淺間溫泉｜國寶松本城主的御用湯，文人雅士鍾愛之地

概要

淺間溫泉的起源可追溯至飛鳥時代，是擁有超過1300年歷史的古老溫泉。當地流傳著「白狐之湯」的傳說，自古以來便深受人們喜愛。江戶時代，這裡設置了松本藩主的御殿湯，作為城下町的內廳與療養地而繁榮一時。

其寧靜祥和的氛圍，也吸引了與謝野晶子、竹久夢二等眾多文人墨客的青睞。時至今日，溫泉街上仍散佈著保留昔日風貌的老字號旅館和公共浴場，構成一個充滿歷史與文化氣息的溫泉鄉。從松本市區駕車僅需15分鐘，交通便利也是其魅力之一。

代表性泉質與功效

淺間溫泉的主要泉質為鹼性單純溫泉。其特點是無色透明、刺激性低、觸感柔和。由於pH值較高，據說有助於去除老廢角質，因此也被譽為「美人之湯」。從兒童到長者，任何人都可安心入浴。

• 自律神經不穩定症
• 睡眠障礙
• 憂鬱狀態
• 虛寒體質
• 皮膚乾燥症
• 割傷

溫泉特色與最佳旅遊季節

源泉溫度約攝氏50度，溫度較高且水量豐沛。因此，許多旅館和當日往返的溫泉設施都提供不加水、不加熱的「源泉掛流式」溫泉。新鮮優質的泉水能從內到外溫暖身心，療癒日常的疲憊。

淺間溫泉四季皆宜。春季新綠盎然，秋季楓紅似火，是散步的絕佳時節。冬季可在雪景中享受溫泉之樂，夏季則可作為避暑勝地。建議將此處與松本城觀光結合，安排一趟完美的旅程。

交通方式

周邊觀光景點與當地美食

• 國寶松本城：日本現存最古老的五重六層天守閣。
• 舊開智學校：明治時代初期代表性的擬洋風建築，為國家重要文化財。
• 中町通・繩手通：白壁倉庫與古民家林立，保留著城下町風情的散步街道。
• 松本市美術館：以草間彌生的作品聞名的特色美術館。
• 美原高原：海拔2,000公尺的高原，適合健行並欣賞絕美景色。
• 信州蕎麥麵：長野縣的代表性鄉土料理，以其獨特香氣聞名。
• 山賊燒：將雞肉以大蒜風味醬汁醃製後油炸，是松本地方的特色美食。
• 馬肉刺身（馬刺し）：以新鮮無腥味的瘦肉為特色的鄉土料理。