按适应症挑选下部温泉的疗愈之汤｜比较并预订附分析书的住宿

概要

下部温泉位于山梨县南巨摩郡身延町，据说拥有超过1200年的历史。其最广为人知的传说是，战国时代的武将武田信玄曾在著名的川中岛合战后，于此地治愈了伤口，因此被誉为“信玄的秘汤”而闻名全国。此后，这里便成为以疗伤、治骨折闻名的温泉疗养地（汤治），深受人们喜爱。

该温泉地最大的特色，是同时拥有约30°C的“温汤”（碱性单纯温泉）与约51°C的“热汤”（单纯硫磺温泉）这两种温度和泉质迥异的泉源。先以温汤让身体适应，再到热汤暖身，最后回到温汤降温，这种“交互浴”是下部温泉独特的入浴方式。这种独特的体验能带来深度放松，帮助您恢复身心活力。

代表泉质与适应症

主要的“温汤”是对肌肤刺激性小的碱性单纯温泉。其杂质极少，甚至可以直接饮用，据说有助调理肠胃。而“热汤”则是带有淡淡硫磺味的单纯硫磺温泉，能让身体由内而外地暖和起来。

• 刀伤
• 风湿性关节炎
• 畏寒症畏寒症通常与血液循环不畅有关。下部温泉的“微温浴”可以让您长时间浸泡而不会给身体带来负担，从而由内而外地温和暖身。这种持续的温热效果有助于改善全身的血液循环，缓解手脚冰凉等症状。
• 植物神经功能紊乱下部温泉的微温浴对神经系统有镇静作用，有助于平衡过度紧张的交感神经。通过长时间的温和浸泡，身体可以达到深度放松的状态，这对于缓解因压力和生活不规律引起的植物神经功能失调很有帮助。
• 失眠舒适的温泉浴是改善睡眠质量的有效方法。下部温泉的微温浴能温和地放松紧张的肌肉和神经，帮助身体为休息做好准备。在睡前进行这样的放松，有助于更快地进入深度睡眠，缓解失眠困扰。
• 皮肤干燥症

泉水特色与最佳季节

下部温泉的“温汤”水温接近体温，对心脏负担小，适合长时间浸泡。这种长时间的浸泡正是让温泉成分缓慢渗透体内，引导身心进入深度放松状态的关键。许多旅馆都提供“源泉挂流式”的浴池，让您尽情享受这份自然的恩赐。

除了温汤在夏季尤其舒适外，冬季也能通过与热汤的交互浴使身体彻底暖和，因此一年四季都非常适合造访。特别推荐给希望重置身心疲惫的人，无论何时来访，这里都是绝佳的疗养地。

交通方式

周边景点与当地美食

• 身延山久远寺：日莲宗的总本山，氛围庄严，自然景观优美。
• 餺飥面 (Hoto)：加入南瓜等蔬菜的味噌煮面，是山梨的乡土料理。
• 身延汤叶 (Yuba)：身延山“精进料理”（素斋）的代表，口感细腻高雅的豆皮。
• 赤泽宿：保留江户时代风貌的驿站小镇，为国家重要传统建筑群保护地区。
• 本栖湖（富士五湖）：以日元千元纸币背面的“倒富士”景色闻名。
• 下部温泉站前足浴：在等车的间隙，轻松享受温泉。
• 身延馒头：深受参拜者喜爱的甜点，甜度高雅。