逆流性食道炎与温泉｜碳酸氢盐泉饮泉适应症

贵乃汤位于浅间山北麓、吾妻线铁道旁，由凿井自喷涌出，经约80米引汤注入浴池。最大特色是氯化物、硫酸盐、碳酸氢盐三种泉质以几乎相同比例溶于水中，一次即可享受盐泉的温热、硫酸盐泉的润泽与碳酸氢盐泉的顺滑。因含铁质，汤口附着茶褐色析出物，接触空气后转为微浊的汤色。是高原寒夜里最可靠、面面俱到的温泉。

这处源泉位于知床半岛根部、面向鄂霍次克海的斜里港町，1979年由当地商店老板钻掘至深度1020米而涌出。泉水流经斜里平原地下的泥炭层，含有植物性的腐植质，呈淡黄褐色，属于北海道遗产「Moor温泉」的一员。以碳酸氢根为主的弱碱性泉质触感柔滑，又带有靠海土地特有的淡淡咸味。长年来作为当地常客与工作旅人朴实的日常之汤。

位于佐贺大和IC附近，您会发现“大和之汤”，这是九州地区首屈一指的高浓度碳酸泉。其碳酸气体含量高达1600mg/kg，远超法定二氧化碳泉定义标准1000mg/kg。新鲜的泉水通过动力抽水直接引入，保持其纯净。当您浸入温热的泉水中时，无数银色气泡会轻柔地包裹您的肌肤，温和的刺激感仿佛能促进全身的血液循环。对于那些希望重置身心疲惫的日子，这里是您值得深入体验的温泉。

滑川温泉是米泽八汤之一，相传于江户时代获上杉藩许可而开汤，是吾妻山中的汤治场。上之汤源泉涌出于前川溪流沿岸，泛着青白色的乳白浊汤，飘散淡淡硫磺香气。泉质带有分量感、触感顺滑，出浴后肌肤显得湿润轻盈。地处深山，适合想在溪谷水声中静静汤治的人。

岩内温泉位于面向日本海的岩内町高地、二世古连峰岩内岳山麓。町有的5号井以动力扬汤方式每分钟涌出290升，汤量丰沛，并配汤至山麓的髙岛旅馆等设施。泉水无色澄澈、几乎无味无臭，适度含有碳酸氢盐与氯化物，滑顺的触感使其以美肌之汤而闻名。髙岛旅馆的室内浴池与木造露天浴池皆直接注入源泉，可感受细小气泡在水中升起的新鲜温泉。

伊香保温泉是曾被《万叶集》吟咏的古汤，战国时代为长筱之战的伤兵疗养而修建了石阶街，将源泉分配给各旅馆的“小间口”制度沿袭至今。黄金之汤涌出时无色透明，所含铁质接触空气后氧化，正如其名染成茶褐色。含硫酸盐与碳酸氢盐的中性泉水能由内而外温暖身体，自古也被称为“求子之汤”。这是承载伊香保历史本身的温泉。

臼杵温泉是在长久以来被认为没有温泉的臼杵城下町附近，向地下钻探1300米所取得的源泉。属于含盐分的钠－氯化物泉再加上碳酸氢根离子的泉质，旧称“含重曹－食盐泉”，刚涌出时无色澄明，入口带有淡淡咸味。弱碱性的小苏打成分能柔化肌肤表层，带来惊人的滑溜触感；氯化物则让出浴后暖意持续。适合在参观石佛、漫步城下町后，想让冷却的身体慢慢回暖的人。

糠平源泉乡始于大正时代，在原始林深处发现了热到能煮蛋的温泉，相传地名源自阿伊努语“Nukabira（人形悬崖）”。矿泉地1号是自然涌出于源泉乡南区的源泉，支撑着平成19年各旅宿共同发表“源泉放流宣言”的这片土地、不依赖循环的温泉。泉水无色透明、几乎无味无臭，肤触温和，浴后清爽轻盈。适合想在森林的宁静中，伴着虾夷鹿的身影与满天星斗泡汤的人。

然别湖海拔约800米，是北海道位置最高的天然湖。湖畔温泉于大正年间转让温泉使用权，昭和6年（1931年）开设温泉旅馆。直到昭和40年左右仍使用自然涌出的源泉，之后改由钻井汲取。涌出时无色澄清，在浴池中则呈黄绿色混浊，地面被析出物染成茶褐色。带有淡淡硫化氢气味与含铁的碳酸盐味，肤触滑顺；冬季结冰的湖面上还会出现冰上露天浴池。

远刈田温泉相传开汤于江户时代初期，沿着自藏王连峰流下的松川形成温泉乡。藏王浊川之汤是在此钻探的高温源泉，含钠离子296.0mg，碳酸氢根离子320.3mg、硫酸根离子224.5mg、氯化物离子196.9mg三种阴离子比例几乎相同。偏硅酸也有117.2mg，触感顺滑。披着茶褐色汤花，宛如寡言却包容的森林长者。

幌加温泉位于大雪山系东麓、糠平湖北方的山间，相传于昭和3年（1928年）纸浆原木伐采作业时被发现，是历史悠久的汤治场。A至F各泉源散布于溪谷至高台之间，此E源泉自古以「硫黄泉」之通称为人所知。实际泉质为钠－氯化物・碳酸氢盐泉，溶有游离二氧化碳247.5mg/kg的中性泉水，触感滑顺、带有温和咸味。适合想在山林静谧中悠闲汤治的人。

此自家源泉从大分市中心地下700米处汲取。大分亚里斯顿酒店源泉拥有pH值8.6的碱性泉质与丰富的碳酸氢离子，能温和去除肌肤老废角质，带来光滑触感。闪耀着琥珀色光泽的泉水，能令人忘却都会的喧嚣，引领身心进入深度放松。推荐给在商务或观光行程后，想借此特别泉水焕然一新的您。

峩峩温泉是在藏王连峰东麓浊川溪谷中自然涌出的一轩宿源泉，相传因溪谷两侧峭立的岩壁景观而得“峩峩”之名。自古以来以饮泉调理肠胃的“胃肠之汤”闻名，浸泡时无色透明的柔和泉水轻柔包覆肌肤。适合想在深山溪谷中静静与温泉相处、调养身心的人。

神丘温泉是1957年凿于别府铁轮、深170米的井，不靠水泵自然喷涌的源泉。2025年大分县药剂师会检查中心分析结果为泉温89.5℃、pH9.0。在多为酸性硫磺泉的别府，硫磺以硫氢根离子形式溶于水中的碱性硫磺泉实属罕见。含钠离子228.0mg/kg、碳酸氢根离子279.0mg/kg、硫酸根离子184.0mg/kg及偏硅酸339.0mg/kg，无色透明，带淡淡硫化氢香气。神丘温泉不张扬却深入肌肤，宛如沉稳而包容的人。

“福之汤”涌现于北阿尔卑斯山麓的奥飞驒温泉乡。正如其名，这是一处据说能为来访者带来福气的恩赐温泉。pH 7.2的中性泉质对肌肤温和，丰富的碳酸氢离子有助于洗去老废角质，使肌肤触感变得丝滑美肌。当您沉浸于温泉之中，伴随着淡淡的硫磺香气，日常的喧嚣将逐渐远去。这处温和而清澈的源泉，能陪伴所有渴望重启身心、获得活力恢复的人们。

茑温泉位于南八甲田，相传早在平安时代便已有汤治小屋，是历史悠久的古汤。茑温泉新汤从浴池正下方涌出，泉水伴随气泡自山毛榉木底板的缝隙冒出，在不接触空气的状态下包裹肌肤。硫酸盐与碳酸氢盐交融的柔和触感，在出浴后仍持续带来温润余韵。适合想在偏热的泉水中短暂浸泡、静听森林之声，或结合红叶时节茑沼（茑池）散步、体验汤治氛围的旅人。

二世谷町源泉是从二世谷安努普利国际滑雪场山麓动力抽水而来。此源泉由北海道中央巴士集团负责开发，其泉水广泛供应至周边的温泉设施。从丰饶的天然林中引出的无色澄明泉水，触感温和，能让身体从内而外缓缓温暖起来。盐分形成的薄膜包裹肌肤，沐浴后持久保温的温暖感，将温柔地为因活动而疲惫的身体带来深度放松。非常推荐给想在大自然中活力恢复身心的人。

伊香保温泉是曾被《万叶集》吟咏的古汤，战国时代为长筱之战的伤兵疗养而修建了石阶街，将源泉分配给各旅馆的“小间口”制度沿袭至今。黄金之汤涌出时无色透明，所含铁质接触空气后氧化，正如其名染成茶褐色。含硫酸盐与碳酸氢盐的中性泉水能由内而外温暖身体，自古也被称为“求子之汤”。这是承载伊香保历史本身的温泉。

相传于安土桃山时代由采金者发现，是涌出于饭丰深山溪畔的温汤源泉。明治末年已建有汤小屋，长久以来作为需沿山径步行前往的野汤而备受喜爱。源泉自钻井中借碳酸气体之力自喷，不时强劲喷起汤柱的间歇泉是其特色。清澈的茶褐色泉水带苦味与铁味，会将浴池边缘染成红褐色，适合想在深山秘汤中悠闲浸泡温汤的人。

此自家源泉涌于别府八汤之一的别府温泉区。此源泉的pH值为8.2，均衡含有能使肌肤柔顺的碳酸氢根离子与能温暖身体核心的氯离子。沉浸其中，略带稠度的泉水温柔包覆肌肤，浴后能感受到水润与持久的温暖。推荐给想在历史悠久的温泉地远离尘嚣、放松身心的人。

伊香保温泉是曾被《万叶集》吟咏的古汤，战国时代为长筱之战的伤兵疗养而修建了石阶街，将源泉分配给各旅馆的“小间口”制度沿袭至今。黄金之汤涌出时无色透明，所含铁质接触空气后氧化，正如其名染成茶褐色。含硫酸盐与碳酸氢盐的中性泉水能由内而外温暖身体，自古也被称为“求子之汤”。这是承载伊香保历史本身的温泉。

此温泉是从阿苏九重国立公园内的久住高原地下1,000米处，以动力抽引而上。“天空的大地 久住高原酒店”源泉兼具氯化物泉、硫酸盐泉、碳酸氢盐泉三种泉质，堪称“温泉界的明星队”。泉水富含天然保湿成分偏硅酸，入浴时肌肤触感滑顺，浴后更感水嫩润泽。推荐给想要在久住连山与阿苏五岳的壮丽自然中，寻求身心彻底疗愈的您。

十胜川温泉以流经远古植物堆积地层而涌出的“Moor温泉”闻名，2004年更获选为北海道遗产。此源泉是在温泉街配汤所将共同一号泉、町营3号源泉与笹井源泉三口合并而成，广泛输送至温泉街各旅宿。略带琥珀色的泉水因腐殖质与碳酸氢根而触感柔和，出浴后肌肤滋润；加上氯化物的保温力，适合想在十胜平原清新空气中暖透身心的人。

滨顿别温泉涌出于邻近鄂霍次克海、以天鹅飞来闻名的克查罗湖畔，长年温暖着这座北国湖畔小镇。以钠为主，氯化物与碳酸氢盐几乎并驾齐驱，同时带来顺滑感与暖身感。偏硼酸含量偏高也是特色，是在北国湖畔静静迎接旅人、温和而有韧性的温泉。

此源泉是北海道代表性温泉地——登别，自古以来便闻名遐迩的泉水之一。它承载着大地磅礴的力量，以96.5℃的高温源源不绝地涌出。pH2.2的强酸性泉水，能为肌肤带来些许刺激感，沐浴后则留下清爽宜人的感受。丰富的铁质与硫酸盐成分，将赋予您唤醒身心活力的强劲浴感。对于渴望摆脱日常疲惫、重获活力的人们，这是一款能让您全身感受自然能量的温泉。

黑汤位于据说是乳头温泉乡最古老汤场的汤之岱一隅，是半径约50米内涌出的四种泉质各异源泉之一，自古被称为“温暖之汤”“求子之汤”。四者之中氯离子含量最高，入浴后从身体深处慢慢暖起，出浴后暖意久久不散。带硫黄香气的浊汤源泉温度高，部分季节会加水调温。是在大雪纷飞的冬季汤治中最能发挥真价的强劲温泉。

八云温泉位于渡岛半岛山间、被铅川沿岸森林环绕。铅川第3号井的泉水富含碳酸氢离子与氯化物离子，游离二氧化碳也超过410mg/kg。带有淡淡铁味，浓度高到水面会浮现温泉成分结晶。泉水略带咸味，能暖至身体深处，浴后肌肤滋润光滑。适合想在溪流声中，慢慢浸泡于成分浓郁温泉的人。

位于吉野川源流附近深山溪谷、相传自古即涌出的温泉。旧有泉源曾因水库兴建而沉入湖底，其后在溪谷钻掘再度寻得，至今仍仅靠地下压力持续自涌。兼具碳酸氢根离子2,127mg/kg与氯离子920mg/kg，游离二氧化碳142mg/kg带来碳酸味与甘甜，并有淡淡的金属味。浴池边缘厚积的析出物，诉说着源泉的浓厚。39℃左右的微温汤，适合一边眺望溪谷、一边忘却时间慢慢浸泡的人。

此源泉涌自北阿尔卑斯山怀抱中的奥飞驒温泉乡，其历史悠久，自古以来便疗愈着旅人与汤治客的身心。此温泉富含碳酸氢离子，以能使肌肤柔滑的“美肌之汤”闻名。当您将身心浸入温泉中，伴随着淡淡的硫化氢香气，将能从日常的喧嚣中获得解放。对于想让身心获得活力恢复，并在大自然中寻求深度放松的人来说，这里绝对是您的理想选择。

伊香保温泉是曾被《万叶集》吟咏的古汤，战国时代为长筱之战的伤兵疗养而修建了石阶街，将源泉分配给各旅馆的“小间口”制度沿袭至今。黄金之汤涌出时无色透明，所含铁质接触空气后氧化，正如其名染成茶褐色。含硫酸盐与碳酸氢盐的中性泉水能由内而外温暖身体，自古也被称为“求子之汤”。这是承载伊香保历史本身的温泉。

这是从神户港三面环海的填海地“新港第一突堤”地下1,150m抽取的港都之汤。相当于小苏打成分的碳酸氢根离子，与近海土地特有的盐分恰到好处地交融，既能使肌肤滑顺，又能让泡后的暖意持久。涌出时约37℃、接近体温，是淡黄澄澈、温和的中性泉。

火口湖支笏湖畔的温泉于大正4年（1915年）开汤，在道路开通之前只能乘船造访，是名副其实的秘汤。这里以泉水从脚下砂石间自然涌出的浴池闻名，周边还有多处相同泉质的源泉。1号井泉温50.3℃，属其中最热的一类。氯化物、碳酸氢盐与硫酸盐均衡溶解，浓厚到在汤口长出析出物，适合想一边眺望湖景一边静静暖身的人。

平汤温泉，深藏于奥飞驒温泉乡最深处，被飞驒山脉环抱，是一座相传由武田信玄的落败武士所发现的古老温泉。其泉水富含氯化物泉与碳酸氢盐泉，能使肌肤变得丝滑美肌，同时将持久保温的暖意渗透至身体深处。沐浴后仍持续的舒适温暖，仿佛披上山林恩赐的祝福。这里特别推荐给那些渴望在北阿尔卑斯山脉的壮丽景色中，忘却日常烦忧、享受深度放松的旅客，以及希望舒缓登山健行后疲惫身躯的人们。

白汤位于据说是乳头温泉乡最古老汤场的汤之岱一隅，是半径约50米内涌出的四种泉质各异源泉之一，自古被称为“美人之汤”“冷之汤”。此地自江户时代便有汤治场的记录，泉水从露天浴池脚下涌出，并引汤至周边住宿。带硫黄香气的青白色浊汤触感清爽柔和，泡后肌肤润泽，暖意久久不散，适合想在山毛榉森林的秘汤中慢慢放松身心的人。

十胜川温泉以流经远古植物堆积地层而涌出的“Moor温泉”闻名，2004年更获选为北海道遗产。此源泉是在温泉街配汤所将共同一号泉、町营3号源泉与笹井源泉三口合并而成，广泛输送至温泉街各旅宿。略带琥珀色的泉水因腐殖质与碳酸氢根而触感柔和，出浴后肌肤滋润；加上氯化物的保温力，适合想在十胜平原清新空气中暖透身心的人。

伊香保温泉是曾被《万叶集》吟咏的古汤，战国时代为长筱之战的伤兵疗养而修建了石阶街，将源泉分配给各旅馆的“小间口”制度沿袭至今。黄金之汤涌出时无色透明，所含铁质接触空气后氧化，正如其名染成茶褐色。含硫酸盐与碳酸氢盐的中性泉水能由内而外温暖身体，自古也被称为“求子之汤”。这是承载伊香保历史本身的温泉。

长汤温泉位于大分县竹田市直入町、久住连山东麓的芹川沿岸，是日本屈指可数的碳酸泉之乡，自古便有「饮用有效、久泡亦有效」之说。源泉「大丸旅馆」泉温46.8℃，以碳酸氢根离子2,160mg、镁离子263mg为主，成分总计达4,480mg/kg，另含游离二氧化碳735mg。泉水带绿色而混浊，浴池边缘与出水口长出如鳞片般的茶褐色析出物，是铁味浓郁、气势十足的温泉。

伊香保温泉是曾被《万叶集》吟咏的古汤，战国时代为长筱之战的伤兵疗养而修建了石阶街，将源泉分配给各旅馆的“小间口”制度沿袭至今。黄金之汤涌出时无色透明，所含铁质接触空气后氧化，正如其名染成茶褐色。含硫酸盐与碳酸氢盐的中性泉水能由内而外温暖身体，自古也被称为“求子之汤”。这是承载伊香保历史本身的温泉。

此为在全日本屈指可数的涌出量自豪的汤布院温泉乡中新挖掘的源泉。这片温泉地坐落于由布岳山麓，自古以来便作为汤治场而备受青睐。AMBER Yufuin源泉呈现pH8.9的高度碱性，兼具能去除老废角质、使肌肤光滑的碳酸氢盐泉，以及不易变冷的氯化物泉的双重特性。其最大的特点是富含被誉为天然保湿成分的偏硅酸。

这是涌出于乳头温泉乡入口、驹岳山麓被山毛榉原生林环绕的高原上的源泉。与乳头温泉乡常见的乳白色硫黄泉不同，以碳酸氢根离子为主角、带茶褐色调，入浴后肌肤变得滑顺是其特色，也能感受到淡淡的酸味与铁的气息。大雪纷飞的冬季会加温调整水温，可一边欣赏新绿或红叶，一边与白色硫黄泉比较泡汤。