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白濱溫泉|日本三大古湯之一,坐擁蔚藍大海與雪白沙灘

發布 2026年5月9日·1分鐘

白濱溫泉位於和歌山縣,名列日本三大古湯。自古便記載於《日本書紀》等古籍,深受皇室喜愛,歷史悠久。此地也以美麗的白良濱沙灘度假村聞名,擁有豐富多樣的泉質與充沛的湧出量,魅力十足。

Onsen in Shirahama Onsen - Kisyu Shirahama Onsen Musashi
Kisyu Shirahama Onsen Musashi
目錄
  1. 概要
  2. 代表泉質與功效
  3. 泉水特色與最佳季節
  4. 交通方式
  5. 周邊景點與當地美食

概要

白濱溫泉與有馬溫泉(兵庫縣)、道後溫泉(愛媛縣)並稱為「日本三大古湯」,擁有超過1300年的歷史。根據《日本書紀》記載,包括齊明天皇、天智天皇在內的許多天皇都曾造訪此地,當時此地被稱為「牟婁之湯」。

溫泉街沿著其名所示的雪白沙灘「白良濱」發展而成。海濱度假村的開放氛圍與歷史悠久的溫泉文化相互融合,是這裡的一大特色。此地擁有眾多源泉,在不同設施可以享受到相異的泉質,這也是其魅力之一。巡遊歷史悠久的公共浴場如「崎之湯」、「牟婁之湯」也深受歡迎。

代表泉質與功效

氯化物泉
碳酸氫鹽泉

白濱溫泉的源泉種類繁多,但主要以「氯化物泉」和「碳酸氫鹽泉」為主。氯化物泉的鹽分會覆蓋在皮膚表面,使身體不易變冷,因此也被稱為「熱之湯」。碳酸氫鹽泉則因具有去除老廢角質、使肌膚變得光滑的效果,而有「美肌之湯」的美譽。

  • 割傷
  • 末梢循環障礙
  • 虛寒體質
  • 皮膚乾燥症

泉水特色與最佳季節

源泉溫度從攝氏32度到85度不等,範圍廣泛,且湧出量豐沛。許多旅館、飯店及公共浴場都提供「源泉掛流式」的溫泉。此外,這裡也有許多靠近海邊的露天浴池,一邊聆聽海濤聲一邊泡湯,是極致的享受。

白濱氣候溫暖,一年四季都適合造訪。夏季擠滿了享受海水浴的遊客,冬季則推薦在溫泉中暖和身體,並品嚐當季美食「九繪魚料理」。氣候宜人的春、秋兩季,是最適合散步和觀光的季節。

交通方式

羽田空港所需時間約1小時15分
路線搭乘直飛航班至南紀白濱機場(SHM)。從機場轉乘巴士約15分鐘。
関西国際空港所需時間約2小時
路線JR特急「はるか」で日根野駅へ、特急「くろしお」に乗り換え白浜駅下車。または空港から直通のリムジンバスを利用。
東京駅所需時間約4小時30分
路線東海道新幹線で新大阪駅へ、JRきのくに線特急「くろしお」に乗り換え白浜駅下車。駅からバスで約15分。
新大阪駅所需時間約2小時30分
路線搭乘JR紀國線特急「黑潮號」至白濱站下車。出站後轉乘巴士約15分鐘。(可使用JR Pass)

已登錄分析書的設施

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未登錄分析書的設施

周邊景點與當地美食

  • 白良濱:擁有美麗雪白沙灘的關西地區頂級海灘。
  • 圓月島:漂浮於海上的小島,透過島中央的海蝕洞觀賞夕陽是絕景。
  • 千疊敷:由廣闊的砂岩構成的岩盤,看起來像鋪了一千張榻榻米。
  • 三段壁:高約50公尺的懸崖峭壁連綿不絕的風景名勝。
  • 冒險大世界:以飼養大貓熊聞名的主題樂園。
  • Toretore市場南紀白濱:西日本最大的海鮮市場,可品嚐新鮮的海產。
  • 九繪魚料理:冬季為產季的高級魚。以火鍋或生魚片方式品嚐最受歡迎。
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參考文獻

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