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美肌溫泉泉質|碳酸氫鹽泉·鹽化物泉·硫酸鹽泉徹底解說

發布 2026年5月6日·1分鐘

具有乾皮症(乾燥肌)浴用適應症的3種泉質被稱為「美肌之湯」:碳酸氫鹽泉的清潔作用、鹽化物泉的保溫保濕效果、硫酸鹽泉的緊緻肌膚成分,各有不同的護膚機制。不論泉質,偏矽酸≥50mg/kg的溫泉也被稱為「美肌之湯」。

對應的泉質
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目錄
  1. 美肌·乾燥肌有效的3種泉質
  2. 以美肌為目的的入浴技巧

美肌·乾燥肌有效的3種泉質

  • 碳酸氫鹽泉(小蘇打泉): 碳酸氫離子乳化去除老廢角質——「美人之湯」
  • 鹽化物泉: 在肌膚形成薄薄的鹽膜,抑制水分蒸散——保濕塗層效果
  • 硫酸鹽泉: 鈣離子的收斂作用緊緻肌膚,並促進傷口癒合——「傷之湯」

以美肌為目的的入浴技巧

  1. 先泡碳酸氫鹽泉(清潔),再泡鹽化物泉(封鎖保濕),是環境省推薦的黃金組合
  2. 出浴後不要用清水沖洗,讓成分留在肌膚上以持續保濕
  3. 入浴 10〜15 分鐘分 2〜3 次,避免長浸傷害角質層
  4. 強酸性泉・硫磺泉刺激性強,敏感肌應先選中性〜弱鹼性泉質

相關溫泉設施

鹽泉
碳酸氫鈉泉
硫酸鹽泉
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參考文獻

深入了解適合此症狀的泉質

碳酸氫鹽泉:「美人之湯」令肌膚絲滑光澤氯化物泉指南:「熱湯」的功效・適應症・推薦溫泉硫酸鹽泉:「創傷之湯」的保溫保濕與消炎效果

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