概要
“妙高温泉乡”是分布于妙高山东麓的赤仓温泉、新赤仓温泉、池之平温泉、杉野泽温泉、妙高温泉、关温泉、燕温泉等七处温泉地的总称。以江户时代后期1816年开汤的赤仓温泉为首，每个地区都拥有独特的历史与风情。
此地自古以来便作为温泉疗养地而备受青睐，明治时代后更发展为滑雪度假村。作为日本滑雪运动的发源地之一，冬季吸引众多滑雪爱好者，夏季则适合避暑与登山，是日本屈指可数、一年四季游客络绎不绝的高原度假胜地。
代表性的泉质与适应症
温泉乡内拥有多种多样的泉源，其中以“硫酸盐泉”和“碳酸氢盐泉”最为常见。这两种温泉素有“美肌之汤”的美誉，据说有助于活化肌肤、去除老旧角质，使皮肤变得光滑。在关温泉和燕温泉，还能享受到独特的乳白色“硫磺泉”。
- 割伤
- 末梢循环障碍
- 畏寒症
- 皮肤干燥症
- 特应性皮炎
温泉的特点与最佳季节
源泉温度从40℃到80℃以上不等，许多设施都提供“源泉挂流式”的新鲜温泉。温泉水量丰沛，泉水颜色从无色透明到乳白色各不相同，巡游各温泉地，体验其独特的泉质也是一大乐趣。
冬季，滑雪客为追求粉雪而来，雪中露天温泉更是别有一番风味。夏季，凉爽的高原是徒步与避暑的绝佳去处。秋季，名列日本百名山的妙高山被火红的枫叶染遍，可同时享受温泉与绝景。
交通方式
羽田空港所需时间约3小时15分
路线东京单轨电车/JR至东京站 → 北陆新干线至长野站 → 信浓铁道。 (推荐使用Suica/Welcome Suica)
成田空港所需时间约3小时30分
路线成田N'EX至东京站 → 北陆新干线至长野站 → 信浓铁道。 (JR Pass适用于新干线/N'EX)
東京駅所需时间约2小时30分
路线北陸新幹線で長野駅 → しなの鉄道で妙高高原駅
新大阪駅所需时间约4小时
路线東海道新幹線で名古屋駅 → 特急しなので長野駅 → しなの鉄道で妙高高原駅
已登记分析书的设施
此区域暂无已登记分析书的设施。
未登记分析书的设施
周边观光・当地美食
- 苗名瀑布（日本瀑布百选之一）
- Imori池（倒映妙高山的绝景名胜）
- 笹峰高原（徒步与高山植物的宝库）
- 妙高高原空中缆车
- Kanzuri（かんずり，当地特产的发酵辣椒酱）
- 笹寿司（又称谦信寿司的乡土料理）
- 猪肉味噌汤（滑雪场的经典美食）
参考文献
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