概要
户仓上山田温泉的历史始于1893年（明治26年）户仓温泉的开汤。其后，上山田温泉也相继开汤，两个温泉地共同发展至今。温泉旅馆与酒店沿着清澈的千曲川而建，形成了一条充满风情的温泉街。
自古以来，这里便深受前往信州代表性名刹“善光寺”的参拜者喜爱，作为参拜结束后洗涤身心、解除斋戒（日文称“精进落”）的场所。时至今日，温泉街依然洋溢着怀旧的昭和复古气息，射击场和小酒馆林立的街景，温暖地迎接每位来访的旅客。
代表泉质与功效
主要泉质为带有淡淡硫磺香气的碱性单纯硫磺温泉。其pH值较高，具有去除老废角质、使肌肤变得光滑的洁净效果，因此被誉为“美肌之汤”或“美人之汤”。温泉水质温和，对肌肤刺激性低。
- 特应性皮炎
- 寻常型银屑病
- 慢性湿疹
- 皮肤干燥症
- 割伤
- 末梢循环障碍
- 畏寒症
温泉特色与最佳季节
源泉温度约在40℃至50℃之间，因涌出量极为丰沛，许多设施皆提供“源泉挂流”（即不经循环过滤，直接使用源泉）的温泉。泉水无色透明，但有时可见到被称为“汤之花”的温泉矿物结晶。硫磺的香气更为温泉体验增添一番情趣。
此处一年四季皆适合造访，但特别推荐的季节是附近“杏之里”杏花盛开的春季（4月上旬至中旬），以及周围群山枫红遍野的秋季（10月下旬至11月上旬）。冬季一边欣赏雪景一边泡汤的“雪见温泉”也别有一番风味。
交通方式
羽田空港所需时间约2小时40分
路线搭乘京急线、JR山手线至东京站，之后路线与从东京站出发相同。
成田空港所需时间约3小时10分
路线搭乘成田特快（N'EX）至东京站，之后路线与从东京站出发相同。
東京駅所需时间约1小时50分
路线北陸新幹線で上田駅へ (約90分)。しなの鉄道に乗り換え戸倉駅下車 (約15分)。駅からバスまたはタクシーで約10分。
新大阪駅所需时间约3小时40分
路线搭乘东海道新干线至名古屋站，换乘特急“信浓号”至筱之井站，再换乘信浓铁道至户仓站下车。出站后搭乘巴士或出租车约10分钟。
已登记分析书的设施
此区域暂无已登记分析书的设施。
未登记分析书的设施
周边观光与当地美食
- 善光寺参拜：位于长野市的国宝级寺庙，可从温泉地当天往返。
- 姨舍梯田：以“田每之月”闻名的美丽梯田景观，展现日本的原始风貌。
- 杏之里：日本最大的杏花村，春天时整片山坡染上粉红色。
- 上田城迹公园：以真田氏的居城而闻名的城迹。
- Oshibori乌冬面：将乌冬面蘸着由辣萝卜汁和味噌调制的酱汁食用的当地乡土料理。
- 核桃荻饼 (Kurumi Ohagi)：特色是咸甜交织的核桃酱年糕。
- 在温泉街漫步、体验公共浴场（外汤）与传统射击游戏。
参考文献
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