耐糖能异常（糖尿病）与温泉疗法｜浴用与饮泉适应症解说

在奥飞驒群山的怀抱中，福地温泉内多个源泉交融汇聚而生。它是自古以来深受喜爱的温泉疗养地所孕育出的独特混合泉。pH值7.16接近中性的柔和泉水，温柔地包裹肌肤，而高达95℃的源泉温度则能将温暖传递至身体深处。这是一处能让您远离日常喧嚣，渴望获得深度放松，并在宁静时光中善待自己的温泉。

被誉为宫泽贤治也曾钟爱过的岩手名汤“大泽温泉”，其源泉“大泽之汤”以pH9.0的高碱性为傲，带来如丝般柔滑的触感。这股仿佛浸润于化妆水般的温泉水，能温和去除肌肤老废角质，浴后让您感受肌肤的丝滑细致。这是一处温柔疗愈的温泉，能帮助您舒缓身心疲惫，寻求深度放松，并在喧嚣日常中找到呵护自我的宁静时光。

这处温泉曾以“守实温泉”之名深受当地居民喜爱，并于2003年以“泰安之乡山国”之名重获新生。泰安之乡山国源泉从英彦山麓的山国町地下1000米处自然涌出，是由奥耶马溪丰富自然所孕育的温和单纯温泉。其pH值7.9的弱碱性泉水触感极为柔和，刺激性低，无论是儿童或年长者都能安心享受。

此自家源泉位于由布岳山麓驰名的汤布院温泉。这道源泉是从地下200米深处抽取的pH 8.1弱碱性单纯温泉。汤布院自古便以温泉疗养地闻名，通过排除喧嚣的娱乐区、营造沉静的街景，奠定了其作为心灵休憩保养地的地位。这道温泉仿佛体现了汤布院的理念，泉质温和不刺激，对肌肤十分友善。沉浸其中，能让人忘却日常的喧嚣，度过一段仿佛被汤布院丰饶大自然拥抱的宁静时光。

Villa Reine源泉是为别府八汤之一的龟川温泉乡内的住宿设施“Villa Reine”所钻探的私人温泉。此地区自古便以温泉疗养地闻名，拥有宁静的海滨风情。此源泉的pH值为7.7，属弱碱性，泉质温和不刺激，适合长时间浸泡。丰富的偏硅酸有助于保持肌肤水润，浴后触感光滑。对于想远离尘嚣、在静谧环境中深度疗愈身心的人而言，是绝佳的选择。

这座独特的温泉位于世界顶级赛车场“铃鹿赛道”的园区内，自1994年开业以来，持续为赛车迷和家庭旅客提供疗愈。从地下汲取的弱碱性温泉水，刺激性低，触感柔和，能迅速渗透身体。它最适合用来平息赛事的兴奋，并温和地Rejuvenation高昂的身心。自2023年起，温泉以全新的形式延续其历史与疗愈，持续为来访者带来安宁。

十胜川温泉的“Moor Onsen（泥炭温泉）”是世界罕见的植物性温泉，其泉水历经漫长岁月，穿透由太古植物堆积而成的亚炭层。琥珀色的泉水如同美容液般，温柔地包裹肌肤，赋予天然的滋润，有助于丝滑美肌。沉浸在十胜平原雄伟的大自然中，感受大地恩赐所融汇的温暖，身心将获得深度放松与活力恢复。本温泉特别推荐给渴望远离日常喧嚣、静心重整身心的旅人。

北海道名汤登别温泉，被誉为“温泉百货公司”，其正式历史始于江户时代，由滝本金藏开设汤治场。尽管“地狱谷”——这片据传恶鬼栖息的爆裂火山口遗迹，展现着粗犷荒凉的景象，然而其大地恩赐的泉水却充满了强大的疗愈力量。这股飘散着硫磺香气的酸性温泉水，能彻底清洁肌肤，并将持久保温的热力缓缓传递至身体深处。对于渴望感受大自然能量、并深度放松身心以获得活力恢复的您，这里绝对是理想之选。

这是位于宇奈月温泉上游约7公里处、黑部峡谷黑薙温泉区域内自然涌出的混合源泉。自大正12年（1923年）通过木管实现引汤以来，此源泉便持续将每分钟2,100升的丰沛温泉水送往宇奈月温泉街。其号称日本第一的透明泉水，质地温和，能轻柔地包覆肌肤，并带来持久保温的舒适感，温暖深入身体核心。特别推荐给希望忘却日常疲惫、借由雄伟大自然的恩赐来深度放松并活力恢复的旅客。

温根汤温泉是北海道著名的温泉乡，其名在阿伊努语中意为「大热水」。自1899年开汤以来，此地便以「美肌之汤」而广受喜爱，而支撑着这份魅力的正是いずみ号井源泉。いずみ号井源泉涌出的泉水质地浓稠，呈高碱性，能温柔地包裹肌肤。沐浴后，肌肤触感光滑柔嫩，仿佛披上一层轻纱。此泉水是为那些渴望感受大地恩赐、调理肌肤状态的人们所准备的。

“川本别邸 garden 源泉”位于由布岳山麓驰名的由布院温泉一隅，是从地下150米深处汲取的温泉。此源泉是为特定住宿设施开发的私人温泉，旨在让人在由布院宁静的自然环抱中，尽情享受泡汤之乐。弱碱性的泉水温柔地包覆肌肤，浴后留下光滑的触感。这是一处能给予特别疗愈的温泉，非常适合想要远离尘嚣、珍视独处时光的日子。

这股温泉水蕴含着先人的热情，自大正12年（1923年）历经艰辛的木管铺设工程，从黑部川上游的黑薙温泉，被送达约7公里下游的宇奈月温泉。每分钟约2,000公升的丰沛无色透明泉水，仿佛将峡谷的纯净完整融入其中。其柔和的触感轻柔包裹肌肤，让身体由内而外缓缓温暖起来。非常适合那些希望在大自然的怀抱中，于町内各旅馆及共同浴场放松身心的人们。

这股温泉水蕴含着先人的热情，自大正12年（1923年）历经艰辛的木管铺设工程，从黑部川上游的黑薙温泉，被送达约7公里下游的宇奈月温泉。每分钟约2,000公升的丰沛无色透明泉水，仿佛将峡谷的纯净完整融入其中。其柔和的触感轻柔包裹肌肤，让身体由内而外缓缓温暖起来。非常适合那些希望在大自然的怀抱中，于町内各旅馆及共同浴场放松身心的人们。

田乃仓温泉静静地涌现于名峰由布岳山麓下的由布院盆地。此地自古便以温泉疗养地闻名，众多源泉散落其间，各自拥有独特的泉质。此源泉亦是其中之一，其pH值8.4的弱碱性泉水赋予了如丝绸般滑顺的触感。泉水轻柔地包覆肌肤，沐浴后能感受到深层的滋润。对于渴望远离尘嚣、在宁静自然中释放身心的人们来说，这是一处能带来无上慰藉的疗愈之汤。

自1866年修验僧美泉定山发现以来，定山溪温泉便作为札幌的后花园而深受喜爱。丰平川的月见桥与高山桥附近河床至今仍自然涌出每分钟约8,600公升的温泉水。无色澄明且带有微弱咸味的泉水，如同盐的薄纱般轻柔包裹肌肤，将温暖缓缓传递至身体深处，带来持久保温。本温泉特别推荐给希望在感受溪谷四季变化的同时，远离都市喧嚣，获得身心深度放松的旅客。

二世谷町源泉是从二世谷安努普利国际滑雪场山麓动力抽水而来。此源泉由北海道中央巴士集团负责开发，其泉水广泛供应至周边的温泉设施。从丰饶的天然林中引出的无色澄明泉水，触感温和，能让身体从内而外缓缓温暖起来。盐分形成的薄膜包裹肌肤，沐浴后持久保温的温暖感，将温柔地为因活动而疲惫的身体带来深度放松。非常推荐给想在大自然中活力恢复身心的人。

作为日本三大古汤之一，有马温泉的代表性「金泉」富含大量铁质与盐分，接触空气后会转变为赤褐色是其一大特色。浓郁的成分能让身体由内而外温暖起来，浴后温热感持久不散。覆盖于肌肤上的盐分薄膜能保持润泽，带来丝滑美肌的触感。推荐给长期疲劳、手脚冰冷困扰，以及希望身心皆能活力恢复的人。浓郁的温泉力量，将陪伴您找回活力。

札幌的“奥座敷”定山溪温泉，由修验者美泉定山开辟。此处的温泉水通过动力抽水汲取，其特色在于温和地包裹肌肤的丝滑触感。泉水形成的“盐之薄纱”能将身体由内而外彻底温暖，浴后仍能感受到持久保温的舒适暖意。对于渴望远离日常喧嚣、在定山溪的原始风景中深度放松身心的人来说，这里无疑是最佳选择。

强罗温泉是一种独特的“蒸汽造成泉”，通过让大涌谷的火山性蒸汽与仙石原的水产生反应而形成。这项恩赐于昭和初期确立，是箱根自然与人类智慧融合的结晶。温泉水在肌肤上形成一层温柔的“盐之薄纱”，将热能传递至身体深处，沐浴后的持久保温感令人难忘。此泉水能疗愈您活跃一天后的疲惫，并为渴望静静补充明日活力恢复的人带来慰藉。

位于箱根汤本地区的汤本温泉（混合了第12、72、84、89、99、112号源泉）是六种源泉的奢华混合泉。它象征着汤本地区丰富的涌水量，该地曾作为古老的箱根七汤之一而繁荣。氯化物泉水如薄纱般轻柔地包覆肌肤，将持久保温的暖意缓缓传递至身体深处。沐浴后持续的温暖感，将温和地缓解日常疲劳，有助于深度放松。此泉推荐给希望深度温暖身心、享受宁静时光的人士。

万代矿源泉，其名源自矿山开发的痕迹，与草津温泉独特的「汤揉」文化及汤治历史紧密相连。作为日本屈指可数的强酸性温泉，其泉水轻微刺激肌肤，仿佛能唤醒身心，带来活力恢复。高温泉水深层渗透至身体核心，沐浴后将体验到令人惊喜的轻盈感。对于渴望摆脱日常喧嚣、寻求真正汤治体验以调理身心的人们，我们诚挚推荐您亲身体验这股泉水的力量。

平汤温泉，深藏于奥飞驒温泉乡最深处，被飞驒山脉环抱，是一座相传由武田信玄的落败武士所发现的古老温泉。其泉水富含氯化物泉与碳酸氢盐泉，能使肌肤变得丝滑美肌，同时将持久保温的暖意渗透至身体深处。沐浴后仍持续的舒适温暖，仿佛披上山林恩赐的祝福。这里特别推荐给那些渴望在北阿尔卑斯山脉的壮丽景色中，忘却日常烦忧、享受深度放松的旅客，以及希望舒缓登山健行后疲惫身躯的人们。

源自约3000年前箱根火山喷发形成的大涌谷喷气，此为昭和5年（1930年）由箱根温泉供给株式会社开始供应至仙石原及强罗的造成温泉。其与自然涌出泉水混合而成的著名乳白色温泉，特点在于能带来紧致肌肤的舒适感，以及从身体深处缓缓温暖的持久保温力量。浴后感受惊人的清爽与轻盈。当您渴望感受地球能量、进行身心深度放松与活力恢复时，此泉将是您的最佳选择。

万代矿源泉，其名源自矿山开发的痕迹，与草津温泉独特的「汤揉」文化及汤治历史紧密相连。作为日本屈指可数的强酸性温泉，其泉水轻微刺激肌肤，仿佛能唤醒身心，带来活力恢复。高温泉水深层渗透至身体核心，沐浴后将体验到令人惊喜的轻盈感。对于渴望摆脱日常喧嚣、寻求真正汤治体验以调理身心的人们，我们诚挚推荐您亲身体验这股泉水的力量。

草津温泉的白旗源泉，传说由源赖朝发现，毗邻汤田（温泉广场），自古以来作为「时间汤」（定时入浴法）的舞台，支撑着温泉疗法文化，可谓草津的灵魂之汤。其独特的香气与紧致肌肤的强劲泉水，仿佛能从核心唤醒身心。沉浸于汤中，便能摆脱日常喧嚣，享受找回本真自我的纯净时光。此泉水是为渴望焕然一新、获得活力恢复的人们而存在。

2006年，登别温泉的历史中诞生了一股崭新的“和风摩登”潮流。此温泉泉质带有淡淡硫磺香气，引人入胜，其氯化物・硫酸盐泉特有的丰润温热感轻柔地包覆肌肤。热力缓缓渗透至身体深处，沐浴后可期待持久保温的舒适感受。对于希望摆脱日常喧嚣，在精致空间中获得身心深度放松的旅客而言，此处是绝佳选择。

汤田源泉是从草津温泉的象征——汤田（温泉广场）自然涌出的泉水，拥有显赫的历史。在江户时代的温泉番付中，它被评为最高位的“东大关”，与白旗源泉并列为草津的两大源泉。这股pH2的强劲泉水，弥漫着硫磺香气，触及肌肤时能感受到紧致的清爽感。浸泡于此，仿佛能洁净身心，带来深度放松与活力恢复，洗去日常的疲惫。对于渴望感受历史名汤的能量、焕然一新的人来说，这里绝对是必访的温泉。

北海道首屈一指的温泉胜地——登别温泉，自古以来便以其疗愈之汤迎接汤治客。源自地狱谷（Jigokudani）的强劲泉水，温柔地包裹肌肤，将暖意缓缓渗透至身体深处。沐浴后仍持续的温热感，能让身心获得深度放松，摆脱日常的僵硬与束缚。对于渴望在日本北部大地体验正宗温泉疗法、并好好犒劳自己的人来说，这里绝对是理想之选。

万代矿源泉，其名源自矿山开发的痕迹，与草津温泉独特的「汤揉」文化及汤治历史紧密相连。作为日本屈指可数的强酸性温泉，其泉水轻微刺激肌肤，仿佛能唤醒身心，带来活力恢复。高温泉水深层渗透至身体核心，沐浴后将体验到令人惊喜的轻盈感。对于渴望摆脱日常喧嚣、寻求真正汤治体验以调理身心的人们，我们诚挚推荐您亲身体验这股泉水的力量。

小涌谷温泉，其喷烟地曾被称为「小地狱」，后于1873年明治天皇行幸之际改名。此温泉自明治时代后期起，汇集当地开发的多个源泉而成，是箱根地区最具代表性的温泉之一。其泉水以一层温暖的盐分薄膜轻柔包裹肌肤，让温热感缓缓渗透至身体深处，带来无比的舒适。这处承载着历史底蕴的温润泉汤，特别推荐给渴望从日常喧嚣中解脱，寻求身心深度放松的人们。

松之山温泉的源泉，巧妙地融入了当地古朴的街景之中。自古以来，它便以其如鹰般强劲的疗效，抚慰着旅人的疲惫身心。此高张性氯化物泉水温柔地包裹肌肤，有助于顺畅排出体内多余水分与老废物质。沐浴后，身体感受到的轻盈与由内而外的持久保温，能深度放松身心，将您从日常压力中解放。对于长期受肩颈僵硬、手脚冰冷困扰，或渴望在假日彻底活力恢复的人士，此源泉尤其值得推荐。

此源泉自流经定山溪温泉中心的丰平川河床及河岸自然涌出。其泉水不依赖动力抽水，保有大地恩赐般的纯净鲜度，极具魅力。温柔包裹肌肤的盐分薄膜，将温暖传递至身体深处，让您在泡汤后也能享受持久保温的幸福余韵。献给渴望被大自然力量拥抱、从身心深处获得深度放松的您。

箱根汤本温泉据传始于奈良时代，是箱根最古老的温泉乡。「箱根之汤 花纹」源泉，便是在这片历史悠久的土地上钻掘而出的自家源泉。其泉质为钠・钙—氯化物・硫酸盐泉，承继了江户时代曾作为献给将军家的名汤之传统。 此泉水能温柔地包覆肌肤，其特色是沐浴后仍能持续感受到温暖。推荐给想在历史与自然环抱的箱根，寻求身心解放时刻的您。

新鹤田饭店源泉1号是位于日本温泉涌出量第一的别府温泉乡、其中心市区北滨地区的自家源泉。此源泉供给饭店内名为“二条泉”的展望浴场使用，承袭了据说自天保年间（1830-1844年）便已涌出的名汤血脉。弱碱性的盐化物泉对肌肤温和，能从体内深处暖和身体。推荐给想要在能眺望别府湾的绝佳地点，浸泡在历史悠久的温泉中，度过一段身心解放奢侈时光的旅客。

静谧地涌现于富山县山间的“小川温泉”，其自古受当地居民喜爱的自然涌出泉水，完整地传递着大地恩赐。温和的中性泉水轻柔地包裹身体，而一层盐分形成的薄纱则能持久保温，让温暖从核心深处持续散发。浸泡后，您将感受到肌肤变得丝滑美肌，身体也惊人地轻盈舒畅。此泉特别推荐给希望消除日常疲劳、寻求深度放松，以及温和缓解畏寒或肠胃不适困扰的人士。

草津温泉的白旗源泉，传说由源赖朝发现，毗邻汤田（温泉广场），自古以来作为「时间汤」（定时入浴法）的舞台，支撑着温泉疗法文化，可谓草津的灵魂之汤。其独特的香气与紧致肌肤的强劲泉水，仿佛能从核心唤醒身心。沉浸于汤中，便能摆脱日常喧嚣，享受找回本真自我的纯净时光。此泉水是为渴望焕然一新、获得活力恢复的人们而存在。

“温泉村第114号”源泉位于箱根七汤之一的宫之下温泉。它承载着自江户时代作为汤治场繁荣发展，并于明治时期跃升为国际度假胜地的悠久历史。此氯化物泉从地下约100米处汲取而上，其特色在于泉水如盐的薄纱般轻柔包裹肌肤，由内而外缓缓温暖身体。沐浴后，持久保温的余韵能使身心获得深度放松。推荐给希望在缅怀历史的同时，疗愈日常疲惫的旅客。

松之山温泉的源泉，巧妙地融入了当地古朴的街景之中。自古以来，它便以其如鹰般强劲的疗效，抚慰着旅人的疲惫身心。此高张性氯化物泉水温柔地包裹肌肤，有助于顺畅排出体内多余水分与老废物质。沐浴后，身体感受到的轻盈与由内而外的持久保温，能深度放松身心，将您从日常压力中解放。对于长期受肩颈僵硬、手脚冰冷困扰，或渴望在假日彻底活力恢复的人士，此源泉尤其值得推荐。

纽哈特皮亚温泉（ニューハートピア温泉）位于三重县桑名市长岛町，该地区以长岛度假区闻名，温泉水是从地下深处钻探并动力抽水而出的。其富含盐分的柔和泉水能在肌肤上形成一层薄薄的保护膜，从身体核心缓缓温暖全身。沐浴后持久保温的暖意，仿佛能温柔地舒缓身心。这是一处能为在聚集了众多休闲设施的区域尽情玩乐后，寻求深度放松的人们提供慰藉的温泉。

此造成温泉利用约3000年前火山活动产生的大涌谷（Owakudani）喷气。昭和初期，由箱根温泉供给株式会社（Hakone Onsen Kyokyu Co., Ltd.）开发，旨在为仙石原（Sengokuhara）及强罗（Gora）地区配汤。泉水由火山气体与水混合而成，触及肌肤时，能感受到一股清爽紧致的刺激感。大地强劲的能量将温暖缓缓送达身体深处，沐浴后仍能持久保温。献给渴望深度放松、活力恢复，焕然一新的您。