が舞い、pH9.4のアルカリ性がもたらすぬるぬるとした肌ざわりは「美女づくりの湯」と呼ばれてきました。ぬる湯にじっくり浸かりたい人にぴったりです。

黒部川上流の黒薙温泉から、大正12年（1923年）の過酷な木管敷設工事を経て約7km下流の宇奈月温泉へ届けられた、先人の情熱が息づく湯。毎分約2,000Lもの豊富な無色透明の恵みは、峡谷の清らかさをそのまま溶かし込んだかのよう。肌をやさしく包み込む柔らかな湯ざわりで、体の芯までじんわりと温まります。町内の各旅館や共同浴場で、大自然に抱かれ心身を解きほぐしたい方に。

第2配湯所源泉は、川端康成の『雪国』の舞台として知られる越後湯沢で、湯沢町が管理し温泉街の宿へ配湯している源泉のひとつです。第2配湯所源泉は55.2℃の高温で湧き、成分総計755.1mg/kgと穏やかな単純温泉ながら、塩化物イオン322.1mg/kgを含みます。pH7.9の弱アルカリ性で、肌にきゅっとなじむようなやさしい感触があり、においもほとんどありません。スキーや雪見の後に、気負わずゆっくり体を温めたい人に向く湯です。

扉温泉は、松本市街から薄川をさかのぼった美ヶ原の山中、八ヶ岳中信高原国定公園の一角に湧く山の湯です。天の岩戸を開いた天手力男命がこの湯で疲れを癒やし、岩戸を置き忘れたという伝説が名の由来とされ、神々の湯治場と語り継がれてきました。源泉「桧の湯」は掘削により自噴する40℃ほどのアルカリ性の湯で、カルシウムとナトリウムが拮抗し硫酸イオンを多く含むのが特徴。渓流の音を聞きながら静かに湯に身をゆだねたい人に似合う一湯です。

長流川の河原に古くから自然湧出し、アイヌの時代から人々を癒してきたと伝わる蟠渓の湯。いまは河原や国有地の自然湧出泉に、昭和と平成に掘られた泉源を合わせた混合泉として町が配湯している。70℃を超える熱い湯は熱交換と加水で温度を整えられ、無色透明のまま肌に柔らかく触れる。山あいの川音とともに、静かに体を温めてくれる素朴な湯だ。

別府、由布院と並び豊後三大温泉に数えられる天ヶ瀬温泉。その高台に位置する敷地内から、150mの掘削を経て動力で汲み上げられるのが「浮羽別館・新紫陽」源泉です。1300年以上の歴史を持つ天ヶ瀬の湯は、古くは『豊後国風土記』にも記され、湯治場として親しまれてきました。この源泉は、pH8.9のアルカリ性と硫黄泉の特徴を併せ持ち、肌の古い角質を優しく取り除き、つるりとした感触をもたらします。湯上がりには肌が絹のように滑らかになる感覚が楽しめ、心身ともにリフレッシュしたい方におすすめです。

下呂温泉は日本三名泉のひとつに数えられ、湯が途絶えた折に一羽の白鷺が益田川の河原で新たな湧出を知らせたという薬師如来の伝説が残ります。下呂温泉（幸田ポンプ所）は、温泉街に湧く複数の源泉を集中管理して幸田地区の旅館へ送り出す配湯拠点です。pH9.4のアルカリ性の湯は肌の上でとろりとほどけ、湯上がりはさらりと軽やかです。旅の疲れを穏やかに癒やしたい人に寄り添う一湯です。

芽登温泉は明治期に発見され、1904年に開湯した十勝の山あいの一軒宿の湯です。ヌカナン川沿いに自然湧出する58℃の源泉は、加水せず熱交換器で温度を整えて浴槽へ注がれます。pH9.5のアルカリ性と炭酸イオンが肌をなめらかにし、つるつるとした浴感が特徴。微かに硫化水素が香る無色透明の湯は、原生林と渓流の音に包まれて、心ゆくまで湯浴みを楽しみたい人に寄り添う源泉です。

鉛温泉は約600年前に開かれたと伝わる花巻南温泉郷の一軒宿の湯で、桂の木の根元から湧く湯に白い猿が浸かっていたという発見の由来が、源泉「桂の湯」と自噴岩風呂「白猿の湯」の名に残っています。藤三旅館は天保12年（1841年）創業で、複数の源泉を浴室ごとに使い分けています。この分析書は、熱めの桂の湯にぬるめの下の湯を加えて適温にした混合泉のもので、白糸の滝を望む「白糸の湯」などに注がれています。弱アルカリ性の湯はさらりとなめらかで、渓流の音を聞きながら深くくつろげる湯です。

古くからぶどうの産地として知られる山梨県笛吹市春日居町。この地の温泉は、地域の人々に長く愛され守られてきた、まさに大地の恵みです。36.3℃ほどのぬる湯は、いつまでも浸かっていたくなる心地よさ。弱アルカリ性の柔らかな湯が肌をなめらかに包み込み、身体の芯からじんわりと解きほぐしてくれます。日頃の疲れを癒したい方や、刺激の少ないお湯で心身を休めたい方に寄り添う、やさしい温泉です。

源頼朝が発見したと伝わる草津温泉の白旗源泉。湯畑に隣接し、古くは「時間湯」の舞台として湯治文化を支えてきた、まさに草津の魂ともいえる湯です。独特の香りと、肌をきゅっと引き締めるような力強い湯は、心身を芯から目覚めさせてくれるかのよう。湯に身を委ねれば、日々の喧騒から解き放たれ、本来の自分を取り戻す清らかな時間が流れます。心機一転、新たな活力を得たいと願う方に寄り添う一湯です。

吉野川の源流に近い山深い谷で、古くから湧いていたと伝わる湯です。ダム建設で旧来の湯がいったん湖底に沈んだのち、谷をボーリングして再び掘り当てられ、いまも地中からの圧力だけで湧き続けています。炭酸水素イオン2,127mg/kgと塩化物イオン920mg/kgを併せ持ち、遊離二酸化炭素142mg/kgによる炭酸味と甘み、ほのかな金気が特徴。湯船の縁には析出物が厚く固まり、源泉の濃さを物語ります。39℃台のぬる湯に、渓谷を眺めながら時間を忘れて浸かりたい人に似合う湯です。

約3000年前の箱根火山の噴火で生まれた大涌谷の噴気を源とし、昭和5年に箱根温泉供給株式会社によって仙石原や強羅へ供給が始まった造成温泉。自然湧出泉とブレンドされた名高い白濁の湯は、肌をキュッと引き締めるような心地よさと、体の芯までじんわり温める力強さが特徴です。湯上がりは驚くほどさっぱりと軽やか。地球のエネルギーを感じ、心身をリセットしたい時に寄り添います。

箱根七湯のひとつ宮ノ下温泉。江戸時代から湯治場として栄え、明治期には国際的なリゾート地へと発展した歴史を、温泉村第114号は今に伝えています。地下約100mから汲み上げられる塩化物泉は、肌を優しく包む塩のヴェールで体の芯からじんわりと温めてくれるのが特徴。湯上がり後も続く温もりの余韻が、心身を深く解きほぐします。歴史に思いを馳せながら、日々の疲れを癒したい方におすすめです。

ボーリング業を営んでいた先代が、自らの療養のために自宅の空き地を掘り抜いて湧かせたのが始まりと伝わる源泉です。地下1,200mから空気に触れさせずに湯船の底へ直接送り込まれ、湯の中には細かな泡が絶えず舞い、肌にまとわりつくように付着します。薄い琥珀色で鉄の香りとほのかな塩気があり、40℃前後のぬるめの湯温は長湯向き。泡の感触を楽しみながら、時間を忘れてゆっくり浸かりたい人に向く湯です。

四万温泉は「四万の病を癒す」という名の由来が伝わる古湯で、新湯川の川底近くから高温の湯が湧き出します。この混合泉は滝の湯・竜宮の湯・旭の湯の3本をまとめたもので、源泉は76℃を超える熱さです。塩化物泉の温まりと硫酸塩泉のしっとり感をあわせ持ち、無色透明ながらほのかな石膏の香りが漂います。古くから胃腸の湯として親しまれ、飲泉の文化も残る、渓谷の湯らしい清らかさと力強さを備えた湯です。

日本一の温泉地・別府温泉郷の一角、別府湾を望む北浜地区に湧く自家源泉です。この源泉は、古くから歓楽街としても栄えたエリアにあり、多くの旅人の疲れを癒してきました。炭酸水素塩泉と塩化物泉の特徴を併せ持つ湯は、肌の角質を優しく取り除きながら、塩分のヴェールで潤いを閉じ込めます。湯上がりには、つるつるしながらもしっとり感が続く独特の肌触りが楽しめます。別府の潮風を感じながら、心と体を解き放つひとときにぴったりの名湯です。

草津温泉のシンボル・湯畑から自然湧出する湯畑源泉。江戸時代の温泉番付で最高位の東大関に格付けされ、白旗源泉とともに草津の二大源泉として知られています。硫黄の香りが立ち込めるpH2の力強い湯は、肌に触れるとキュッと引き締まるような感覚。心身の隅々まで清められるような湯浴みは、日々の疲れをリセットしてくれます。歴史ある名湯のエネルギーを感じ、心機一転リフレッシュしたいと願う人にこそ訪れてほしい温泉です。

平取町では昭和54年から、川向で自然に湧く冷鉱泉をタンクローリーで運んで浴用に使ってきました。その後、アイヌ文化を今に伝える二風谷の沙流川沿いで2011年に深さ1,503mの掘削が行われ、新たな冷鉱泉が得られました。泉温12.1℃、pH8.3の弱アルカリ性で、ナトリウムイオン6,303mg・カルシウムイオン2,016mg・塩化物イオン13,400mgを中心に溶存物質は22.06g/kgと海水に迫る濃さ。無色澄明で強い塩辛さを持つ、北の大地の奥深くに眠っていた化石海水のような湯です。

東郷温泉は、湖底からも湯が湧くといわれる東郷湖のほとりに開けた湯どころで、対岸のはわい温泉とともに湖畔の温泉郷として親しまれてきました。2本の源泉を合わせた湯は47.9℃で、無色透明ながら塩と硫酸塩を併せ持ち、肌を包む温もりとさっぱりした湯上がりが同居します。夕日に染まる湖面を眺めながら、ゆったりと湯に身を沈めたい旅人に寄り添う湯です。

ぬかびら源泉郷は大正時代、原始林の奥で卵がゆでられるほど熱い湯が見つかったことに始まる温泉地で、アイヌ語の「ヌカビラ（人の形をした崖）」がその名の由来と伝わります。鉱泉地1号は源泉郷の南区に自然湧出する源泉で、平成19年に温泉郷の宿がそろって「源泉かけ流し宣言」を行ったこの地の、循環に頼らない湯を支えています。無色透明でほとんど無味無臭の湯は肌あたりがやさしく、湯上がりはさっぱりと軽やかです。森の静けさの中で、エゾシカの気配や満天の星とともに湯を味わいたい人に寄り添う湯です。

かつて「小地獄」と呼ばれた噴煙地が、1873年の明治天皇の行幸を機に改名された小涌谷温泉。明治時代後期からこの地で開発された複数の源泉を合わせた混合泉は、箱根を代表する湯の一つです。塩のヴェールが肌を包み、体の芯までじんわりと温もりを届ける心地よさ。歴史に育まれたまろやかな湯は、日常から解放され、心身を深くリセットしたいと願う方におすすめです。

伊香保温泉は万葉集にも詠まれた古湯で、戦国時代には長篠の戦いの負傷兵の湯治場として石段街が整えられ、源泉の湯を各宿へ分ける「小間口」の仕組みが今に受け継がれています。この黄金の湯は湧出時は無色透明ですが、含まれる鉄分が空気に触れて酸化し、名の通り茶褐色に色づきます。硫酸塩と炭酸水素塩を含む中性の湯は体を芯から温め、古くから「子宝の湯」とも呼ばれてきました。石段を上り下りした体を包む、伊香保の歴史そのものの湯です。

城崎温泉集中管理混合泉は、町内の複数の泉源から湧く湯をいったん大きな貯湯タンクに集めて温度を整え、道路下のループ状の配管で温泉街の外湯と旅館へ届ける共同の湯です。限られた温泉資源を町全体で分かち合うため、城崎町湯島財産区が一元管理してきました。ほのかな塩味の湯は体をしっかりと包み、湯上がりの温もりが長く続きます。浴衣で外湯をめぐり、何度も湯に浸かりたい人に寄り添う一湯です。

松之山の風情ある街並みに溶け込む源泉です。古くから旅人の疲れを癒やし、鷹のような力強い効能が特徴です。高張性の塩化物泉が肌を包み込み、余分な水分や老廃物をスムーズに排出。湯上がりの軽やかさと深部への温もりが心身をほぐし、日常のストレスから解放します。慢性的な肩こりや冷え性に悩む方、リフレッシュしたい休日に特におすすめです。

奥飛騨の自然に抱かれた地下250mから湧き出る、恵み豊かな温泉です。豊富な炭酸水素イオンとメタケイ酸が織りなす湯は、肌に触れるとつるつるとした感触をもたらし、古くから「美肌の湯」として親しまれてきました。湯上がりには、しっとりとなめらかな肌触りと、体の芯から温まる感覚が続きます。日々の喧騒を忘れ、心と体を優しく解きほぐしたい、そんな安らぎのひとときを求めるあなたに寄り添います。

君子の湯は、江戸時代から「草津十二湯」の一つに数えられてきた古い湯です。寛永年間に名付けられたと伝わり、湯畑の西、西の河原へ続く一帯に今も湧き続けています。毎分64.7Lの自然湧出で、無色透明の湯に白い湯の花が舞い、硫化水素の香りが漂う、草津らしさを凝縮した源泉です。

貴乃湯は、浅間山の北麓、吾妻線の線路脇で掘削により自噴する源泉で、80mほど引き湯して浴槽へ注がれています。塩化物・硫酸塩・炭酸水素塩の3つの泉質がほぼ同じ比率で溶け込むのが最大の個性で、塩の温まり、硫酸塩のしっとり感、炭酸水素塩のなめらかさを一度に味わえます。鉄分を含むため湯口には茶褐色の析出物がこびりつき、空気に触れると笹濁りの湯色へと変わります。高原の冷えた夜にこそ頼もしい、欲張りな湯です。

大噴は、八幡平の南麓に広がる玉川温泉の源泉地帯で、轟音とともに噴き出す源泉です。一か所から湧き出る湯量は日本一ともいわれ、湯けむりに包まれた地獄地帯では、湯の花や北投石を育んできました。温泉地の各浴場はこの一本の源泉を引いており、源泉そのままの湯と真水で割った湯とを浴槽ごとに使い分けています。pH1.13という強烈な酸性は、肌をぴりりと刺激しながら体を芯から温め、古くから長期の湯治に訪れる人を受け入れてきました。自然の力を真正面から受け止めたい人に寄り添う湯です。

下風呂温泉の大湯は、地名がアイヌ語で「臭い岩」を意味する「シュマフラ」に由来するといわれるほど硫黄の香りが強い源泉です。室町時代の地図に「湯本」と記され、1656年には南部藩主も入湯したと伝わります。pH2.4の酸性の湯はかき混ぜると湯の花が舞って白く濁り、肌を引き締めるようなきりっとした感触と、海辺の湯らしい塩の温もりを残します。ニシン漁の湯治場として栄えた港町で、濃い硫黄泉を静かに味わいたい人に寄り添う湯です。

城崎温泉集中管理混合泉は、町内の複数の泉源から湧く湯をいったん大きな貯湯タンクに集めて温度を整え、道路下のループ状の配管で温泉街の外湯と旅館へ届ける共同の湯です。限られた温泉資源を町全体で分かち合うため、城崎町湯島財産区が一元管理してきました。ほのかな塩味の湯は体をしっかりと包み、湯上がりの温もりが長く続きます。浴衣で外湯をめぐり、何度も湯に浸かりたい人に寄り添う一湯です。

「温泉のデパート」と称される登別温泉郷は、アイヌ語の「ヌプル・ペッ（色の濃い川）」が語源。その歴史ある地で大正6年（1917年）から湧き続ける「うまの湯」は、ほのかな硫黄の香りが心身を解きほぐします。肌を優しく包み込む湯は体の芯まで温め、湯上がり後も続く深い温もりが特徴。美しい日本庭園を望む静寂のなか、日常の喧騒を離れて心からの安らぎを求める時間に寄り添う温泉です。

2006年、登別温泉の歴史に新たな「和モダン」の潮流が生まれました。ほのかに香る硫黄が旅情を誘い、塩化物・硫酸塩泉ならではの豊かな温もりが肌を優しく包み込みます。体の芯までじんわりと熱が伝わり、湯上がり後も続く心地よい保温効果が期待できるでしょう。日常の喧騒から離れ、洗練された空間で心身を深く癒したい方に最適です。

北アルプスの麓、奥飛騨温泉郷に湧き出る「福の湯」。その名の通り、訪れる人々に福をもたらすと言われる恵みの温泉です。pH 7.2の中性の湯は肌に優しく、豊富な炭酸水素イオンが古い角質を洗い流し、つるりとした肌触りへと導きます。湯に身を委ねれば、かすかな硫黄の香りと共に日々の喧騒が遠のいていくのを感じるでしょう。心身をリセットし、新たな活力を得たいと願うすべての人に寄り添う、穏やかで清らかな源泉です。

乳頭温泉郷の入口にあたる駒ヶ岳の山麓、ブナの原生林に囲まれた高原で湧く源泉です。乳頭温泉郷の多くを占める白濁の硫黄泉とは趣が異なり、炭酸水素イオンが主役の茶褐色がかった湯で、浸かると肌がつるりとなめらかになるのが持ち味。ほのかな酸味と鉄の香りも感じられます。雪深い冬には加温して湯温を整えており、新緑や紅葉を眺めながら、白い硫黄泉との湯比べを楽しめる湯です。

湯河原温泉は万葉集にも詠まれた古湯で、その最奥にあたる奥湯河原は、藤木川の渓流と深い緑に包まれた静かな湯どころです。湯河原第77号はこの地に湧く自家源泉で、かつて石膏泉と呼ばれたカルシウム－硫酸塩泉にあたります。硫酸イオン939.0mg/kg、カルシウムイオン398.0mg/kgを主成分とし、無色澄明で味もにおいも控えめながら、硫酸塩泉らしい香ばしさがほのかに漂います。弱アルカリ性のやわらかな湯は肌にしっとりと吸い付き、昔から傷や肌の不調を癒やす湯として親しまれてきました。緑の中で静かに湯と向き合いたい人によく似合う源泉です。

恵山温泉旅館は、活火山・恵山のふもと、函館市柏野町にある湯治の雰囲気を残す宿です。先々代が見つけた源泉を手掘りの枡に集めたのが始まりとされ、今も自然湧出の源泉が木造りの浴槽へ一か所から注がれ、縁からあふれ出しています。湯はほぼ透明でわずかに黄緑がかり、鉄の香りと強い酸味があり、湯口のまわりには白い析出物が付きます。北海道では珍しい強酸性の硫酸塩泉で、湯温がぬるめなため冬季は休業する季節営業の宿です。

別府八湯のひとつ明礬温泉の一角、硫黄を主成分とする噴気が立ちのぼる紺屋地獄の地に湧く源泉です。pH2.9の酸性と硫酸イオンの多さが特徴で、青みを帯びた乳白色の湯は光の当たり方で灰色にも見え、肌をきゅっと引き締めるような湯ざわりが残ります。湯上がりには硫黄の香りがしばらく身体に寄り添い、湯の記憶を連れ帰れるのも魅力。濁り湯の個性をじっくり味わいたい温泉好きや、すっきりとした入浴感を求める人に向いています。

ひなざくら源泉は、乳頭温泉郷の最奥部、沢に蟹が多く棲むことから名付けられた一帯の国有林内で汲み上げられる源泉の一つです。この地では浴室ごとに別々の源泉を持ち、泉質は同じでも含まれる成分が少しずつ異なるのが特徴です。白濁の湯が多い乳頭温泉郷にあって珍しい無色透明の湯で、わずかなとろみと白い湯の花、ほのかな硫黄の香りが肌をやさしく包みます。ブナの森を見下ろしながら、静かに湯に身をゆだねたい人に寄り添う湯です。