일반 적응증이란 무엇인가？｜전수질 공통의 온천 효과를 환경성 자료로 해설

일반 적응증의 각 항목

• 근육 또는 관절의 만성 통증이나 경직（관절 류마티즘, 변형성 관절증, 요통, 신경통, 오십견, 타박상, 염좌 등의 만성기）온천의 따뜻한 물이 혈액 순환을 촉진하고 근육의 긴장을 풀어줍니다. 또한, 물의 부력이 관절에 가해지는 부담을 줄여주며, 관절 류마티즘이나 요통 등 만성적인 통증과 경직은 온천의 일반 적응증으로 알려져 있어요.
• 운동 마비에 의한 근육 경직온천욕의 온열 효과는 혈액 순환을 원활하게 하여 굳어진 근육을 부드럽게 이완시킵니다. 운동 마비에 의한 근육 경직은 온천의 일반 적응증의 하나로 알려져 있습니다.
• 냉증, 말초순환장애따뜻한 온천물에 몸을 담그면 혈관이 확장되어 손발 끝까지 혈액 순환이 원활해집니다. 냉증과 말초 순환 장애는 온천의 일반 적응증으로 알려져 있습니다.
• 위장 기능 저하（위 아토니, 변비 등）온천욕은 몸 전체의 긴장을 완화하고 복부의 혈액 순환을 촉진합니다. 위장 기능 저하(위 아토니, 변비 등)는 온천의 일반 적응증의 하나로 알려져 있습니다.
• 경증 고혈압따뜻한 물이 말초 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 원활하게 하고, 심신을 이완시켜 줍니다. 경증 고혈압은 온천의 일반 적응증의 하나로 알려져 있습니다.
• 내당능 이상（당뇨병）온천욕을 하면 혈액 순환이 원활해지고 심신이 편안해집니다. 내당능 이상(당뇨병)은 온천의 일반 적응증의 하나로 알려져 있습니다.
• 경증 고콜레스테롤혈증온천욕은 혈액 순환을 원활하게 하고 심신을 편안하게 해 줍니다. 경증 고콜레스테롤혈증은 온천의 일반 적응증의 하나로 알려져 있습니다.
• 경증 천식 또는 폐기종온천의 따뜻하고 습한 증기는 호흡을 편안하게 느끼게 해 준다고 합니다. 경증 천식이나 폐기종은 온천의 일반 적응증의 하나로 알려져 있습니다.
• 치질의 통증온천의 온열 효과는 항문 주변의 혈액 순환을 촉진합니다. 치질의 통증은 온천의 일반 적응증의 하나로 알려져 있습니다.
• 자율신경 불안정증온천욕은 교감신경과 부교감신경의 균형을 조절하는 데 도움이 된다고 합니다. 따뜻한 물에 몸을 담그고 이완하면 마음이 편안해지며, 자율신경 불안정증은 온천의 일반 적응증의 하나로 알려져 있습니다.
• 스트레스로 인한 여러 증상（수면 장애, 우울 상태 등）따뜻한 온천물은 심신의 긴장을 풀어주고 부교감신경을 활성화시켜 자연스러운 이완 상태를 유도합니다. 수면 장애나 우울 상태 등 스트레스로 인한 여러 증상은 온천의 일반 적응증으로 알려져 있습니다.
• 병후 회복기온천욕은 혈액 순환을 원활하게 하고 심리적인 안정감을 줍니다. 병후 회복기는 온천의 일반 적응증의 하나로 알려져 있습니다.
• 피로 회복, 건강 증진온천의 온열, 부력, 수압 작용은 근육의 긴장을 풀고 전신의 혈액 순환을 촉진합니다. 피로 회복과 건강 증진은 온천의 일반 적응증으로 알려져 있습니다.

일반 적응증과 천질별 적응증의 차이

일반 적응증은 온도·부력·수압 등의 물리적 자극에 의한 공통 효능으로 모든 천질에 해당됩니다. 이에 더해 각 천질의 화학 성분 작용에 의해 특정 질환에 대한 「욕용 별 적응증」이 설정되는 경우가 있습니다（예: 이산화탄소천의 말초순환장애）.