便秘与饮泉｜食盐泉·硫酸盐泉·碳酸氢盐泉解说

相传奈良时代由高僧行基发现的涩温泉街，第1钻井源泉从地底深处自然喷涌而出，涌出温度高达97.6℃，几近沸点。泉水几乎无色透明，带着淡淡硫磺香气，盐分与硫酸盐带来包裹全身的暖意，出浴后又有清爽轻盈之感。适合在石板路外汤巡礼之间想暖透身子的旅人，以及想在寒冷山村夜晚悠闲度过的人。

城崎温泉集中管理混合泉将镇内多口泉源涌出的温泉先汇集于大型储汤罐调整温度，再经由埋设于道路下方的环状管道，配送至温泉街的外汤与各旅馆。为了让有限的温泉资源由全镇共享，一直由城崎町汤岛财产区统一管理。微带咸味的泉水温和包裹身体，出浴后暖意久久不散，适合穿着浴衣漫步、反复享受外汤巡游的旅人。

平取町自昭和54年起，便以油罐车运送对岸自然涌出的冷矿泉供入浴使用。之后于传承阿伊努文化的二风谷沙流川畔，在2011年钻探至深度1,503m，取得新的冷矿泉。泉温12.1℃、pH8.3的弱碱性，以钠离子6,303mg、钙离子2,016mg、氯离子13,400mg为主，溶存物质达22.06g/kg，浓度接近海水。无色澄清、咸味强烈，宛如沉睡于北海道地底深处的古代海水。

三朝温泉相传约850年前，一位放走白狼的武士在梦中得到妙见菩萨指引而发现，“迎接三次早晨便能病愈”即为其名称由来。这里以拥有世界屈指可数氡含量的镭泉闻名。乐泉是从三德川沿岸地下自然涌出的源泉，热水不断从浴池底部的泉眼涌上。

大喷是八幡平南麓玉川温泉源泉地带中伴随轰鸣喷涌而出的源泉。据说单一出水口的涌出量为日本第一，被蒸汽笼罩的地狱地带孕育出汤花与北投石。温泉地的各浴场皆引用此源泉，并依浴池分别使用原汤与兑淡水的汤。pH1.13的强烈酸性刺激肌肤，同时由内而外温暖身体，自古以来迎接长期汤治的人们，适合想正面感受大自然力量的人。

伊香保温泉是曾被《万叶集》吟咏的古汤，战国时代为长筱之战的伤兵疗养而修建了石阶街，将源泉分配给各旅馆的“小间口”制度沿袭至今。黄金之汤涌出时无色透明，所含铁质接触空气后氧化，正如其名染成茶褐色。含硫酸盐与碳酸氢盐的中性泉水能由内而外温暖身体，自古也被称为“求子之汤”。这是承载伊香保历史本身的温泉。

强罗温泉是一种独特的“蒸汽造成泉”，通过让大涌谷的火山性蒸汽与仙石原的水产生反应而形成。这项恩赐于昭和初期确立，是箱根自然与人类智慧融合的结晶。温泉水在肌肤上形成一层温柔的“盐之薄纱”，将热能传递至身体深处，沐浴后的持久保温感令人难忘。此泉水能疗愈您活跃一天后的疲惫，并为渴望静静补充明日活力恢复的人带来慰藉。

源自约3000年前箱根火山喷发形成的大涌谷喷气，此为昭和5年（1930年）由箱根温泉供给株式会社开始供应至仙石原及强罗的造成温泉。其与自然涌出泉水混合而成的著名乳白色温泉，特点在于能带来紧致肌肤的舒适感，以及从身体深处缓缓温暖的持久保温力量。浴后感受惊人的清爽与轻盈。当您渴望感受地球能量、进行身心深度放松与活力恢复时，此泉将是您的最佳选择。

这处源泉位于知床半岛根部、面向鄂霍次克海的斜里港町，1979年由当地商店老板钻掘至深度1020米而涌出。泉水流经斜里平原地下的泥炭层，含有植物性的腐植质，呈淡黄褐色，属于北海道遗产「Moor温泉」的一员。以碳酸氢根为主的弱碱性泉质触感柔滑，又带有靠海土地特有的淡淡咸味。长年来作为当地常客与工作旅人朴实的日常之汤。

城崎温泉集中管理混合泉将镇内多口泉源涌出的温泉先汇集于大型储汤罐调整温度，再经由埋设于道路下方的环状管道，配送至温泉街的外汤与各旅馆。为了让有限的温泉资源由全镇共享，一直由城崎町汤岛财产区统一管理。微带咸味的泉水温和包裹身体，出浴后暖意久久不散，适合穿着浴衣漫步、反复享受外汤巡游的旅人。

贵乃汤位于浅间山北麓、吾妻线铁道旁，由凿井自喷涌出，经约80米引汤注入浴池。最大特色是氯化物、硫酸盐、碳酸氢盐三种泉质以几乎相同比例溶于水中，一次即可享受盐泉的温热、硫酸盐泉的润泽与碳酸氢盐泉的顺滑。因含铁质，汤口附着茶褐色析出物，接触空气后转为微浊的汤色。是高原寒夜里最可靠、面面俱到的温泉。

小涌园供给温泉是为了向箱根小涌园地区供应温泉，于1949年后开发的蒸汽造成温泉。其利用蛇骨川支流车泽过往的喷气地热，混合多个源泉与自然涌水造成。此温泉被广泛输送到由藤田观光经营的箱根小涌园旗下各设施，奠定了整个度假村的基础。

共和町山间有一座形似瑞士魏斯峰的山，昭和43年（1968年）为探查金属矿床而钻探时发现了温泉。因汤量减少，昭和50年钻掘深731米的2号井、昭和54年钻掘深848米的3号井，如今混合两井使用。兼具氯化物与硫酸盐的碱性泉，泡后肌肤滑溜。适合想在国道旅途中洗去长途疲劳的驾驶人。

汤田源泉是从草津温泉的象征——汤田（温泉广场）自然涌出的泉水，拥有显赫的历史。在江户时代的温泉番付中，它被评为最高位的“东大关”，与白旗源泉并列为草津的两大源泉。这股pH2的强劲泉水，弥漫着硫磺香气，触及肌肤时能感受到紧致的清爽感。浸泡于此，仿佛能洁净身心，带来深度放松与活力恢复，洗去日常的疲惫。对于渴望感受历史名汤的能量、焕然一新的人来说，这里绝对是必访的温泉。

草津温泉的白旗源泉，传说由源赖朝发现，毗邻汤田（温泉广场），自古以来作为「时间汤」（定时入浴法）的舞台，支撑着温泉疗法文化，可谓草津的灵魂之汤。其独特的香气与紧致肌肤的强劲泉水，仿佛能从核心唤醒身心。沉浸于汤中，便能摆脱日常喧嚣，享受找回本真自我的纯净时光。此泉水是为渴望焕然一新、获得活力恢复的人们而存在。

作为日本三大古汤之一，有马温泉的代表性「金泉」富含大量铁质与盐分，接触空气后会转变为赤褐色是其一大特色。浓郁的成分能让身体由内而外温暖起来，浴后温热感持久不散。覆盖于肌肤上的盐分薄膜能保持润泽，带来丝滑美肌的触感。推荐给长期疲劳、手脚冰冷困扰，以及希望身心皆能活力恢复的人。浓郁的温泉力量，将陪伴您找回活力。

谷川温泉涌出于谷川岳山脚、谷川清流沿岸，相传富士山女神木花咲耶姬在河中洗涤衣裾后河水化为温泉，因此自古又被称为「御裳裾之汤」。此泉由三口温度各异的源泉混合而成，皆以动力汲取。均衡含有硫酸盐与氯化物的无色透明泉水轻柔包覆肌肤，适合想一边眺望雪景或新绿溪流、一边静静浸泡的人。

这处珍稀的自然涌出泉源，自草津温泉的象征「汤田（温泉广场）」旁「源泉阁」的地下涌现。其泉质虽属强酸性，却能带来如真丝般柔滑的泡汤感受，这正是其名称的由来。泉水中飘舞着据说为草津最美的汤之花，乳白色的泉水温柔地包裹肌肤，有助于丝滑美肌，并能让身体由内而外感受到持久保温。这座曾在大正时代一度消失的「幻之汤」，如今将陪伴您远离日常喧嚣，寻求本质上的深度放松与活力恢复。

城崎温泉集中管理混合泉将镇内多口泉源涌出的温泉先汇集于大型储汤罐调整温度，再经由埋设于道路下方的环状管道，配送至温泉街的外汤与各旅馆。为了让有限的温泉资源由全镇共享，一直由城崎町汤岛财产区统一管理。微带咸味的泉水温和包裹身体，出浴后暖意久久不散，适合穿着浴衣漫步、反复享受外汤巡游的旅人。

黑汤位于据说是乳头温泉乡最古老汤场的汤之岱一隅，是半径约50米内涌出的四种泉质各异源泉之一，自古被称为“温暖之汤”“求子之汤”。四者之中氯离子含量最高，入浴后从身体深处慢慢暖起，出浴后暖意久久不散。带硫黄香气的浊汤源泉温度高，部分季节会加水调温。是在大雪纷飞的冬季汤治中最能发挥真价的强劲温泉。

北村温泉的源泉始于1983年，当时在农业相关设施的工地为节省冬季供暖费用进行钻探，于地下893米处涌出热水。过去空知地区被认为无法涌出25℃以上的温泉，因此引起轰动，成为空知公营温泉热潮的先驱。如今混合使用1996年与1997年钻掘的4号井与5号井。咸味浓烈的厚重泉水紧紧包裹肌肤，泡完后身体深处仍留有暖意，适合寒冷时节想慢慢暖身的人。

网代温泉平鹤自家源泉源自昭和13年网代最早涌出的源泉群，如今以动力从地底深处抽取。不愧是临海的热海温泉，氯化物离子每公斤达4421毫克，占阴离子九成以上；阳离子中钙略多于钠，是其一大特色。几乎无色透明，带淡淡咸味与苦味，是海边的浓郁之汤。

下风吕温泉的大汤源泉硫磺气味浓烈，据说地名源自阿伊努语中意为“臭岩”的“Shumafura”。室町时代的地图已记为“汤本”，相传1656年南部藩藩主也曾在此入浴。pH2.4的酸性泉水搅动后汤花飞舞而呈白浊，带来仿佛紧致肌肤的清爽触感，以及海边温泉特有的盐分暖意。适合想在昔日作为鲱鱼渔民汤治场而繁荣的港町中，静静品味浓郁硫磺泉的人。

松之山温泉的源泉，巧妙地融入了当地古朴的街景之中。自古以来，它便以其如鹰般强劲的疗效，抚慰着旅人的疲惫身心。此高张性氯化物泉水温柔地包裹肌肤，有助于顺畅排出体内多余水分与老废物质。沐浴后，身体感受到的轻盈与由内而外的持久保温，能深度放松身心，将您从日常压力中解放。对于长期受肩颈僵硬、手脚冰冷困扰，或渴望在假日彻底活力恢复的人士，此源泉尤其值得推荐。

铁轮温泉自古以疗伤汤治场闻名，这处高台源泉以98.1℃的热水自地底自然涌出。以钠与钙为主，均衡含有氯化物离子与硫酸根离子，泉水呈淡乳白色，浴池边缘会长出如鱼鳞般的白色析出物。偏硅酸含量达220.0mg/kg，出浴后肌肤水润。适合一边眺望别府温泉烟雾、一边慢慢暖身的旅人。

岳温泉（旅馆组合集汤槽）是相传于延宝2年（1674年）开汤的岳温泉乡之源泉。温泉组合将岩木山中自喷的泉水引流数公里，并每月清除管道中堆积的汤花悉心守护。此泉曾名列江户时代的温泉番付，强烈酸味与硫磺香气适合追寻传统汤治氛围的旅人。

在由布岳山脚的川上聚落，从近500米深处强劲喷出、温度逼近100℃的自涌泉。涌出瞬间无色透明，接触空气与阳光后，逐渐从淡水色转为乳蓝色。以食盐为主要成分的泉水呈碱性，滑溜地包裹肌肤，出浴后盐分薄膜锁住温暖。变幻色彩之下藏着炽热核心，是热情内敛的温泉。

据传平田内的天然汤壶早在1706年便已为人所知。1970年代起，为振兴地方而推动的道南休养村计划展开正式钻探，将5、6、10、11号井的温泉合为这处混合泉。含钠离子991.1mg、氯化物离子1588mg的中性食盐泉，碳酸氢根离子也有518.4mg。宛如沉默可靠的山中守汤人，从身体深处稳稳地温暖你。

这处源泉凿于明治时代石造仓库林立的小樽运河旁，每分钟以动力抽取330升。涌出时是20.5℃的冷矿泉，以氯化物为主要成分的顺滑泉水加温后温柔包裹肌肤，出浴后暖意久久不散。适合漫步运河沿岸石造街区后，想慢慢暖回身子的旅人。

三朝温泉相传约850年前，一位放走白狼的武士在梦中得到妙见菩萨指引而发现，“迎接三次早晨便能病愈”即为其名称由来。这里以拥有世界屈指可数氡含量的镭泉闻名。岩窟之汤直接利用三德川岸边的岩石打造，三个浴池的池底各自有泉水自喷，脚边不断冒出细小气泡。

定山溪温泉的这处名汤，其历史可追溯至1897年，传说中有一只野鹿在丰平川畔疗愈了伤口。富含盐分的泉水温柔地包裹肌肤，如同轻柔的薄纱，将温暖缓缓渗透至身体深处。沐浴后，那份持久的舒适暖意，仿佛披上了大自然的恩赐。这处源泉特别适合那些想在溪谷潺潺水声中，彻底释放日常疲惫的旅人。

妒泉源是有马温泉“金泉”的主要构成源泉之一。其名称源于一则传说：从前只要有美丽女子走近泉边，泉水就会因嫉妒而激烈地涌出。 这里曾是间歇泉，但现在已改为钻井开采，泉水会先经过御所泉源等处，再输送至有马温泉乡的众多设施。 此处泉水富含铁质与盐分，接触空气后会氧化成红褐色，并以能让身体由内而外彻底暖和的功效而闻名。

万代矿源泉于1970年从万代硫磺矿山的坑道中突然喷涌而出。这座矿山寄托着“万代繁荣”的愿望，如今万代矿已成为草津温泉涌出量最大的主力源泉，支撑着整个温泉町。它诞生于远离汤田（温泉广场）的山中，无色透明的泉水带着刺激感，能唤醒身心，强劲的温暖渗透至身体深处。这是一处充满活力的温泉，能陪伴那些渴望从日常中解放、让身心焕然一新、获得活力恢复的人们。

纽哈特皮亚温泉（ニューハートピア温泉）位于三重县桑名市长岛町，该地区以长岛度假区闻名，温泉水是从地下深处钻探并动力抽水而出的。其富含盐分的柔和泉水能在肌肤上形成一层薄薄的保护膜，从身体核心缓缓温暖全身。沐浴后持久保温的暖意，仿佛能温柔地舒缓身心。这是一处能为在聚集了众多休闲设施的区域尽情玩乐后，寻求深度放松的人们提供慰藉的温泉。

涌自日本首屈一指的温泉胜地别府，这处温泉自古以来便滋润着汤治客的肌肤。pH值8.2的弱碱性泉水，宛如美容精华液般温柔包裹肌肤，软化角质，带来丝滑美肌的触感。沐浴后，您将感受到肌肤的滋润与从身体深处持续散发的持久保温感。对于希望摆脱日常喧嚣、寻求深度放松与活力恢复，或关注肌肤干燥问题的人士而言，这是一处提供疗愈的温泉。

混合井是见市温泉合并多口井泉水使用的源泉，见市川沿岸约700米范围内涌出数十处温泉。相传幕末庆应年间，有人看见受伤的熊浸泡在河岸的温泉洼地中，明治8年汤守定居于此开设汤治场。混合井的泉水在涌出口几乎透明，接触空气后铁质氧化而逐渐变成红褐色，盐分带来的温暖包裹肌肤，出浴后仍久久不散，适合想在山间静谧中慢慢暖身的汤治客。

元之汤是花敷温泉的共有源泉，涌出于白砂川与长笹泽川汇流处的河畔，由入山花敷共有财产组合管理并供应温泉地各旅宿。相传源赖朝见山花倒映在汤面，仿佛铺满花朵，因而命名“花敷”。元之汤泉水无色透明、略带硫磺香，触感温和，出浴后暖意由体内缓缓散发，适合想在山间溪声中悠闲泡汤的人。

坐落于利根川沿岸的汤宿温泉，自江户时代起便作为静谧的宿场温泉，深受旅人与文人雅士的喜爱。泉水如丝绸般柔滑，为肌肤披上一层滋润薄纱，带来丝滑美肌的感受。其温暖能渗透至身体深处，缓解日常紧张，促进深度放松。这是一处名汤，适合那些渴望在沐浴后享受持久保温感、追求活力恢复，并在宁静山村中静养身心的人们。

汤河原温泉是《万叶集》中亦有吟咏的古汤，位于最深处的奥汤河原，是被藤木川溪流与浓密绿意环抱的宁静温泉地。汤河原第77号是涌出于此的自家源泉，属昔日称为石膏泉的钙－硫酸盐泉。主要成分为硫酸根离子939.0mg/kg、钙离子398.0mg/kg，无色澄清、味道与气味皆淡，却隐约带有硫酸盐泉特有的焦香。弱碱性的柔和泉水温润地贴附肌肤，自古被视为疗愈伤口与肌肤不适之汤，适合想在绿意中静静泡汤的人。

峩峩温泉是在藏王连峰东麓浊川溪谷中自然涌出的一轩宿源泉，相传因溪谷两侧峭立的岩壁景观而得“峩峩”之名。自古以来以饮泉调理肠胃的“胃肠之汤”闻名，浸泡时无色透明的柔和泉水轻柔包覆肌肤。适合想在深山溪谷中静静与温泉相处、调养身心的人。