耐糖能異常（糖尿病）與溫泉療法｜浴用與飲泉適應症解說

這股溫泉水蘊含著先人的熱情，自大正12年（1923年）歷經艱辛的木管鋪設工程，從黑部川上游的黑薙溫泉，被送達約7公里下游的宇奈月溫泉。每分鐘約2,000公升的豐沛無色透明泉水，彷彿將峽谷的純淨完整融入其中。其柔和的觸感輕柔包覆肌膚，讓身體由內而外緩緩溫暖起來。非常適合那些希望在大自然的懷抱中，於町內各旅館及共同浴場放鬆身心的人們。

此溫泉是湧現於日本頂級溫泉勝地——由布院金鱗湖畔的私人源泉。ETAVIA湯布院金鱗湖源泉，是受由布岳恩澤、刺激性低的溫和單純溫泉。在由布院作為自古以來的療養勝地歷史中，這處溫泉靜靜地療癒了來訪旅客的身心。將身體浸泡於溫泉中，宛如化妝水般的滑順觸感包覆肌膚，令人忘卻日常的喧囂。這是一處充滿溫柔的溫泉，推薦給想度過寧靜時光的您。

田乃倉溫泉靜靜地湧現於名峰由布岳山麓下的由布院盆地。此地自古便以溫泉療養地聞名，眾多源泉散落其間，各自擁有獨特的泉質。此源泉亦是其中之一，其pH值8.4的弱鹼性泉水賦予了如絲綢般滑順的觸感。泉水輕柔地包覆肌膚，沐浴後能感受到深層的滋潤。對於渴望遠離塵囂、在寧靜自然中釋放身心的人們來說，這是一處能帶來無上慰藉的療癒之湯。

這股溫泉水蘊含著先人的熱情，自大正12年（1923年）歷經艱辛的木管鋪設工程，從黑部川上游的黑薙溫泉，被送達約7公里下游的宇奈月溫泉。每分鐘約2,000公升的豐沛無色透明泉水，彷彿將峽谷的純淨完整融入其中。其柔和的觸感輕柔包覆肌膚，讓身體由內而外緩緩溫暖起來。非常適合那些希望在大自然的懷抱中，於町內各旅館及共同浴場放鬆身心的人們。

這處溫泉曾以「守實溫泉」之名深受當地居民喜愛，並於2003年以「泰安之鄉山國」之名重獲新生。泰安之鄉山國源泉從英彥山麓的山國町地下1000公尺處自然湧出，是由奧耶馬溪豐富自然所孕育的溫和單純溫泉。其pH值7.9的弱鹼性泉水觸感極為柔和，刺激性低，無論是兒童或年長者都能安心享受。

湧自東京秋留野市這片豐饒自然之地，是鮮為人知的名湯。其最大特色是國內屈指的pH 10.01強鹼性泉質。泉水觸感滑潤如美容液，可望帶來絲滑美肌的效果。這是一處溫和而療癒的溫泉，能幫助人們擺脫日常疲憊，實現身心活力的回復與深層放鬆。

「朝霧之湯」正如其名，湧現於可眺望由布院盆地夢幻朝霧之地。此自家源泉由創立於明治44年（1911年）、在由布院歷史尤為悠久的設施所孕育。泉質為鹼性單純溫泉，泉水溫和，對肌膚刺激小。豐富的偏矽酸有助於洗去老廢角質，讓肌膚如絲綢般光滑。這是在由布岳山麓，想要靜心重置身心之日的絕佳名湯。

箱根湯本溫泉據傳發現於奈良時代，而湯本溫泉第3號則靜靜地湧現於其最深處、沿著須雲川溪谷的區域。這座源泉是在明治時代以橫穴式開鑿而成的自然湧出泉，湧出的是溫和的鹼性泉水，能柔滑地包覆肌膚。沐浴後，可期待身心感到輕盈舒暢。至今仍被周邊的溫泉設施珍視使用，深受渴望在豐饒大自然中靜心調理身心的人們所喜愛。

「川本別邸 garden 源泉」位於由布岳山麓馳名的由布院溫泉一隅，是從地下150公尺深處汲取的溫泉。此源泉是為特定住宿設施開發的私人溫泉，旨在讓人在由布院寧靜的自然環抱中，盡情享受泡湯之樂。弱鹼性的泉水溫柔地包覆肌膚，浴後留下光滑的觸感。這是一處能給予特別療癒的溫泉，非常適合想要遠離塵囂、珍視獨處時光的日子。

這座獨特的溫泉位於世界頂級賽車場「鈴鹿賽道」的園區內，自1994年開業以來，持續為賽車迷和家庭旅客提供療癒。從地下汲取的弱鹼性溫泉水，刺激性低，觸感柔和，能迅速滲透身體。它最適合用來平息賽事的興奮，並溫和地Rejuvenation高昂的身心。自2023年起，溫泉以全新的形式延續其歷史與療癒，持續為來訪者帶來安寧。

箱根湯本溫泉作為箱根溫泉鄉的門戶，其歷史可追溯至奈良時代開湯，並在江戶時代作為「箱根七湯」之首而繁榮。此溫泉脈是支撐當地悠久歷史的泉源之一。其濃稠而柔和的泉水輕柔地包覆肌膚，從身心深處徹底放鬆。沐浴後，肌膚觸感光滑細緻，令人心曠神怡，是希望忘卻日常喧囂、犒勞自己的旅客的理想之選。

此源泉自流經定山溪溫泉中心的豐平川河床及河岸自然湧出。其泉水不依賴動力抽水，保有大地恩賜般的純淨鮮度，極具魅力。溫柔包覆肌膚的鹽分薄膜，將溫暖傳遞至身體深處，讓您在泡湯後也能享受持久保溫的幸福餘韻。獻給渴望被大自然力量擁抱、從身心深處獲得深層放鬆的您。

強羅溫泉是一種獨特的「蒸氣造成泉」，透過讓大涌谷的火山性蒸氣與仙石原的水產生反應而形成。這項恩賜於昭和初期確立，是箱根自然與人類智慧融合的結晶。溫泉水在肌膚上形成一層溫柔的「鹽之薄紗」，將熱能傳遞至身體深處，沐浴後的持久保溫感令人難忘。此泉水能療癒您活躍一天後的疲憊，並為渴望靜靜補充明日活力回復的人帶來慰藉。

這處珍稀的自然湧出泉源，自草津溫泉的象徵「湯畑（溫泉廣場）」旁「源泉閣」的地下湧現。其泉質雖屬強酸性，卻能帶來如真絲般柔滑的泡湯感受，這也正是其名稱的由來。泉水中飄舞著據稱是草津最美的湯之花，乳白色的泉水溫柔地包覆肌膚，有助於絲滑美肌，並能讓身體由內而外感受到持久保溫。這座曾在大正時代一度消失的「幻之湯」，如今將陪伴您遠離日常喧囂，尋求本質上的深層放鬆與活力回復。

此源泉湧自北阿爾卑斯山懷抱中的奧飛驒溫泉鄉，其歷史悠久，自古以來便療癒著旅人與湯治客的身心。此溫泉富含碳酸氫離子，以能使肌膚柔滑的「美肌之湯」聞名。當您將身心浸入溫泉中，伴隨著淡淡的硫化氫香氣，將能從日常的喧囂中獲得解放。對於想讓身心獲得活力回復，並在大自然中尋求深層放鬆的人來說，這裡絕對是您的理想選擇。

此為在全日本屈指可數的湧出量自豪的湯布院溫泉鄉中新挖掘的源泉。這片溫泉地坐落於由布岳山麓，自古以來便作為湯治場而備受青睞。AMBER Yufuin源泉呈現pH8.9的高度鹼性，兼具能去除老廢角質、使肌膚光滑的碳酸氫鹽泉，以及不易變冷的氯化物泉的雙重特性。其最大的特點是富含被譽為天然保濕成分的偏矽酸。

別府鐵輪溫泉自鎌倉時代以來便是日本首屈一指的湯治地。這座「ANA洲際酒店別府度假村及水療中心 壺湯源泉」是運用現代鑽探技術所開發的新溫泉，座落於可俯瞰歷史悠久、蒸氣繚繞街景的高地上。其特色在於溶於泉水中的鹽分能溫和地包覆肌膚，沐浴後也能持久保溫。它陪伴著希望在感受別府宏偉自然的同時，尋求身心深度解放的人們。

此自家源泉湧於日本第一溫泉鄉——別府溫泉鄉一隅，可眺望別府灣的北濱地區。該源泉自古以來便位於繁華的娛樂區，療癒了無數旅人的疲憊。其泉質兼具碳酸氫鹽泉與氯化物泉的特點，能溫和地去除肌膚角質，同時以鹽分薄膜鎖住水分。出浴後，肌膚觸感獨特，既滑順又持續潤澤。這是一處適合在感受別府海風的同時，讓身心得到解放的名湯。

愛宕山泉源湧現於日本三古泉之一的有馬溫泉，是接觸空氣後會變為鮮明紅褐色的「金泉」的代表。其歷史悠久，長久以來支撐著有馬溫泉的湯治文化。從此泉源湧出的溫泉富含高鹽分與鐵質，其強勁的溫熱感能讓身體由內而外暖和起來。浸泡其中，彷彿被溶入大地恩惠的溫暖所包圍，出浴後暖意仍能持續許久。

這座源泉是北海道具代表性的溫泉鄉——登別，自古以來便聞名遐邇的泉水之一。它承載著大地磅礴的力量，以96.5℃的高溫源源不絕地湧出。pH2.2的強酸性泉水，能為肌膚帶來些許刺激感，沐浴後則留下清爽宜人的感受。豐富的鐵質與硫酸鹽成分，將賦予您喚醒身心活力的強勁浴感。對於渴望擺脫日常疲憊、重獲活力的人們，這是一處能讓您全身感受自然能量的溫泉。

平湯溫泉，深藏於奧飛驒溫泉鄉最深處，被飛驒山脈環抱，是一座相傳由武田信玄的落敗武士所發現的古老溫泉。其泉水富含氯化物泉與碳酸氫鹽泉，能使肌膚變得絲滑美肌，同時將持久保溫的暖意滲透至身體深處。沐浴後仍持續的舒適溫暖，彷彿披上山林恩賜的祝福。這裡特別推薦給那些渴望在北阿爾卑斯山脈的壯麗景色中，忘卻日常煩憂、享受深層放鬆的旅客，以及希望舒緩登山健行後疲憊身軀的人們。

湧自日本首屈一指的溫泉勝地別府，這處溫泉自古以來便滋潤著湯治客的肌膚。pH值8.2的弱鹼性泉水，宛如美容精華液般溫柔包覆肌膚，軟化角質，帶來絲滑美肌的觸感。沐浴後，您將感受到肌膚的滋潤與從身體深處持續散發的持久保溫感。對於希望擺脫日常喧囂、尋求深層放鬆與活力回復，或關注肌膚乾燥問題的人士而言，這是一處提供療癒的溫泉。

定山溪溫泉的這處名湯，其歷史可追溯至1897年，傳說中有一隻野鹿在豐平川畔療癒了傷口。富含鹽分的泉水溫柔地包裹肌膚，如同輕柔的薄紗，將溫暖緩緩滲透至身體深處。沐浴後，那份持久的舒適暖意，彷彿披上了大自然的恩賜。這處源泉特別適合那些想在溪谷潺潺水聲中，徹底釋放日常疲憊的旅人。

這處溫泉源自奧飛驒大自然的懷抱，從地下250公尺深處自然湧出，泉質豐饒。泉水中富含碳酸氫離子與偏矽酸，輕觸肌膚即帶來絲滑觸感，自古以來便以「美肌之湯」聞名。沐浴後，肌膚保持濕潤柔滑，並能感受到持久保溫的溫暖。讓您忘卻日常喧囂，溫柔地舒緩身心，為尋求深層放鬆與寧靜時刻的您提供慰藉。

萬代礦源泉，其名源自礦山開發的歷史痕跡，與草津溫泉獨特的「湯揉」文化及湯治傳統有著深厚的淵源。作為日本屈指可數的強酸性溫泉，其泉水輕微刺激肌膚，彷彿能喚醒身心，帶來活力回復。高溫泉水深層滲透至身體核心，沐浴後將體驗到令人驚訝的輕盈感。對於渴望擺脫日常喧囂、尋求真正湯治體驗以調理身心的人們，我們誠摯推薦您親身體驗這股泉水的力量。

箱根湯本溫泉據傳始於奈良時代，是箱根最古老的溫泉鄉。「箱根之湯 花紋」源泉，便是在這片歷史悠久的土地上鑽掘而出的自家源泉。其泉質為鈉・鈣—氯化物・硫酸鹽泉，承繼了江戶時代曾作為獻給將軍家的名湯之傳統。 此泉水能溫柔地包覆肌膚，其特色是沐浴後仍能持續感受到溫暖。推薦給想在歷史與自然環抱的箱根，尋求身心解放時刻的您。

萬代礦源泉，其名源自礦山開發的歷史痕跡，與草津溫泉獨特的「湯揉」文化及湯治傳統有著深厚的淵源。作為日本屈指可數的強酸性溫泉，其泉水輕微刺激肌膚，彷彿能喚醒身心，帶來活力回復。高溫泉水深層滲透至身體核心，沐浴後將體驗到令人驚訝的輕盈感。對於渴望擺脫日常喧囂、尋求真正湯治體驗以調理身心的人們，我們誠摯推薦您親身體驗這股泉水的力量。

此造成溫泉利用約3000年前火山活動所產生的大涌谷（Owakudani）噴氣。昭和初期，由箱根溫泉供給株式會社（Hakone Onsen Kyokyu Co., Ltd.）開發，旨在為仙石原（Sengokuhara）及強羅（Gora）地區配湯。泉水由火山氣體與水混合而成，觸及肌膚時，能感受到一股清爽緊緻的刺激感。大地強勁的能量將溫暖緩緩送達身體深處，沐浴後仍能持久保溫。獻給渴望深層放鬆、活力回復，煥然一新的您。

松之山溫泉的源泉，巧妙地融入了當地古樸的街景之中。自古以來，它便以其如鷹般強勁的療效，撫慰著旅人的疲憊身心。此高張性氯化物泉水溫柔地包覆肌膚，有助於順暢排出體內多餘水分與老廢物質。沐浴後，身體感受到的輕盈與由內而外的持久保溫，能深層放鬆身心，將您從日常壓力中解放。對於長期受肩頸僵硬、手腳冰冷困擾，或渴望在假日徹底活力回復的人士，此源泉尤其值得推薦。

草津溫泉的白旗源泉，據傳由源賴朝所發現，毗鄰湯畑（溫泉廣場），自古以來作為「時間湯」（定時入浴法）的舞台，支撐著溫泉療法文化，可謂草津的靈魂之湯。其獨特的香氣與緊緻肌膚的強勁泉水，彷彿能從核心喚醒身心。沉浸於湯中，便能擺脫日常喧囂，享受找回本真自我的純淨時光。此泉水是為渴望煥然一新、獲得活力回復的人們而存在。

湯畑源泉是從草津溫泉的象徵——湯畑（溫泉廣場）自然湧出的泉水，擁有顯赫的歷史。在江戶時代的溫泉番付中，它被評為最高位的「東大關」，與白旗源泉並列為草津的兩大源泉。這股pH2的強勁泉水，瀰漫著硫磺香氣，觸及肌膚時能感受到緊緻的清爽感。浸泡於此，彷彿能潔淨身心，帶來深層放鬆與活力回復，洗去日常的疲憊。對於渴望感受歷史名湯的能量、煥然一新的人來說，這裡絕對是必訪的溫泉。

位於箱根湯本地區的湯本溫泉（混合了第12、72、84、89、99、112號源泉）是六種源泉的奢華混合泉。它象徵著湯本地區豐富的湧水量，該地曾作為古老的箱根七湯之一而繁榮。氯化物泉水如薄紗般輕柔地包覆肌膚，將持久保溫的暖意緩緩傳遞至身體深處。沐浴後持續的溫暖感，將溫和地緩解日常疲勞，有助於深層放鬆。此泉推薦給希望深層溫暖身心、享受寧靜時光的人士。

萬代礦源泉，其名源自礦山開發的歷史痕跡，與草津溫泉獨特的「湯揉」文化及湯治傳統有著深厚的淵源。作為日本屈指可數的強酸性溫泉，其泉水輕微刺激肌膚，彷彿能喚醒身心，帶來活力回復。高溫泉水深層滲透至身體核心，沐浴後將體驗到令人驚訝的輕盈感。對於渴望擺脫日常喧囂、尋求真正湯治體驗以調理身心的人們，我們誠摯推薦您親身體驗這股泉水的力量。

萬代礦源泉，其名源自礦山開發的歷史痕跡，與草津溫泉獨特的「湯揉」文化及湯治傳統有著深厚的淵源。作為日本屈指可數的強酸性溫泉，其泉水輕微刺激肌膚，彷彿能喚醒身心，帶來活力回復。高溫泉水深層滲透至身體核心，沐浴後將體驗到令人驚訝的輕盈感。對於渴望擺脫日常喧囂、尋求真正湯治體驗以調理身心的人們，我們誠摯推薦您親身體驗這股泉水的力量。

久美浜溫泉於1992年從京都府北部、面向日本海的久美浜灣地區地下1500公尺處鑽探湧出。此溫泉水無色透明且無特殊氣味，其特色在於形成一層溫柔包覆肌膚的鹽分薄膜。浸泡其中，溫熱能緩緩滲透至身體深處，沐浴後持久保溫，讓身體持續感受溫暖。此處坐擁美麗的溺灣海岸線，風光明媚，非常適合希望遠離日常喧囂、尋求身心深層放鬆的旅客。

松之山溫泉的源泉，巧妙地融入了當地古樸的街景之中。自古以來，它便以其如鷹般強勁的療效，撫慰著旅人的疲憊身心。此高張性氯化物泉水溫柔地包覆肌膚，有助於順暢排出體內多餘水分與老廢物質。沐浴後，身體感受到的輕盈與由內而外的持久保溫，能深層放鬆身心，將您從日常壓力中解放。對於長期受肩頸僵硬、手腳冰冷困擾，或渴望在假日徹底活力回復的人士，此源泉尤其值得推薦。

小涌園供給溫泉是為了向箱根小涌園地區供應溫泉，於1949年後開發的蒸汽造成溫泉。其利用蛇骨川支流車澤過往的噴氣地熱，混合多個源泉與自然湧水造成。此溫泉被廣泛輸送到由藤田觀光經營的箱根小涌園旗下各設施，奠定了整個度假村的基礎。

源自約3000年前箱根火山噴發所形成的大涌谷噴氣，此為昭和5年（1930年）由箱根溫泉供給株式會社開始供應至仙石原及強羅的造成溫泉。其與自然湧出泉水混合而成的著名乳白色溫泉，特色在於能帶來緊緻肌膚的舒適感，以及從身體深處緩緩溫暖的持久保溫力量。浴後感受驚人的清爽與輕盈。當您渴望感受地球能量、進行身心深層放鬆與活力回復時，此泉將是您的最佳選擇。

登別溫泉鄉被譽為「溫泉百貨公司」，其名源自愛奴語「ヌプル・ペッ」（意為「顏色濃郁的河流」）。在這片歷史悠久的土地上，自大正6年（1917年）起不斷湧出的「うまの湯」溫泉，其淡淡的硫磺香氣能舒緩身心。溫泉水溫柔地包覆肌膚，將身體溫暖至核心，入浴後持久保溫的深層暖意是其特色。在可眺望美麗日本庭園的靜謐氛圍中，這處溫泉能讓您遠離日常喧囂，尋求心靈深層放鬆的時刻。

法師溫泉自明治時代起便擁有悠久歷史。其源泉「旭之湯」正是大自然的恩賜，從足下汩汩湧出。pH 8.5的鹼性泉水對肌膚溫和，41.5℃的絕妙溫度能溫柔地舒緩身心。硫酸鹽泉特有的持久保溫效果，讓您在浴後也能感受到溫暖。這是一處能讓您忘卻日常喧囂，在靜謐中與自我對話，並在歷史與大自然的懷抱中實現身心活力回復的溫泉。