改善自律神經失調的溫泉｜環境省認定泉質指南

「朝霧之湯」正如其名，湧現於可眺望由布院盆地夢幻朝霧之地。此自家源泉由創立於明治44年（1911年）、在由布院歷史尤為悠久的設施所孕育。泉質為鹼性單純溫泉，泉水溫和，對肌膚刺激小。豐富的偏矽酸有助於洗去老廢角質，讓肌膚如絲綢般光滑。這是在由布岳山麓，想要靜心重置身心之日的絕佳名湯。

田乃倉溫泉靜靜地湧現於名峰由布岳山麓下的由布院盆地。此地自古便以溫泉療養地聞名，眾多源泉散落其間，各自擁有獨特的泉質。此源泉亦是其中之一，其pH值8.4的弱鹼性泉水賦予了如絲綢般滑順的觸感。泉水輕柔地包覆肌膚，沐浴後能感受到深層的滋潤。對於渴望遠離塵囂、在寧靜自然中釋放身心的人們來說，這是一處能帶來無上慰藉的療癒之湯。

MISORA YUFUIN源泉湧現於由布岳山麓的溫泉鄉——湯布院。此源泉為刺激性低的弱鹼性單純溫泉，從嬰兒到長者皆可安心享受。沉浸於溫泉中，宛如被化妝水包裹的濃稠觸感，能滋潤乾燥的肌膚。在這片被豐饒自然環繞的土地上，忘卻日常的喧囂，度過一段釋放身心的寧靜時光。

這股溫泉水蘊含著先人的熱情，自大正12年（1923年）歷經艱辛的木管鋪設工程，從黑部川上游的黑薙溫泉，被送達約7公里下游的宇奈月溫泉。每分鐘約2,000公升的豐沛無色透明泉水，彷彿將峽谷的純淨完整融入其中。其柔和的觸感輕柔包覆肌膚，讓身體由內而外緩緩溫暖起來。非常適合那些希望在大自然的懷抱中，於町內各旅館及共同浴場放鬆身心的人們。

此自家源泉位於由布岳山麓馳名的湯布院溫泉。這道源泉是從地下200公尺深處抽取的pH 8.1弱鹼性單純溫泉。湯布院自古便以溫泉療養地聞名，透過排除喧囂的娛樂區、營造沉靜的街景，奠定了其作為心靈休憩保養地的地位。這道溫泉彷彿體現了湯布院的理念，泉質溫和不刺激，對肌膚十分友善。沉浸其中，能讓人忘卻日常的喧囂，度過一段彷彿被由布院豐饒大自然擁抱的寧靜時光。

湧現於山梨市寧靜鄉間的正德寺溫泉，是一處深受當地人長年愛戴的簡樸湯治場。其引以為傲的pH9.5高鹼性溫泉水，擁有如美容液般濃稠滑潤的觸感。當您緩緩將身心浸入溫和的泉水中，日常的僵硬似乎也隨之靜靜消融，帶來深層放鬆與緩解疼痛的感受。出浴後，您將驚喜於絲滑美肌的觸感，以及心靈輕盈的活力回復。此處是遠離喧囂、享受自我療癒時光的理想選擇。

這是位於宇奈月溫泉上游約7公里處、黑部峽谷黑薙溫泉區域內自然湧出的混合源泉。自大正12年（1923年）透過木管實現引湯以來，此源泉便持續將每分鐘2,100公升的豐沛溫泉水送往宇奈月溫泉街。其號稱日本第一的透明泉水，質地溫和，能輕柔地包覆肌膚，並帶來持久保溫的舒適感，溫暖深入身體核心。特別推薦給希望忘卻日常疲憊、藉由雄偉大自然的恩賜來深層放鬆並活力回復的旅客。

湧自東京秋留野市這片豐饒自然之地，是鮮為人知的名湯。其最大特色是國內屈指的pH 10.01強鹼性泉質。泉水觸感滑潤如美容液，可望帶來絲滑美肌的效果。這是一處溫和而療癒的溫泉，能幫助人們擺脫日常疲憊，實現身心活力的回復與深層放鬆。

箱根湯本溫泉作為箱根溫泉鄉的門戶，其歷史可追溯至奈良時代開湯，並在江戶時代作為「箱根七湯」之首而繁榮。此溫泉脈是支撐當地悠久歷史的泉源之一。其濃稠而柔和的泉水輕柔地包覆肌膚，從身心深處徹底放鬆。沐浴後，肌膚觸感光滑細緻，令人心曠神怡，是希望忘卻日常喧囂、犒勞自己的旅客的理想之選。

溫根湯溫泉是北海道著名的溫泉鄉，其名在愛努語中意為「大熱水」。自1899年開湯以來，此地便以「美肌之湯」而廣受喜愛，而支撐著這份魅力的正是いずみ号井源泉。いずみ号井源泉湧出的泉水質地濃稠，呈高鹼性，能溫柔地包覆肌膚。沐浴後，肌膚觸感光滑柔嫩，彷彿披上一層輕紗。此泉水是為那些渴望感受大地恩賜、調理肌膚狀態的人們所準備的。

「御宿 有樂 源泉」是湧現於湯布院溫泉中心地區的自家源泉，此地以由布岳山麓下遼闊的田園風光而聞名。自古以來，湯布院作為熱門的療養地，其溫泉多為對肌膚溫和的單純溫泉。此源泉亦是其中之一，特色是刺激性低、觸感柔軟。將身體浸泡在溫泉中，便能感受到如同被由布院的寧靜自然所擁抱的安逸感。這是一處適合在遠離塵囂、想靜心重置身心時進行湯治的溫泉。

此溫泉是湧現於日本頂級溫泉勝地——由布院金鱗湖畔的私人源泉。ETAVIA湯布院金鱗湖源泉，是受由布岳恩澤、刺激性低的溫和單純溫泉。在由布院作為自古以來的療養勝地歷史中，這處溫泉靜靜地療癒了來訪旅客的身心。將身體浸泡於溫泉中，宛如化妝水般的滑順觸感包覆肌膚，令人忘卻日常的喧囂。這是一處充滿溫柔的溫泉，推薦給想度過寧靜時光的您。

據傳於奈良時代開湯的箱根湯本溫泉，擁有箱根最悠久的歷史。此湯本第29・46號混合泉，便是調和了這座歷史溫泉鄉中多個源泉的溫泉水。沿著箱根舊街道的共同浴場等設施皆使用此泉，自古以來便療癒了無數旅人的疲憊。其泉質無色透明、平易近人，適合所有人。

燈月溫泉旅館源泉湧現於日本第一溫泉鄉「別府八湯」之一的鐵輪溫泉地區。此為2019年開業的設施所鑽鑿的較新源泉，以動力從地下抽取。它在傳承鐵輪地區自古以來作為湯治場的繁榮傳統之餘，也提供現代的療癒體驗。其pH值為6.8，接近人體肌膚的中性泉質，刺激性低，任何人都能安心享受泡湯之樂。沉浸其中，能令人忘卻日常喧囂，由內而外地舒緩身心。

松之山溫泉的源泉，巧妙地融入了當地古樸的街景之中。自古以來，它便以其如鷹般強勁的療效，撫慰著旅人的疲憊身心。此高張性氯化物泉水溫柔地包覆肌膚，有助於順暢排出體內多餘水分與老廢物質。沐浴後，身體感受到的輕盈與由內而外的持久保溫，能深層放鬆身心，將您從日常壓力中解放。對於長期受肩頸僵硬、手腳冰冷困擾，或渴望在假日徹底活力回復的人士，此源泉尤其值得推薦。

松之山溫泉的源泉，巧妙地融入了當地古樸的街景之中。自古以來，它便以其如鷹般強勁的療效，撫慰著旅人的疲憊身心。此高張性氯化物泉水溫柔地包覆肌膚，有助於順暢排出體內多餘水分與老廢物質。沐浴後，身體感受到的輕盈與由內而外的持久保溫，能深層放鬆身心，將您從日常壓力中解放。對於長期受肩頸僵硬、手腳冰冷困擾，或渴望在假日徹底活力回復的人士，此源泉尤其值得推薦。

這處珍稀的自然湧出泉源，自草津溫泉的象徵「湯畑（溫泉廣場）」旁「源泉閣」的地下湧現。其泉質雖屬強酸性，卻能帶來如真絲般柔滑的泡湯感受，這也正是其名稱的由來。泉水中飄舞著據稱是草津最美的湯之花，乳白色的泉水溫柔地包覆肌膚，有助於絲滑美肌，並能讓身體由內而外感受到持久保溫。這座曾在大正時代一度消失的「幻之湯」，如今將陪伴您遠離日常喧囂，尋求本質上的深層放鬆與活力回復。

這處溫泉源自奧飛驒大自然的懷抱，從地下250公尺深處自然湧出，泉質豐饒。泉水中富含碳酸氫離子與偏矽酸，輕觸肌膚即帶來絲滑觸感，自古以來便以「美肌之湯」聞名。沐浴後，肌膚保持濕潤柔滑，並能感受到持久保溫的溫暖。讓您忘卻日常喧囂，溫柔地舒緩身心，為尋求深層放鬆與寧靜時刻的您提供慰藉。

此源泉湧自北阿爾卑斯山懷抱中的奧飛驒溫泉鄉，其歷史悠久，自古以來便療癒著旅人與湯治客的身心。此溫泉富含碳酸氫離子，以能使肌膚柔滑的「美肌之湯」聞名。當您將身心浸入溫泉中，伴隨著淡淡的硫化氫香氣，將能從日常的喧囂中獲得解放。對於想讓身心獲得活力回復，並在大自然中尋求深層放鬆的人來說，這裡絕對是您的理想選擇。

松之山溫泉的源泉，巧妙地融入了當地古樸的街景之中。自古以來，它便以其如鷹般強勁的療效，撫慰著旅人的疲憊身心。此高張性氯化物泉水溫柔地包覆肌膚，有助於順暢排出體內多餘水分與老廢物質。沐浴後，身體感受到的輕盈與由內而外的持久保溫，能深層放鬆身心，將您從日常壓力中解放。對於長期受肩頸僵硬、手腳冰冷困擾，或渴望在假日徹底活力回復的人士，此源泉尤其值得推薦。

登別溫泉鄉被譽為「溫泉百貨公司」，其名源自愛奴語「ヌプル・ペッ」（意為「顏色濃郁的河流」）。在這片歷史悠久的土地上，自大正6年（1917年）起不斷湧出的「うまの湯」溫泉，其淡淡的硫磺香氣能舒緩身心。溫泉水溫柔地包覆肌膚，將身體溫暖至核心，入浴後持久保溫的深層暖意是其特色。在可眺望美麗日本庭園的靜謐氛圍中，這處溫泉能讓您遠離日常喧囂，尋求心靈深層放鬆的時刻。

這座源泉是北海道具代表性的溫泉鄉——登別，自古以來便聞名遐邇的泉水之一。它承載著大地磅礴的力量，以96.5℃的高溫源源不絕地湧出。pH2.2的強酸性泉水，能為肌膚帶來些許刺激感，沐浴後則留下清爽宜人的感受。豐富的鐵質與硫酸鹽成分，將賦予您喚醒身心活力的強勁浴感。對於渴望擺脫日常疲憊、重獲活力的人們，這是一處能讓您全身感受自然能量的溫泉。

箱根湯本溫泉據傳始於奈良時代，是箱根最古老的溫泉鄉。「箱根之湯 花紋」源泉，便是在這片歷史悠久的土地上鑽掘而出的自家源泉。其泉質為鈉・鈣—氯化物・硫酸鹽泉，承繼了江戶時代曾作為獻給將軍家的名湯之傳統。 此泉水能溫柔地包覆肌膚，其特色是沐浴後仍能持續感受到溫暖。推薦給想在歷史與自然環抱的箱根，尋求身心解放時刻的您。

湧自日本首屈一指的溫泉勝地別府，這處溫泉自古以來便滋潤著湯治客的肌膚。pH值8.2的弱鹼性泉水，宛如美容精華液般溫柔包覆肌膚，軟化角質，帶來絲滑美肌的觸感。沐浴後，您將感受到肌膚的滋潤與從身體深處持續散發的持久保溫感。對於希望擺脫日常喧囂、尋求深層放鬆與活力回復，或關注肌膚乾燥問題的人士而言，這是一處提供療癒的溫泉。

此溫泉位於札幌近郊的定山溪溫泉，從東3丁目地下以動力抽水方式湧出，自古以來便被譽為「熱之湯」。其獨特的鹽分會在肌膚表面形成一層薄薄的保護膜，使溫熱感從身體深處緩緩滲透，持久保溫。沐浴後仍能感受到的舒適暖意，有助於緩解日常的緊張與壓力。對於渴望遠離都市喧囂、尋求身心深層放鬆與活力回復的旅客而言，這是一處溫柔相伴的理想溫泉。

新鶴田飯店源泉1號是位於日本溫泉湧出量第一的別府溫泉鄉、其中心市區北濱地區的自家源泉。此源泉供應給飯店內名為「二條泉」的展望浴場使用，承襲了據說自天保年間（1830-1844年）便已湧出的名湯血脈。弱鹼性的鹽化物泉對肌膚溫和，能從體內深處暖和身體。推薦給想要在能眺望別府灣的絕佳地點，浸泡在歷史悠久的溫泉中，度過一段身心解放奢侈時光的旅客。

久美浜溫泉於1992年從京都府北部、面向日本海的久美浜灣地區地下1500公尺處鑽探湧出。此溫泉水無色透明且無特殊氣味，其特色在於形成一層溫柔包覆肌膚的鹽分薄膜。浸泡其中，溫熱能緩緩滲透至身體深處，沐浴後持久保溫，讓身體持續感受溫暖。此處坐擁美麗的溺灣海岸線，風光明媚，非常適合希望遠離日常喧囂、尋求身心深層放鬆的旅客。

萬代礦源泉於1970年從萬代硫磺礦山的坑道中突然噴湧而出。這座礦山寄託著「萬代繁榮」的願望，如今萬代礦已成為草津溫泉湧出量最大的主力源泉，支撐著整個溫泉町。它誕生於遠離湯畑（溫泉廣場）的山中，無色透明的泉水帶著刺激感，能喚醒身心，強勁的溫暖滲透至身體深處。這是一處充滿活力的溫泉，能陪伴那些渴望從日常中解放、讓身心煥然一新、獲得活力回復的人們。

萬代礦源泉，其名源自礦山開發的歷史痕跡，與草津溫泉獨特的「湯揉」文化及湯治傳統有著深厚的淵源。作為日本屈指可數的強酸性溫泉，其泉水輕微刺激肌膚，彷彿能喚醒身心，帶來活力回復。高溫泉水深層滲透至身體核心，沐浴後將體驗到令人驚訝的輕盈感。對於渴望擺脫日常喧囂、尋求真正湯治體驗以調理身心的人們，我們誠摯推薦您親身體驗這股泉水的力量。

小涌園供給溫泉是為了向箱根小涌園地區供應溫泉，於1949年後開發的蒸汽造成溫泉。其利用蛇骨川支流車澤過往的噴氣地熱，混合多個源泉與自然湧水造成。此溫泉被廣泛輸送到由藤田觀光經營的箱根小涌園旗下各設施，奠定了整個度假村的基礎。

此自家源泉湧於日本第一溫泉鄉——別府溫泉鄉一隅，可眺望別府灣的北濱地區。該源泉自古以來便位於繁華的娛樂區，療癒了無數旅人的疲憊。其泉質兼具碳酸氫鹽泉與氯化物泉的特點，能溫和地去除肌膚角質，同時以鹽分薄膜鎖住水分。出浴後，肌膚觸感獨特，既滑順又持續潤澤。這是一處適合在感受別府海風的同時，讓身心得到解放的名湯。

萬代礦源泉，其名源自礦山開發的歷史痕跡，與草津溫泉獨特的「湯揉」文化及湯治傳統有著深厚的淵源。作為日本屈指可數的強酸性溫泉，其泉水輕微刺激肌膚，彷彿能喚醒身心，帶來活力回復。高溫泉水深層滲透至身體核心，沐浴後將體驗到令人驚訝的輕盈感。對於渴望擺脫日常喧囂、尋求真正湯治體驗以調理身心的人們，我們誠摯推薦您親身體驗這股泉水的力量。

此為在全日本屈指可數的湧出量自豪的湯布院溫泉鄉中新挖掘的源泉。這片溫泉地坐落於由布岳山麓，自古以來便作為湯治場而備受青睞。AMBER Yufuin源泉呈現pH8.9的高度鹼性，兼具能去除老廢角質、使肌膚光滑的碳酸氫鹽泉，以及不易變冷的氯化物泉的雙重特性。其最大的特點是富含被譽為天然保濕成分的偏矽酸。

二世谷町源泉是從二世谷安努普利國際滑雪場山麓動力抽水而來。此源泉由北海道中央巴士集團負責開發，其泉水廣泛供應至周邊的溫泉設施。從豐饒的天然林中引出的無色澄明泉水，觸感溫和，能讓身體從內而外緩緩溫暖起來。鹽分形成的薄膜包覆肌膚，沐浴後持久保溫的溫暖感，將溫柔地為因活動而疲憊的身體帶來深層放鬆。非常推薦給想在大自然中活力回復身心的人。

萬代礦源泉，其名源自礦山開發的歷史痕跡，與草津溫泉獨特的「湯揉」文化及湯治傳統有著深厚的淵源。作為日本屈指可數的強酸性溫泉，其泉水輕微刺激肌膚，彷彿能喚醒身心，帶來活力回復。高溫泉水深層滲透至身體核心，沐浴後將體驗到令人驚訝的輕盈感。對於渴望擺脫日常喧囂、尋求真正湯治體驗以調理身心的人們，我們誠摯推薦您親身體驗這股泉水的力量。

愛宕山泉源湧現於日本三古泉之一的有馬溫泉，是接觸空氣後會變為鮮明紅褐色的「金泉」的代表。其歷史悠久，長久以來支撐著有馬溫泉的湯治文化。從此泉源湧出的溫泉富含高鹽分與鐵質，其強勁的溫熱感能讓身體由內而外暖和起來。浸泡其中，彷彿被溶入大地恩惠的溫暖所包圍，出浴後暖意仍能持續許久。

草津溫泉的白旗源泉，據傳由源賴朝所發現，毗鄰湯畑（溫泉廣場），自古以來作為「時間湯」（定時入浴法）的舞台，支撐著溫泉療法文化，可謂草津的靈魂之湯。其獨特的香氣與緊緻肌膚的強勁泉水，彷彿能從核心喚醒身心。沉浸於湯中，便能擺脫日常喧囂，享受找回本真自我的純淨時光。此泉水是為渴望煥然一新、獲得活力回復的人們而存在。

「第9號・10號混合」源泉自流經定山溪溫泉的豐平川河床自然湧出。透過混合多個自家源泉，此處孕育出獨特而濃郁的溫泉水。溫柔包覆肌膚的鹽分薄膜，能將溫暖緩緩傳遞至身體深處，沐浴後持久保溫的舒適感亦能長時間持續。這份大地恩賜，特別推薦給希望擺脫日常疲憊、尋求深層放鬆的人們。

此自家源泉湧於別府八湯之一的別府溫泉區。此源泉的pH值為8.2，均衡含有能使肌膚柔順的碳酸氫根離子與能溫暖身體核心的氯離子。沉浸其中，略帶稠度的泉水溫柔包覆肌膚，浴後能感受到水潤與持久的溫暖。推薦給想在歷史悠久的溫泉地遠離塵囂、放鬆身心的人。

位於佐賀大和交流道附近的「大和之湯」，是九州首屈一指的高濃度碳酸泉。其碳酸氣體含量高達1600mg/kg，遠超法定二氧化碳泉定義標準的1000mg/kg。這裡的溫泉水是透過動力抽水直接引入的新鮮泉水。當您浸泡在溫熱的泉水中時，無數細小的銀色氣泡會輕柔地包覆肌膚，溫和的刺激感彷彿能促進全身的血液循環。對於希望重置身心疲憊的您，這是一處值得您細細品味、深度放鬆的溫泉。