含碘泉：非火山性的稀少温泉与高胆固醇效果

什么是含碘泉？

含碘泉是每公斤温泉水中含碘化物离子（I⁻）10mg以上的温泉。多见于非火山性地层，千叶县、新潟县等地有著名温泉。新鲜时无色，静置后碘化物氧化变为黄色。

饮用功效（饮用适应症）

• 高胆固醇血症作为合成甲状腺激素的必要成分，碘元素在脂质代谢中扮演着重要角色。甲状腺激素能够促进肝脏对胆固醇的代谢，因此适量饮用此泉水，或有助于降低血液中的总胆固醇及低密度脂蛋白（LDL）水平。

入浴要点

1. 黄色代表新鲜，颜色越深代表氧化程度越高。含碘泉在刚涌出时是无色的。水中的碘离子接触空气后会氧化，使泉水呈现出从黄色到茶褐色的变化。因此，泉水的颜色可以作为其新鲜程度的一个参考指标。
2. 银制和黄铜饰品有被碘变色的可能，入浴前请取下。碘是一种化学性质活泼的元素，会与银或黄铜等金属发生化学反应，导致饰品表面变黑或失去光泽。为保护您的贵重物品，入浴前务必将其取下并妥善保管。
3. 饮泉时请严格遵守设施公告的每日上限。碘是甲状腺激素的重要组成部分，适量摄入有助于调节代谢。但过量摄入可能对甲状腺功能造成不良影响，因此饮泉时必须遵守设施根据泉质成分制定的安全饮用量。