指宿溫泉｜體驗世界罕見的天然砂浴，為身心排毒

概要

指宿溫泉自古以來就是備受青睞的溫泉療養地。其最大特色是利用海岸沙灘的「砂浴溫泉」。穿上專用浴衣躺在沙灘上，工作人員會為您覆蓋上經溫泉加熱的暖沙。

據說砂浴的效果是普通溫泉的3至4倍，能促進大量排汗，有助於排出體內的老廢物質，達到排毒效果。在海浪聲的伴隨下，享受一場別處無法體驗的獨特入浴時光。

代表性的泉質與適應症

指宿溫泉的主要泉質為保溫效果極佳的「鹽化物泉」。泉水中的鹽分會在皮膚上形成薄膜，使身體不易變冷，因此也被稱為「熱之湯」。結合砂浴，能讓身體由內而外徹底暖和。

• 割傷
• 末梢循環障礙
• 虛寒體質
• 皮膚乾燥症

泉水特色與最佳季節

此地溫泉水量豐沛，泉溫也較高。許多設施都提供源泉放流式的溫泉。著名的砂浴溫泉多設有遮蔽設施，因此無論天氣如何，一年四季皆可體驗。

由於氣候溫暖，全年都適合造訪。冬季特別適合透過砂浴和溫泉從體內核心暖和起來；夏季則可同時享受美麗的海岸風光與溫泉之樂。

交通方式

周邊觀光與當地美食

• 砂浴會館「砂樂」：可輕鬆體驗指宿著名砂浴的設施。
• 長崎鼻：薩摩半島最南端的海岬，是眺望開聞岳美景的勝地。
• 開聞岳：因其美麗的圓錐形山體而有「薩摩富士」之稱。
• 池田湖：九州最大的火口湖，以傳說中的水怪「伊西」而聞名。
• JR西大山站：JR日本最南端的車站，以開聞岳為背景的田園風光廣受歡迎。
• 知林島：一座神秘島嶼，僅在退潮時會出現沙洲與陸地相連。
• 當地美食「溫たまらん丼」：使用溫泉蛋和當地食材製作的特色蓋飯。
• 枕崎產鰹魚料理：品嚐附近枕崎港捕獲的新鮮鰹魚半敲燒等料理。