依適應症挑選石和温泉的療癒之湯｜比較並預訂附分析書的1家住宿

概要

石和溫泉位於山梨縣笛吹市，是日本全國數一數二規模的溫泉鄉。其歷史相對較新，始於1961年，當時高溫的溫泉水從葡萄園中央突然噴湧而出。這個被稱為「青空溫泉」的事件瞬間吸引了大量人潮，奠定了今日溫泉地的基礎。

此地溫泉水量豐沛，許多旅館和飯店都擁有自家源泉可供享受。泉質主要為鹼性單純溫泉，觸感柔滑，對肌膚刺激性低。這種溫和的泉水，可望帶來由內而外的深層放鬆效果，非常適合用來療癒旅途的疲憊，並重新獲得活力。

此外，石和溫泉的另一大魅力在於它位於日本首屈一指的葡萄酒與水果產地。您可以將溫泉體驗與酒莊巡禮、季節性水果採摘結合，享受一趟兼具健康與美食的完美旅程。

代表性泉質與功效

石和溫泉的主要泉質是高pH值的鹼性單純溫泉。泉水無色透明、無味無臭，刺激性低，因有助軟化肌膚老廢角質，故有「美肌之湯」的美譽。是從小孩到長者都能安心享受的溫和泉水。

• 自律神經失調
• 失眠症浸泡在溫泉中能溫暖身體核心，促進血液循環並舒緩肌肉的緊繃感。泡湯後身體自然降溫的過程，據說容易讓人產生睡意，失眠症也被列為溫泉的適應症之一。
• 憂鬱狀態
• 末梢循環障礙溫泉的溫熱作用可以幫助擴張末梢血管，促進全身的血液流動，讓四肢末端也暖和起來。末梢循環障礙被列為溫泉的適應症之一。
• 虛寒體質單純溫泉的刺激性較低，適合長時間浸泡。溫熱效果能深入溫暖身體，促進末梢血管的血液循環，手腳冰冷等虛寒體質也被列為溫泉的適應症之一。
• 疲勞恢復（一般適應症）

泉水特色與最佳旅遊季節

此地湯量豐沛，許多設施提供源泉放流式溫泉，或與循環式併用。源泉溫度雖高，但都會調整至適合入浴的溫度。雖然一年四季都適合造訪，但特別推薦在桃子和葡萄盛產的夏秋之際，規劃一趟結合採果與溫泉的旅行。冬季在清澈的空氣中，邊泡露天溫泉邊仰望星空，也是一種極致的享受。

交通方式

周邊觀光與當地美食

• 酒莊巡禮：山梨縣是日本葡萄酒的中心，周邊散佈著許多酒莊。
• 水果採摘：可依季節享受採摘水蜜桃、葡萄、櫻桃等水果的樂趣。
• 餺飥 (Hoto)：山梨的代表性鄉土料理。將寬麵條與蔬菜用味噌一同燉煮的溫暖鍋物。
• 武田神社：祭祀著名戰國大名武田信玄的神社。是歷史愛好者不容錯過的能量景點。
• 昇仙峽：被指定為國家特別名勝的溪谷。秋季的楓紅景色尤其壯麗。
• 桔梗信玄餅：山梨的經典伴手禮。以黃豆粉和黑糖蜜搭配享用的麻糬點心。
• 滷雞內臟 (Tori-motsuni)：甲府的B級美食。以甜鹹醬汁燉煮的雞內臟，風味絕佳。