專欄一覽溫泉地指南
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鹽原溫泉鄉|擁有千二百年歷史與七彩溫泉的溪谷秘境

發布 2026年5月9日·1分鐘

鹽原溫泉鄉位於栃木縣北部,沿著箒川溪谷散佈著11處溫泉區。自古以來深受文人墨客的喜愛。這裡擁有超過150個源泉,湧出泉質各異的溫泉水,讓您能盡情享受「湯巡禮」的樂趣。

Onsen in Shiobara Onsen-go - Shiobara Motoyu
Shiobara Motoyu
目錄
  1. 概要
  2. 代表性泉質與功效
  3. 溫泉特色與最佳旅遊季節
  4. 交通方式
  5. 周邊觀光與當地美食

概要

鹽原溫泉鄉歷史悠久,相傳於西元806年被發現。在超過1200年的漫長歲月中,此地一直作為溫泉療養地,療癒著人們的身心。沿著箒川所形成的優美溪谷,分佈著大網、福渡、鹽釜等11個溫泉地,統稱為「鹽原十一湯」。

每個溫泉區都擁有不同的泉質與風情,讓來訪的旅客百遊不厭。此外,這裡也因為是夏目漱石、谷崎潤一郎等日本代表性文豪曾經旅居並寫入作品的舞台而聞名。這片充滿豐富自然與文學氣息的土地,是尋求寧靜時光的最佳去處。

代表性泉質與功效

氯化物泉
碳酸氫鹽泉
硫酸鹽泉

鹽原溫泉鄉最大的魅力在於其泉質的多樣性。以鹽化物泉、碳酸氫鹽泉、硫酸鹽泉等為中心,湧出的溫泉顏色從無色透明、乳白色、綠色到黑色,種類繁多,被譽為「七彩之湯」。在單一溫泉鄉內能體驗到如此多樣的泉質,在日本全國也相當罕見。

  • 割傷
  • 末梢循環障礙
  • 虛寒
  • 皮膚乾燥症
  • 腸胃功能下降

溫泉特色與最佳旅遊季節

此處源泉數超過150個,每分鐘湧出量約1萬公升,水量豐沛。許多旅館和入浴設施都提供不經循環過濾、直接從源頭流淌的「源泉掛流式」新鮮溫泉。溫泉的溫度也各不相同,從高溫到微溫,可依個人喜好選擇。

在鹽原,一年四季都能欣賞到溪谷的美景,是個全年都充滿魅力的溫泉地。特別是10月下旬至11月中旬,樹木染上鮮豔色彩的楓紅季節,景色壯麗。新綠耀眼的春天,以及能邊賞雪邊泡湯的冬季,也別有一番風情。

交通方式

羽田空港所需時間約2小時40分
路線搭乘東京單軌電車、JR線至東京站,之後路線同上。
成田空港所需時間約3小時
路線成田エクスプレスまたはリムジンバスで東京駅へ。以降は東京駅からの経路と同じ
東京駅所需時間約1小時50分
路線東北新幹線で那須塩原駅へ、JRバス関東「塩原温泉」行きに乗り換え(約65分)
新大阪駅所需時間約4小時30分
路線搭乘東海道・東北新幹線至那須鹽原站,轉乘JR關東巴士(約65分鐘)。

已登錄分析書的設施

此區域尚無已登錄分析書的設施。

未登錄分析書的設施

周邊觀光與當地美食

  • 紅葉谷大吊橋:全長320公尺,是日本最長的無補剛桁架式人行吊橋之一,楓紅與新綠時節的景色絕美。
  • 龍化瀑布:因其形狀酷似飛龍升天而得名的美麗瀑布,設有完善的步道。
  • Hunter Mountain鹽原:冬季可滑雪,夏秋兩季則可欣賞百合花園或搭乘楓葉纜車。
  • 千本松牧場:可與動物近距離接觸,並品嚐使用新鮮牛奶製成的乳製品。
  • 湯炒麵 (スープ入り焼きそば):在炒過的醬汁炒麵上淋上雞骨高湯,是鹽原代表性的當地美食。
  • とて燒 (Toteyaki):將喇叭狀的餅皮捲入奶油或水果等餡料,是適合邊走邊吃的甜點。
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參考文獻

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