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依適應症挑選道後温泉的療癒之湯|比較並預訂附分析書的2家住宿

發布 2026年5月28日·1分鐘

歡迎來到日本三古湯之一的道後溫泉。這裡不僅擁有三千年歷史,更是夏目漱石小說《少爺》的舞台。鹼性單純泉的柔滑泉水能促進深層放鬆與活力回復,溫和地療癒身心。在歷史建築與現代設施交融的街道上,享受一場特別的溫泉體驗。

道後温泉是單純溫泉的溫泉,適應症包括消除疲勞, 失眠。 可從附溫泉分析書的2家住宿中,依泉質、適應症與設施篩選並直接預訂。

查看道後温泉的住宿

在本頁可依泉質、適應症、可刺青、包租湯屋、客房露天風呂等條件篩選道後温泉的住宿,並透過各設施的 Agoda、樂天頁面預訂。

道後溫泉住宿:有私人溫泉的旅館・飯店 · 8 間

挑選道後温泉的住宿

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挑選道後的溫泉旅館

目錄
  1. 概要
  2. 代表泉質與功效
  3. 泉質特色與最佳季節
  4. 交通方式
  5. 周邊觀光與當地美食
  6. 常見問題

概要

道後溫泉是日本最古老的溫泉地之一,其名記載於古籍《日本書紀》中。根據傳說,一隻受傷的白鷺在此浸泡泉水後傷癒,因而發現了此處溫泉。這裡也留有聖德太子曾經到訪的紀錄,自古以來便深受人們喜愛。

溫泉街的象徵「道後溫泉本館」是一座建於1894年的三層木造公共浴場,被指定為國家重要文化財。因夏目漱石的小說《少爺》的描寫而聞名全國,至今仍吸引著眾多文學愛好者與遊客。其複雜而富有情趣的結構,宛如一座迷宮。

近年來,此地也舉辦現代藝術節「道後溫泉藝術祭」,在守護傳統的同時,也積極引進新文化。漫步於歷史悠久的溫泉街,同時欣賞藝術作品,是現代道後溫泉獨特的魅力之一。

代表泉質與功效

道後溫泉的泉質為刺激性低的弱鹼性單純溫泉,對肌膚相當溫和。部分源泉的pH值超過9,入浴後肌膚觸感光滑,因此也被譽為「美人之湯」。由於不易引起溫泉暈眩,從小孩到長者都能安心享受,也適合做為溫泉療法(Balneotherapy)的入門選擇。

  • 自律神經不穩定
  • 失眠溫泉的溫熱效果能促進血液循環,幫助身體由內而外放鬆。在睡前泡湯,能讓體溫在浴後緩緩下降,據說這個過程容易讓人產生睡意,失眠症也被列為溫泉的適應症之一。
  • 憂鬱狀態
  • 末梢循環障礙
  • 虛寒體質泡湯時的溫熱作用能促進全身血液循環,使熱能傳遞到手腳末梢。對於手腳冰冷、新陳代謝較差的人,溫和的泉質能讓人舒適地浸泡,虛寒體質也被列為溫泉的適應症之一。

泉質特色與最佳季節

從多個源泉湧出的泉水溫度約在42~51℃之間,是適合入浴的溫度。因此,許多設施都提供不加水、不加熱的「源泉掛流」溫泉。泉水無色透明、無味無臭,觸感柔和,廣受大眾喜愛。其持久保溫的特性,能讓身體由內而外感到溫暖。

此地受惠於瀨戶內海式溫暖氣候,一年四季都相當舒適。特別推薦在氣候宜人、適合散步觀光的春季(3月~5月)與秋季(10月~11月)來訪。

交通方式

東京站所需時間約5小時
路線搭乘新幹線至岡山站,轉乘JR特急「潮風號」至松山站。再轉搭伊予鐵道市內電車至道後溫泉站。(可使用日本鐵路通票 JR Pass)
新大阪站所需時間約3小時30分
路線搭乘新幹線至岡山站,轉乘JR特急「潮風號」至松山站。再轉搭伊予鐵道市內電車。(可使用日本鐵路通票 JR Pass)
羽田機場 (HND)所需時間約3小時
路線搭乘飛機至松山機場(MYJ)。從機場搭乘利木津巴士約40分鐘可直達道後溫泉。
關西國際機場 (KIX)所需時間約4小時30分
路線搭乘利木津巴士或電車至新大阪站,再轉乘新幹線與特急列車至松山站。

周邊觀光與當地美食

  • 道後溫泉本館(國家重要文化財)
  • 道後溫泉別館 飛鳥乃湯泉
  • 在道後商店街(Haikara通)散步與品嚐小吃
  • 伊佐爾波神社
  • 松山城
  • 少爺列車
  • 愛媛鯛魚飯
  • 雜魚天婦羅(Jakoten)

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Q & A

常見問題

點擊任一問題即可展開

可以只篩選道後温泉附溫泉分析書的住宿嗎?
可以。可依泉質與適應症比較道後温泉中已登錄溫泉分析書的設施,並從各設施的 Agoda、樂天頁面預訂。
可以在道後温泉尋找可刺青、附包租湯屋或客房露天風呂的住宿嗎?
可以。在篩選中選擇可刺青、包租湯屋或客房露天風呂等條件,即可只顯示符合的道後温泉住宿。
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溫泉之旅的準備

溫泉鄉多在郊區,Wi-Fi 與大眾運輸有限。出發前先備好上網、行程與租車。

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參考文獻

具有單純溫泉的名湯地

在溫泉地專欄一併確認交通與觀光資訊

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