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涩温泉|在古朴的石板路上体验九大外汤巡游

发布 2026年5月9日·1分钟

涩温泉坐落于长野县的群山之中,是一处拥有1300年历史的温泉乡。穿着浴衣在风情万种的石板路上漫步,体验仅限住客参与的“九汤巡游”,祈求消灾延寿的文化至今仍被传承。

Onsen in Shibu Onsen - Kokuya
Kokuya
Onsen in Shibu Onsen - Rekishi no Yado Kanaguya
目录
  1. 概要
  2. 代表性泉质与适应症
  3. 温泉特点与最佳季节
  4. 交通方式
  5. 周边观光与当地美食

概要

相传涩温泉于奈良时代由高僧行基发现,至今已有1300多年的历史。战国时代,此地曾是武将武田信玄的秘密温泉;江户时代,俳句诗人小林一茶也曾到访于此。沿着温泉街中心的横汤川,传统的木造旅馆鳞次栉比,古朴的石板路上回荡着木屐发出的“咔嗒”声。

这里最大的魅力莫过于“九汤巡游”。住客可凭专用钥匙巡游九座公共浴场(外汤)。每座浴场的泉质和功效都各不相同。据说,巡遍九座浴场便能洗去“九(苦)”,从而获得消灾解厄、顺利生产、长命百岁等各种福报。这里的习俗是身着浴衣,在祈愿毛巾上集满九个印章。

代表性泉质与适应症

氯化物泉
硫酸盐泉

涩温泉的源泉数量众多,其一大特点是游客可以体验到多种不同的泉质。此地以氯化物泉和硫酸盐泉为主,其中一些温泉富含铁质,呈现茶褐色。氯化物泉能由内而外地温暖身体,而硫酸盐泉则有滋润肌肤的功效。

  • 割伤
  • 畏寒症
  • 肠胃功能低下
  • 缺铁性贫血
  • 皮肤干燥症

温泉特点与最佳季节

许多源泉的温度高达60至90摄氏度,因此部分设施会加入冷水以调节水温,但也有不少旅馆坚持提供“源泉挂流”(即温泉水从源头流出后不经循环使用)。这里水量充沛,能让您享受到新鲜的温泉。涩温泉四季景色各异,尤以红叶似火的秋季和白雪皑皑、热气升腾的冬季最富魅力。冬季,您还可以前往附近的地狱谷野猿公苑,观赏日本猕猴泡温泉的奇景。

交通方式

羽田空港所需时间约3小时
路线京急線または東京モノレールで都内へ、JRで東京駅へ、以降は東京駅からの経路と同じ
成田空港所需时间约3小时30分
路线成田エクスプレスで東京駅へ、以降は東京駅からの経路と同じ
東京駅所需时间约2小时30分
路线北陸新幹線で長野駅へ、長野電鉄に乗り換え湯田中駅下車、バスまたはタクシーで約10分
新大阪駅所需时间约4小时30分
路线東海道新幹線で名古屋駅へ、特急しなので長野駅へ、長野電鉄に乗り換え湯田中駅下車、バスまたはタクシーで約10分

已登记分析书的设施

此区域暂无已登记分析书的设施。

未登记分析书的设施

周边观光与当地美食

  • 九汤巡游:涩温泉最具代表性的外汤巡游体验。
  • 地狱谷野猿公苑:世界闻名的景点,可近距离观赏野生日本猕猴泡温泉。
  • 志贺高原:日本最大的山地度假区之一,夏季可徒步旅行,冬季可滑雪。
  • 小布施町:与浮世绘画家葛饰北斋颇有渊源,以栗子点心和栗子菜肴而闻名。
  • 信州荞麦面:长野县的代表性美食,风味浓郁。
  • 烤包子(おやき):用面皮包裹蔬菜或豆沙等馅料的乡土料理。
  • 温泉馒头:用温泉蒸汽蒸制的日式甜点。
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参考文献

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