专栏一览温泉地指南
ONSEN AREAS

按适应症挑选塩原温泉郷的疗愈之汤|比较并预订附分析书的住宿

发布 2026年5月28日·1分钟

盐原温泉乡位于栃木县北部,沿着箒川溪谷散布着11处温泉区。这里拥有超过150个源泉,涌出泉质各异的温泉水,是体验温泉巡礼、享受深度放松与活力恢复的绝佳去处。

塩原温泉郷是氯化物泉的温泉,适合美肌, 伤口愈合。 可按泉质、适应症与设施挑选住宿并直接预订。

查看塩原温泉郷的住宿

在本页可按泉质、适应症、可纹身、包租汤屋、客房露天风吕等条件筛选塩原温泉郷的住宿,并通过各设施的 Agoda、乐天页面预订。

挑选塩原温泉郷的住宿

符合 6 项
尚无分析书6
Tera no Yu当日往返温泉
寺の湯
栃木县 那須塩原市
栃木県 那須塩原市
尚无分析书
Naka no Yu当日往返温泉
中の湯
栃木县 那須塩原市
栃木県 那須塩原市
尚无分析书
Shiobara Motoyu温泉旅馆
塩原元湯
栃木县 那須塩原市
栃木県 那須塩原市
尚无分析书
Oku Shiobara Onsen Kappa当日往返温泉
奥塩原温泉 河童
栃木县 那須塩原市
栃木県 那須塩原市
尚无分析书
Hana No Yu当日往返温泉
華の湯
栃木县 那須塩原市
栃木県 那須塩原市
尚无分析书
Soma no Yu当日往返温泉
杣の湯
栃木县 那須塩原市
栃木県 那須塩原市
尚无分析书
目录
  1. 概要
  2. 代表性泉质与功效
  3. 温泉特色与最佳旅游季节
  4. 交通方式
  5. 周边观光与当地美食
  6. 常见问题

概要

盐原温泉乡历史悠久,据传于约1200年前的公元806年被发现。沿着箒川溪谷,被称为“盐原十一汤”的个性温泉地鳞次栉比,自古以来便是备受青睐的温泉疗养地。明治时代,夏目漱石、尾崎红叶等文豪也曾到访此地,并将其美丽的自然风光写入作品中。

此温泉乡最大的特色在于其泉质的多样性。超过150个源泉涌出无色透明、乳白色、绿色、黑色等外观与功效各异的“七彩之汤”。在日本全国,能在单一温泉乡享受如此丰富多样的温泉实属罕见,每次造访都能有新的发现。四处寻访,找到最适合自己的温泉,也是盐原独有的乐趣。

代表性泉质与功效

在盐原温泉乡可以享受到多种泉质,其中以盐化物泉碳酸氢盐泉最为常见。盐化物泉因其盐分能包覆肌肤,不易变冷,故有“热之汤”之称,可带来持久保温的效果。碳酸氢盐泉则因能去除肌肤老废角质,使皮肤光滑,而以“美肌之汤”闻名,有助于打造丝滑美肌。

  • 割伤盐原温泉乡拥有盐类泉和硫酸盐泉等多种泉质。这些泉水中含有的矿物质成分,有助于促进皮肤的新陈代谢和组织再生,因此对轻微割伤或擦伤后的恢复有益。
  • 畏寒此处的盐类泉会在皮肤表面形成一层薄膜,能有效防止体热散失,出浴后也能持续保暖。这种保温效果对于改善体质虚寒、手脚冰冷等症状非常有帮助。
  • 皮肤干燥症此处的硫酸盐泉和碳酸氢盐泉等泉质,被认为具有滋润皮肤、软化角质的功效。泡汤有助于补充皮肤水分和油分,缓解因干燥引起的瘙痒和不适感。
  • 植物神经功能紊乱
  • 末梢循环障碍泡温泉时的温热效应能扩张血管,促进全身血液循环。特别是对于手脚等身体末端部位,有助于改善因血流不畅引起的冰冷、麻木等不适症状。

温泉特色与最佳旅游季节

这里拥有每分钟约1万升的丰沛涌泉量,许多旅馆和当日往返的温泉设施都能享受到新鲜的“源泉放流式”温泉。泉温因源泉而异,一般多在40℃至60℃之间,许多设施不经加水或加温,直接以最适合的温度提供。

盐原四季溪谷景色宜人,全年皆适合造访。特别推荐的是新绿耀眼的初夏(5月至6月),以及整个溪谷被染成火红的秋季(10月下旬至11月中旬)。一边欣赏美景,一边享受露天温泉,将会是无与伦比的体验。

交通方式

东京站所需时间约2小时
路线搭乘东北新干线至那须盐原站(约75分钟),换乘JR巴士至盐原温泉巴士总站(约60分钟)。
羽田机场 (HND)所需时间约2小时45分
路线搭乘京急线或JR线至东京站,换乘东北新干线至那须盐原站,再搭乘JR巴士前往。推荐外国旅客使用JR Pass。
成田机场 (NRT)所需时间约3小时15分
路线搭乘成田特快或机场大巴至东京站,换乘东北新干线至那须盐原站,再搭乘JR巴士。使用Welcome Suica支付当地交通费用非常方便。

周边观光与当地美食

  • 红叶谷大吊桥:全长320米,是日本最大级的无补刚桁人行吊桥,秋季枫叶时景色绝美。
  • 龙化瀑布:盐原十大名瀑之一,因三段式瀑布状似龙飞向天际而得名。
  • 盐原物语馆:展示与盐原相关的文人墨客资料,并设有足浴。
  • 汤汁炒面:将日式酱汁炒面放入鸡骨或酱油汤底中的当地美食。
  • Toteyaki:喇叭状的饼皮包裹着奶油或水果的甜点,类似可丽饼。
  • 千本松牧场:可以与动物互动、品尝乳制品的广阔牧场。
  • 猎人山盐原滑雪场:冬季可滑雪,夏季则有百合公园及缆车可供游览。

更多相同泉质

喜欢Shiobara Onsen-go的氯化物泉?也试试这些

从全国可享受同样氯化物泉的温泉中精选推荐。

Q & A

常见问题

点击任一问题即可展开

可以只筛选塩原温泉郷附温泉分析书的住宿吗?
可以。可按泉质与适应症比较塩原温泉郷中已登录温泉分析书的设施,并从各设施的 Agoda、乐天页面预订。
可以在塩原温泉郷寻找可纹身、附包租汤屋或客房露天风吕的住宿吗?
可以。在筛选中选择可纹身、包租汤屋或客房露天风吕等条件,即可只显示符合的塩原温泉郷住宿。
TRY IT NOW

在地图上寻找此汤

参考文献

具有氯化物泉的名汤地

在温泉地专栏一并确认交通与观光信息

相关文章

氯化物泉指南:「热汤」的功效・适应症・推荐温泉
泉质2026年5月5日· 1分钟

氯化物泉指南:「热汤」的功效・适应症・推荐温泉

氯化物泉以氯离子(Cl⁻)为主要阴离子。盐分在肌肤形成保护膜,出浴后体温不易流失,自古被称为「热汤」。对畏寒、干燥肌特别有益。

碳酸氢盐泉:「美人之汤」令肌肤丝滑光泽
泉质2026年5月5日· 1分钟

碳酸氢盐泉:「美人之汤」令肌肤丝滑光泽

碳酸氢盐泉以碳酸氢根离子(HCO₃⁻)为主要阴离子。碳酸氢根能温和去除老废角质和皮脂,入浴后肌肤丝滑,自古以来被称为「美人之汤」。浴用适应症包括割伤、畏寒、皮肤干燥;饮用适应症包括胃十二指肠溃疡、糖尿病、痛风。

单纯温泉:温和适合所有人的泉质
泉质2026年5月5日· 1分钟

单纯温泉:温和适合所有人的泉质

单纯温泉溶存成分低于1,000mg/kg,源泉温度25℃以上。刺激性小,从婴儿到老年人都能安心入浴。碱性单纯温泉(pH 8.5以上)以入浴后肌肤丝滑闻名,适应症包括自律神经失调、失眠及抑郁状态。

板室温泉|下野国之药汤,治愈身心的“温汤”奇迹
famous-onsen2026年5月28日· 1分钟

板室温泉|下野国之药汤,治愈身心的“温汤”奇迹

板室温泉地处栃木县北部,坐拥日光国立公园丰富的自然风光,自古便有“下野国之药汤”的美誉。其特色是38至41摄氏度的“温汤”,长时间浸泡有助于实现深度放松。在这至今仍保留着温泉疗养文化的宁静之地,开启一场恢复身心活力的旅程吧。

川治温泉|溪谷美景中的疗愈之汤,开启深度放松之旅
famous-onsen2026年5月28日· 1分钟

川治温泉|溪谷美景中的疗愈之汤,开启深度放松之旅

川治温泉坐落于栃木县鬼怒川与男鹿川交汇的溪谷之中。自江户时代起便以温泉疗养地而闻名,其无色透明的温和泉质,曾被誉为“治伤的川治”,非常适合寻求深度放松与活力恢复的旅客。

鬼怒川温泉|溪谷美景与温和泉质,疗愈身心的首都圈后花园
famous-onsen2026年5月28日· 1分钟

鬼怒川温泉|溪谷美景与温和泉质,疗愈身心的首都圈后花园

距离东京都市圈仅约两小时车程,沿雄伟的鬼怒川溪谷而建的温泉乡。其对肌肤温和的碱性单纯温泉,能引导身心进入深度放松的状态。您不妨在大自然中体验温泉疗法,为身心注入新的活力。

那须温泉乡|皇室相关的山间疗养地,历史悠久的名泉
famous-onsen2026年5月28日· 1分钟

那须温泉乡|皇室相关的山间疗养地,历史悠久的名泉

那须温泉乡位于栃木县北部,是以7世纪发现的“鹿之汤”为源头的历史悠久的温泉区,此处也设有日本皇室的御用邸。其独特的硫磺泉与酸性泉等多种泉质,有助于提升免疫力及打造丝滑美肌,疗愈身心。