高血圧症（軽症）に対する温泉療法｜全10泉質の適応と二酸化炭素泉の特長

由布岳の麓に広がるのどかな田園風景で知られる湯布院温泉。その中心エリアに湧く「お宿 有楽」の自家源泉です。古くから人気の保養地である由布院の温泉は、多くが肌に優しい単純温泉に分類されます。この源泉もその一つで、刺激が少なく柔らかな湯ざわりが特徴です。湯に身を委ねれば、由布院の穏やかな自然に抱かれるような安らぎを感じられます。日常の喧騒から離れ、心身を静かにリセットしたい日の湯治に寄り添う一湯です。

東京の豊かな自然が残るあきる野市に湧く、知る人ぞ知る名湯です。最大の特徴はpH 10.01という国内屈指の強アルカリ性。まるで美容液のようなとろりとした肌触りで、肌をなめらかに整える効果が期待されます。日々の疲れを癒し、心身をリフレッシュしたい方に寄り添う、穏やかで優しい温泉です。

宮沢賢治も愛したとされる岩手の名湯、大沢温泉。その源泉「大沢の湯」は、pH9.0という高いアルカリ性が生み出す、とろりとした肌触りが自慢です。まるで化粧水に浸かっているかのような滑らかな湯は、肌の角質を優しく取り除き、湯上がりにはつるつるの肌触りを実感できるでしょう。心身の疲れを解きほぐし、穏やかな時間を過ごしたい方、日々の喧騒から離れて自分を労わりたい方に寄り添う、優しい癒やしの温泉です。

古くからぶどうの産地として知られる山梨県笛吹市春日居町。この地の温泉は、地域の人々に長く愛され守られてきた、まさに大地の恵みです。36.3℃ほどのぬる湯は、いつまでも浸かっていたくなる心地よさ。弱アルカリ性の柔らかな湯が肌をなめらかに包み込み、身体の芯からじんわりと解きほぐしてくれます。日頃の疲れを癒したい方や、刺激の少ないお湯で心身を休めたい方に寄り添う、やさしい温泉です。

箱根温泉郷の玄関口、箱根湯本温泉。奈良時代に開湯し、江戸時代には「箱根七湯」の筆頭として賑わったこの地の歴史を支える湯脈のひとつです。とろりとした柔らかな湯が肌を優しく包み込み、心と体を芯から解きほぐします。湯上がりはつるりとした肌触りが心地よく、日々の喧騒を忘れて自分を労りたいと願う方に寄り添うお湯です。

かつて「小地獄」と呼ばれた荒涼の地に、明治天皇の行幸を機に「小涌谷」の名が与えられ、温泉地としての開発が始まりました。この混合泉は、その歴史的な温泉地で利用される複数の源泉のひとつです。明治期に実業家によって開発が進められ、多くの旅館や別荘が建てられました。この源泉も、小涌谷エリアの宿泊施設へ供給され、箱根の近代的な温泉文化の礎を築いてきました。

黒部川上流の黒薙温泉から、大正12年（1923年）の過酷な木管敷設工事を経て約7km下流の宇奈月温泉へ届けられた、先人の情熱が息づく湯。毎分約2,000Lもの豊富な無色透明の恵みは、峡谷の清らかさをそのまま溶かし込んだかのよう。肌をやさしく包み込む柔らかな湯ざわりで、体の芯までじんわりと温まります。町内の各旅館や共同浴場で、大自然に抱かれ心身を解きほぐしたい方に。

箱根十七湯の一つ、強羅温泉エリアに供給される宮城野混合泉。この源泉は、昭和40年(1965年)頃に温泉ボーリングが成功して以来、保養地としての宮城野地区の発展を支えてきました。複数の源泉をブレンドすることで、安定した湯量と泉質を保っています。弱アルカリ性の柔らかな湯は肌への刺激が少なく、湯上りにはすべすべとした肌触りが感じられます。箱根の豊かな自然の中で、心身を穏やかに解きほぐすひとときを求める方におすすめです。

別府、由布院と並び豊後三大温泉に数えられる天ヶ瀬温泉。その高台に位置する敷地内から、150mの掘削を経て動力で汲み上げられるのが「浮羽別館・新紫陽」源泉です。1300年以上の歴史を持つ天ヶ瀬の湯は、古くは『豊後国風土記』にも記され、湯治場として親しまれてきました。この源泉は、pH8.9のアルカリ性と硫黄泉の特徴を併せ持ち、肌の古い角質を優しく取り除き、つるりとした感触をもたらします。湯上がりには肌が絹のように滑らかになる感覚が楽しめ、心身ともにリフレッシュしたい方におすすめです。

奈良時代に開湯したと伝わる箱根湯本温泉は、箱根で最も古い歴史を誇ります。この湯本第29・46号混合泉は、その歴史ある温泉地の複数の源泉をブレンドしたお湯です。箱根旧街道沿いの共同浴場などで利用されており、古くから旅人の疲れを癒してきました。無色透明でクセがなく、誰にでも優しい泉質が特徴です。

日本一の温泉地・別府八湯のひとつ、鉄輪温泉エリアに湧く灯りの宿 燈月源泉。2019年に開業した施設のために掘削された比較的新しい源泉で、地下から動力で汲み上げられています。古くから湯治場として栄えた鉄輪の伝統を受け継ぎつつ、現代的な癒しを提供します。pH6.8と人の肌に近い中性の湯は、刺激が少なく、どなたでも安心して湯浴みを楽しめます。湯に身を委ねれば、日々の喧騒を忘れさせ、心身を芯から解きほぐしてくれるでしょう。

日本一の温泉地・別府の観光港エリアで、地下300mから汲み上げられる自家源泉です。この源泉は、ホテルサンバリーアネックスのために掘削されたもので、訪れる人々に別府の湯の恵みを届けています。弱アルカリ性の単純温泉は刺激が少なく、肌を優しく包み込むような滑らかな感触が特徴です。湯上がりには肌がつるつるとし、しっとりとした潤いが感じられます。別府の賑わいの中で、心と体を穏やかに解きほぐしたい方におすすめの湯です。

宇奈月温泉から約7km上流、黒部峡谷・黒薙温泉エリアで自噴する混合源泉です。大正12年に木管による引湯が実現して以来、毎分2,100Lもの豊富な湯を宇奈月温泉街へと届けます。日本一と称される透明な湯は、肌を優しく包み込むように柔らかく、体の芯からじんわりと温めてくれるでしょう。日常の疲れを忘れ、雄大な自然の恵みで心身をリセットしたい方におすすめです。

日本三古泉のひとつ、有馬温泉の歴史を彩る「銀泉」。その一翼を担うのが、このラドン泉, 1号です。鉄分を含む赤褐色の「金泉」に対し、銀泉は無色透明でさらりとした肌触りが特徴です。この源泉から湧く湯は、呼吸を通じて体内に取り込まれることで、全身の細胞を優しく刺激し、活力を与えると言われています。古くから湯治の地として親しまれてきた有馬で、心身の調和を取り戻す穏やかな時間をお過ごしください。

ぽっぽ庵源泉は、日本有数の温泉地・由布院ののどかな田園地帯に掘削された自家源泉です。由布岳を望む穏やかな風景の中にあり、その名はこの宿の近くを走る列車の愛称に由来すると言われています。アルカリ性単純温泉の湯は刺激が少なく、肌をなめらかに包み込むような優しい浴感が特徴です。湯上がりには肌がしっとりと潤い、心身ともに深い安らぎに満たされます。喧騒を離れ、自然の中で静かに自分を労りたい日にぴったりの一湯です。

由布岳の麓に広がる由布院温泉郷に湧く、由布院ユウベルホテル1号泉。全国屈指の温泉地として知られる由布院は、歓楽的な開発を避け、田園風景とアートが調和する落ち着いた保養地としての歴史を歩んできました。この源泉は、そんな由布院の思想を体現するかのように、刺激の少ないアルカリ性単純温泉です。pH8.5の柔らかな湯が肌を優しく包み込み、湯上がりにはつるりとした感触を残します。心身を解き放ち、穏やかな時間を過ごしたい方に寄り添う名湯です。

黒部川支流の黒薙川から湧く黒薙温泉は、1645年に音沢村の太郎左衛門が発見した黒部峡谷の大源泉。江戸時代は加賀藩の隠れ湯として知られました。無色透明の柔らかな湯は、肌を優しく包み込み、体の芯までじんわりと温めてくれます。湯上がりは驚くほど軽やかで、内側から活力が満ちてくるよう。約7キロ先の宇奈月温泉へも届けられるこの恵みの湯は、大自然の中で心身を解放し、本来の自分を取り戻したいと願う人に寄り添います。

世界有数のレーシングコース「鈴鹿サーキット」の敷地内で楽しめるユニークな温泉。1994年の開業以来、レースファンや家族連れの疲れを癒してきました。地下から汲み上げた弱アルカリ性の湯は、刺激が少なく柔らかな肌あたりで、すっと身体に染み渡ります。レースの興奮をクールダウンさせ、高揚した心身を穏やかにリフレッシュするのに最適。2023年からは新たな形でその歴史と癒しを継承し、訪れる人々に安らぎを与え続けています。

全国屈指の人気温泉地・由布院温泉に湧く自家源泉の一つです。この「温湯」源泉は、敷地内で汲み上げられる単純温泉で、刺激が少なく誰にでも優しい湯として知られています。pH8.2の弱アルカリ性は、肌の不要な角質を穏やかに取り除き、つるつるとした感触をもたらします。また、天然の保湿成分であるメタケイ酸が豊富に含まれているため、湯上がりには肌がしっとりと潤います。由布岳の雄大な自然に抱かれながら、心身を解きほぐす穏やかな湯浴みを求める方におすすめの湯です。

その名が示す通り、由布院盆地の幻想的な朝霧を望む地で湧く「あさぎりの湯」。明治44年創業という、由布院でも特に歴史ある施設が育んできた自家源泉です。泉質はアルカリ性単純温泉で、肌への刺激が少ない優しい湯。豊富なメタケイ酸が古い角質を洗い流し、絹のようになめらかな肌へと導きます。由布岳の麓で、心と体を静かにリセットしたい日にぴったりの名湯です。

阿蘇くじゅう国立公園内、久住高原の地下1,000mから動力で汲み上げられる温泉です。この「天空の大地 久住高原ホテル」源泉は、塩化物泉、硫酸塩泉、炭酸水素塩泉の三つの性質を併せ持つ、いわば「温泉のオールスター」。天然の保湿成分と言われるメタケイ酸も豊富に含み、入浴中は肌がなめらかに、湯上がりはしっとりすべすべの感触が楽しめます。久住連山や阿蘇五岳を望む雄大な自然の中で、心と体を芯から癒したい日におすすめです。

草津温泉のシンボル「湯畑」のそば、「源泉閣」の地下から自噴する希少な源泉。その名は、強酸性でありながら真綿に包まれるような柔らかな湯心地に由来します。草津随一と言われる湯の花が舞う白濁の湯は、肌をしっとりと包み込み、体の芯から温もりを持続させてくれるでしょう。大正時代に一度姿を消した歴史を持つ幻の湯は、日常から離れ、本質的な癒しを求める時間に寄り添います。

万代鉱は、鉱山開発の痕跡に由来し、草津温泉の湯もみ文化や湯治の歴史と深く結びつく源泉です。ピリリと肌を刺激する日本有数の強酸性の湯は、心身をシャキッと目覚めさせるよう。高温の恵みが体の芯まで深く染み渡り、湯上がりには驚くほど軽やかな感覚が待っています。日常から離れ、本物の湯治体験で心身を整えたいと願う方にこそ、この湯の力を体感していただきたいです。

北海道を代表する温泉地、登別で古くから知られる源泉の一つです。大地の力強さをそのままに、96.5℃という高温で絶え間なく湧き出ています。pH2.2の強酸性の湯は、肌にピリリとした刺激と、湯上がりにはさっぱりとした清涼感をもたらします。豊富な鉄分と硫酸塩成分が、心身の活力を呼び覚ますような力強い浴感を与えてくれるでしょう。日々の疲れをリセットし、新たな活力を得たいと願う人に、自然のエネルギーを全身で感じてほしい温泉です。

定山渓温泉街を流れる豊平川の河川敷から、毎分200Lもの豊富な湯量で自然湧出する源泉。1997年、開祖・美泉定山の名にちなみ、周辺の温泉施設へ引湯が始まりました。無色澄明で微かに硫黄が香るお湯は、肌を優しく包む塩分のヴェールが特徴。体の芯までじんわりと熱を届け、湯上がり後も温もりが長く続きます。日々の喧騒から離れ、心身を芯から温めたいと願う方に寄り添う名湯です。

定山渓温泉を流れる豊平川の川底から自然湧出する「第9号・10号の混合」源泉。複数の自家源泉をブレンドすることで、独自の濃厚な湯が生まれます。肌を優しく包む塩のヴェールが、体の芯までじんわりと温もりを届け、湯上がり後も心地よい保温感が長く続きます。日々の疲れを解き放ち、心からの安らぎを求める方にこそ浸かってほしい、大地の恵みです。

全国屈指の湧出量を誇る由布院温泉郷に新たに掘削された源泉です。由布岳の麓に広がるこの温泉地は、古くから湯治場として親しまれてきました。このAMBER Yufuin源泉は、pH8.9という高いアルカリ性を示し、古い角質を落として肌をなめらかにする炭酸水素塩泉と、湯冷めしにくい塩化物泉の性質を併せ持ちます。特に、天然の保湿成分といわれるメタケイ酸が豊富に含まれているのが特徴です。豊かな自然に抱かれながら、心身を優しく解きほぐすひとときを求める方におすすめです。

草津温泉のシンボル「湯畑」のそば、「源泉閣」の地下から自噴する希少な源泉。その名は、強酸性でありながら真綿に包まれるような柔らかな湯心地に由来します。草津随一と言われる湯の花が舞う白濁の湯は、肌をしっとりと包み込み、体の芯から温もりを持続させてくれるでしょう。大正時代に一度姿を消した歴史を持つ幻の湯は、日常から離れ、本質的な癒しを求める時間に寄り添います。

1970年、万代硫黄鉱山の坑内から突如噴出した万代鉱。「万代に栄えるように」との願いが込められた鉱山は、今や草津一の湧出量を誇る主力源泉として町を支えています。湯畑から離れた山中で生まれ、無色透明の湯はピリリとした刺激で心身を目覚めさせ、力強い温もりが体の芯まで染み渡ります。日常から解放され、心身をシャキッとリフレッシュしたい人に寄り添うエネルギッシュな湯です。

ナガシマリゾートで知られる三重県桑名市長島町で、地下深くから掘削・揚湯されるニューハートピア温泉。塩分を含んだやわらかな湯が肌に薄いヴェールをつくり、体の芯からじんわりと温めてくれます。湯上がり後も続くポカポカとした温もりが、心と体を優しく解きほぐしていくよう。レジャー施設が集まるエリアで思いきり楽しんだ後の、深い安らぎを求める方に寄り添う湯です。

小涌園供給温泉は、箱根小涌園エリアに温泉を供給するために1949年以降に開発された蒸気造成温泉です。蛇骨川の支流・車沢のかつての噴気活動の地熱を利用し、複数の源泉や自然湧水を混合して造成されています。この源泉は、藤田観光が運営する箱根小涌園の各施設へ広く配湯されており、リゾート全体の礎を築いてきました。

奥飛騨温泉郷の最奥、飛騨山脈に抱かれた平湯温泉。武田信玄の落ち武者が発見したと伝わる古湯です。塩化物泉と炭酸水素塩泉が溶け込んだ湯は、肌をなめらかに整えながら、体の芯までじんわりと温もりを届けます。湯上がり後も続く心地よい温かさは、まるで山の恵みを纏うかのよう。北アルプスの山並みを望みながら、日常を忘れて深く癒されたい方や、山歩きで疲れた体を労わりたい方におすすめです。

京都府北部の日本海に面した久美浜湾エリアに湧き、1992年に地下1500mから掘削された久美浜温泉。無色透明で癖のない湯は、肌をやさしく包み込む塩のヴェールが特徴です。体の芯までじんわりと熱を届け、湯上がり後も温もりが長く続く感覚が期待できます。美しいリアス式海岸を望む風光明媚な地で、日々の喧騒から離れて心身を深く解き放ちたい方におすすめです。

この強羅温泉は、大涌谷の火山性蒸気と仙石原の水を反応させる「蒸気造成泉」。昭和初期に確立された、箱根の自然と人の知恵が融合した恵みです。肌を優しく覆う塩のヴェールが体の芯まで熱を届け、その温もりは湯上がり後も長く続きます。アクティブに過ごした一日の疲れを癒し、明日への活力を静かに満たしたい方に寄り添う湯です。

日本一の温泉地・別府温泉郷の一角、別府湾を望む北浜地区に湧く自家源泉です。この源泉は、古くから歓楽街としても栄えたエリアにあり、多くの旅人の疲れを癒してきました。炭酸水素塩泉と塩化物泉の特徴を併せ持つ湯は、肌の角質を優しく取り除きながら、塩分のヴェールで潤いを閉じ込めます。湯上がりには、つるつるしながらもしっとり感が続く独特の肌触りが楽しめます。別府の潮風を感じながら、心と体を解き放つひとときにぴったりの名湯です。

ニセコアンヌプリ国際スキー場の山麓から動力揚湯されるニセコ町源泉。北海道中央バスグループが開発を手がけ、周辺の温泉施設へ広く配湯されています。豊かな自然林から引かれる無色澄明の湯は、肌あたりが柔らかく、体を芯からじんわりと温めます。塩のヴェールが肌を包み、湯上がりの温もりが長く続く感覚は、アクティビティで疲れた体を優しく解きほぐしてくれるでしょう。大自然の中で心身をリセットしたい方におすすめです。

箱根最古の温泉郷として奈良時代に開湯したと伝わる箱根湯本温泉。「箱根の湯 花紋」源泉は、その歴史ある地に掘削された自家源泉です。ナトリウム・カルシウムを主成分とする塩化物・硫酸塩泉は、江戸時代には将軍家への献上湯にも使われた名湯の系譜を汲みます。この湯は肌を優しく包み込み、湯上がり後も続く温もりが特徴です。歴史と自然に抱かれた箱根で、心身を解き放つひとときを求める方におすすめです。

ホテルニューツルタ源泉1号は、日本一の温泉湧出量を誇る別府温泉郷、その中心市街地である北浜エリアに湧く自家源泉です。この源泉は、同ホテルが「二條泉」の名で提供する展望浴場で利用されており、天保年間（1830-1844年）から湧出していたという歴史を持つ名湯の系譜を汲んでいます。弱アルカリ性の塩化物泉は肌あたりが柔らかく、体を芯から温めます。別府湾を望むロケーションで、歴史ある湯に浸かりながら心身を解き放つ、贅沢な時間を過ごしたい方におすすめです。

約3000年前の箱根火山の噴火で生まれた大涌谷の噴気を源とし、昭和5年に箱根温泉供給株式会社によって仙石原や強羅へ供給が始まった造成温泉。自然湧出泉とブレンドされた名高い白濁の湯は、肌をキュッと引き締めるような心地よさと、体の芯までじんわり温める力強さが特徴です。湯上がりは驚くほどさっぱりと軽やか。地球のエネルギーを感じ、心身をリセットしたい時に寄り添います。

佐賀大和IC近くで出会える「大和の湯」は、九州でも屈指の高濃度炭酸泉。法的に二酸化炭素泉と定義される基準値1000mg/kgを大幅に超える1600mg/kgもの炭酸ガスを含み、動力で汲み上げられた新鮮な湯がそのまま注がれます。ぬるめの湯に身を沈めれば、無数の銀の泡が肌を包み、優しく弾ける刺激が全身の巡りを促すよう。心身の疲れをリセットしたい日に、じっくりと向き合いたい温泉です。