憂鬱症狀與溫泉｜單純温泉・食鹽泉等泉質別適應症解說

十勝川溫泉的「Moor Onsen（泥炭溫泉）」是世界罕見的植物性溫泉，其泉水歷經漫長歲月，穿透由太古植物堆積而成的亞炭層。琥珀色的泉水如同美容液般，溫柔地包覆肌膚，賦予天然的滋潤，有助於絲滑美肌。沉浸在十勝平原雄偉的大自然中，感受大地恩賜所融匯的溫暖，身心將獲得深層放鬆與活力回復。本溫泉特別推薦給渴望遠離日常喧囂、靜心重整身心的旅人。

黑薙溫泉是從黑部川支流黑薙川湧出，由音澤村的太郎左衛門於1645年發現，是黑部峽谷的一大源泉。江戶時代，它曾是加賀藩的秘湯。其無色透明、柔和的泉水溫柔地包覆肌膚，將溫暖滲透至身體深處。浴後身體驚人地輕盈，彷彿內心充滿了活力回復。這份恩賜的泉水，甚至遠達約7公里外的宇奈月溫泉，陪伴著那些渴望在大自然中解放身心、找回真實自我的人們。

田乃倉溫泉靜靜地湧現於名峰由布岳山麓下的由布院盆地。此地自古便以溫泉療養地聞名，眾多源泉散落其間，各自擁有獨特的泉質。此源泉亦是其中之一，其pH值8.4的弱鹼性泉水賦予了如絲綢般滑順的觸感。泉水輕柔地包覆肌膚，沐浴後能感受到深層的滋潤。對於渴望遠離塵囂、在寧靜自然中釋放身心的人們來說，這是一處能帶來無上慰藉的療癒之湯。

這股溫泉水蘊含著先人的熱情，自大正12年（1923年）歷經艱辛的木管鋪設工程，從黑部川上游的黑薙溫泉，被送達約7公里下游的宇奈月溫泉。每分鐘約2,000公升的豐沛無色透明泉水，彷彿將峽谷的純淨完整融入其中。其柔和的觸感輕柔包覆肌膚，讓身體由內而外緩緩溫暖起來。非常適合那些希望在大自然的懷抱中，於町內各旅館及共同浴場放鬆身心的人們。

北海道名湯登別溫泉，被譽為「溫泉百貨公司」，其正式歷史始於江戶時代，由滝本金藏開設湯治場。儘管「地獄谷」——這片據傳惡鬼棲息的爆裂火山口遺跡，展現著粗獷荒涼的景象，然而其大地恩賜的泉水卻充滿了強大的療癒力量。這股飄散著硫磺香氣的酸性溫泉水，能徹底清潔肌膚，並將持久保溫的熱力緩緩傳遞至身體深處。對於渴望感受大自然能量、並深度放鬆身心以獲得活力回復的您，這裡絕對是理想之選。

這處溫泉曾以「守實溫泉」之名深受當地居民喜愛，並於2003年以「泰安之鄉山國」之名重獲新生。泰安之鄉山國源泉從英彥山麓的山國町地下1000公尺處自然湧出，是由奧耶馬溪豐富自然所孕育的溫和單純溫泉。其pH值7.9的弱鹼性泉水觸感極為柔和，刺激性低，無論是兒童或年長者都能安心享受。

箱根湯本溫泉作為箱根溫泉鄉的門戶，其歷史可追溯至奈良時代開湯，並在江戶時代作為「箱根七湯」之首而繁榮。此溫泉脈是支撐當地悠久歷史的泉源之一。其濃稠而柔和的泉水輕柔地包覆肌膚，從身心深處徹底放鬆。沐浴後，肌膚觸感光滑細緻，令人心曠神怡，是希望忘卻日常喧囂、犒勞自己的旅客的理想之選。

MISORA YUFUIN源泉湧現於由布岳山麓的溫泉鄉——湯布院。此源泉為刺激性低的弱鹼性單純溫泉，從嬰兒到長者皆可安心享受。沉浸於溫泉中，宛如被化妝水包裹的濃稠觸感，能滋潤乾燥的肌膚。在這片被豐饒自然環繞的土地上，忘卻日常的喧囂，度過一段釋放身心的寧靜時光。

湧現於山梨市寧靜鄉間的正德寺溫泉，是一處深受當地人長年愛戴的簡樸湯治場。其引以為傲的pH9.5高鹼性溫泉水，擁有如美容液般濃稠滑潤的觸感。當您緩緩將身心浸入溫和的泉水中，日常的僵硬似乎也隨之靜靜消融，帶來深層放鬆與緩解疼痛的感受。出浴後，您將驚喜於絲滑美肌的觸感，以及心靈輕盈的活力回復。此處是遠離喧囂、享受自我療癒時光的理想選擇。

Poppo庵源泉是在日本頂級溫泉勝地由布院的恬靜田園地帶中，所鑽掘出的自家源泉。它坐落於可遠眺由布岳的寧靜風景中，據說其名稱源於附近行駛的火車暱稱。此處的鹼性單純溫泉水質溫和、刺激性低，特色是能柔滑地包覆肌膚。沐浴後肌膚水潤飽滿，身心皆能獲得深層的放鬆。這是一處遠離塵囂、在自然中靜心療癒自我的絕佳溫泉。

此自家源泉位於由布岳山麓馳名的湯布院溫泉。這道源泉是從地下200公尺深處抽取的pH 8.1弱鹼性單純溫泉。湯布院自古便以溫泉療養地聞名，透過排除喧囂的娛樂區、營造沉靜的街景，奠定了其作為心靈休憩保養地的地位。這道溫泉彷彿體現了湯布院的理念，泉質溫和不刺激，對肌膚十分友善。沉浸其中，能讓人忘卻日常的喧囂，度過一段彷彿被由布院豐饒大自然擁抱的寧靜時光。

為日本三古泉之一的有馬溫泉增添色彩的「銀泉」，鐳泉1號正是其中重要的源泉。相對於含鐵質的赤褐色「金泉」，銀泉的特色是無色透明、觸感清爽。據說此源泉湧出的溫泉水，可透過呼吸吸收至體內，溫和地刺激全身細胞、賦予活力。在自古以來即為著名溫泉療養地的有馬，度過一段能讓身心回歸祥和的寧靜時光。

溫根湯溫泉是北海道著名的溫泉鄉，其名在愛努語中意為「大熱水」。自1899年開湯以來，此地便以「美肌之湯」而廣受喜愛，而支撐著這份魅力的正是いずみ号井源泉。いずみ号井源泉湧出的泉水質地濃稠，呈高鹼性，能溫柔地包覆肌膚。沐浴後，肌膚觸感光滑柔嫩，彷彿披上一層輕紗。此泉水是為那些渴望感受大地恩賜、調理肌膚狀態的人們所準備的。

「御宿 有樂 源泉」是湧現於湯布院溫泉中心地區的自家源泉，此地以由布岳山麓下遼闊的田園風光而聞名。自古以來，湯布院作為熱門的療養地，其溫泉多為對肌膚溫和的單純溫泉。此源泉亦是其中之一，特色是刺激性低、觸感柔軟。將身體浸泡在溫泉中，便能感受到如同被由布院的寧靜自然所擁抱的安逸感。這是一處適合在遠離塵囂、想靜心重置身心時進行湯治的溫泉。

「朝霧之湯」正如其名，湧現於可眺望由布院盆地夢幻朝霧之地。此自家源泉由創立於明治44年（1911年）、在由布院歷史尤為悠久的設施所孕育。泉質為鹼性單純溫泉，泉水溫和，對肌膚刺激小。豐富的偏矽酸有助於洗去老廢角質，讓肌膚如絲綢般光滑。這是在由布岳山麓，想要靜心重置身心之日的絕佳名湯。

宮城野混合泉是供給箱根十七湯之一「強羅溫泉」地區的源泉。自從昭和40年（1965年）溫泉鑽探成功以來，此源泉一直支持著宮城野地區作為療養勝地的發展。透過混合多個源泉，得以保持穩定的水量與泉質。其弱鹼性的柔和泉水對肌膚刺激性低，沐浴後能感受到肌膚的光滑觸感。推薦給想在箱根豐富的自然環境中，尋求身心寧靜片刻的人。

定山溪溫泉的這處名湯，其歷史可追溯至1897年，傳說中有一隻野鹿在豐平川畔療癒了傷口。富含鹽分的泉水溫柔地包裹肌膚，如同輕柔的薄紗，將溫暖緩緩滲透至身體深處。沐浴後，那份持久的舒適暖意，彷彿披上了大自然的恩賜。這處源泉特別適合那些想在溪谷潺潺水聲中，徹底釋放日常疲憊的旅人。

別府鐵輪溫泉自鎌倉時代以來便是日本首屈一指的湯治地。這座「ANA洲際酒店別府度假村及水療中心 壺湯源泉」是運用現代鑽探技術所開發的新溫泉，座落於可俯瞰歷史悠久、蒸氣繚繞街景的高地上。其特色在於溶於泉水中的鹽分能溫和地包覆肌膚，沐浴後也能持久保溫。它陪伴著希望在感受別府宏偉自然的同時，尋求身心深度解放的人們。

這處珍稀的自然湧出泉源，自草津溫泉的象徵「湯畑（溫泉廣場）」旁「源泉閣」的地下湧現。其泉質雖屬強酸性，卻能帶來如真絲般柔滑的泡湯感受，這也正是其名稱的由來。泉水中飄舞著據稱是草津最美的湯之花，乳白色的泉水溫柔地包覆肌膚，有助於絲滑美肌，並能讓身體由內而外感受到持久保溫。這座曾在大正時代一度消失的「幻之湯」，如今將陪伴您遠離日常喧囂，尋求本質上的深層放鬆與活力回復。

源自約3000年前箱根火山噴發所形成的大涌谷噴氣，此為昭和5年（1930年）由箱根溫泉供給株式會社開始供應至仙石原及強羅的造成溫泉。其與自然湧出泉水混合而成的著名乳白色溫泉，特色在於能帶來緊緻肌膚的舒適感，以及從身體深處緩緩溫暖的持久保溫力量。浴後感受驚人的清爽與輕盈。當您渴望感受地球能量、進行身心深層放鬆與活力回復時，此泉將是您的最佳選擇。

湯畑源泉是從草津溫泉的象徵——湯畑（溫泉廣場）自然湧出的泉水，擁有顯赫的歷史。在江戶時代的溫泉番付中，它被評為最高位的「東大關」，與白旗源泉並列為草津的兩大源泉。這股pH2的強勁泉水，瀰漫著硫磺香氣，觸及肌膚時能感受到緊緻的清爽感。浸泡於此，彷彿能潔淨身心，帶來深層放鬆與活力回復，洗去日常的疲憊。對於渴望感受歷史名湯的能量、煥然一新的人來說，這裡絕對是必訪的溫泉。

松之山溫泉的源泉，巧妙地融入了當地古樸的街景之中。自古以來，它便以其如鷹般強勁的療效，撫慰著旅人的疲憊身心。此高張性氯化物泉水溫柔地包覆肌膚，有助於順暢排出體內多餘水分與老廢物質。沐浴後，身體感受到的輕盈與由內而外的持久保溫，能深層放鬆身心，將您從日常壓力中解放。對於長期受肩頸僵硬、手腳冰冷困擾，或渴望在假日徹底活力回復的人士，此源泉尤其值得推薦。

萬代礦源泉，其名源自礦山開發的歷史痕跡，與草津溫泉獨特的「湯揉」文化及湯治傳統有著深厚的淵源。作為日本屈指可數的強酸性溫泉，其泉水輕微刺激肌膚，彷彿能喚醒身心，帶來活力回復。高溫泉水深層滲透至身體核心，沐浴後將體驗到令人驚訝的輕盈感。對於渴望擺脫日常喧囂、尋求真正湯治體驗以調理身心的人們，我們誠摯推薦您親身體驗這股泉水的力量。

松之山溫泉的源泉，巧妙地融入了當地古樸的街景之中。自古以來，它便以其如鷹般強勁的療效，撫慰著旅人的疲憊身心。此高張性氯化物泉水溫柔地包覆肌膚，有助於順暢排出體內多餘水分與老廢物質。沐浴後，身體感受到的輕盈與由內而外的持久保溫，能深層放鬆身心，將您從日常壓力中解放。對於長期受肩頸僵硬、手腳冰冷困擾，或渴望在假日徹底活力回復的人士，此源泉尤其值得推薦。

妬泉源是有馬溫泉「金泉」的主要構成源泉之一。其名稱源於一則傳說：從前只要有美麗女子走近泉邊，泉水就會因嫉妒而激烈地湧出。 這裡曾是間歇泉，但現在已改為鑽井開採，泉水會先經過御所泉源等處，再輸送至有馬溫泉鄉的眾多設施。 此處泉水富含鐵質與鹽分，接觸空氣後會氧化成紅褐色，並以能讓身體由內而外徹底暖和的功效而聞名。

北海道首屈一指的溫泉勝地——登別溫泉，自古以來便以其療癒之湯迎接湯治客。源自地獄谷（Jigokudani）的強勁泉水，溫柔地包覆肌膚，將暖意緩緩滲透至身體深處。沐浴後仍持續的溫熱感，能讓身心獲得深層放鬆，擺脫日常的僵硬與束縛。對於渴望在日本北部大地體驗正宗溫泉療法、並好好犒勞自己的人來說，這裡絕對是理想之選。

草津溫泉的白旗源泉，據傳由源賴朝所發現，毗鄰湯畑（溫泉廣場），自古以來作為「時間湯」（定時入浴法）的舞台，支撐著溫泉療法文化，可謂草津的靈魂之湯。其獨特的香氣與緊緻肌膚的強勁泉水，彷彿能從核心喚醒身心。沉浸於湯中，便能擺脫日常喧囂，享受找回本真自我的純淨時光。此泉水是為渴望煥然一新、獲得活力回復的人們而存在。

新鶴田飯店源泉1號是位於日本溫泉湧出量第一的別府溫泉鄉、其中心市區北濱地區的自家源泉。此源泉供應給飯店內名為「二條泉」的展望浴場使用，承襲了據說自天保年間（1830-1844年）便已湧出的名湯血脈。弱鹼性的鹽化物泉對肌膚溫和，能從體內深處暖和身體。推薦給想要在能眺望別府灣的絕佳地點，浸泡在歷史悠久的溫泉中，度過一段身心解放奢侈時光的旅客。

作為日本三大古湯之一，有馬溫泉的代表性「金泉」富含大量鐵質與鹽分，接觸空氣後會轉變為赤褐色是其一大特色。濃郁的成分能讓身體由內而外溫暖起來，浴後溫熱感持久不散。覆蓋於肌膚上的鹽分薄膜能保持潤澤，帶來絲滑美肌的觸感。推薦給長期疲勞、手腳冰冷困擾，以及希望身心皆能活力回復的人。濃郁的溫泉力量，將陪伴您找回活力。

強羅溫泉是一種獨特的「蒸氣造成泉」，透過讓大涌谷的火山性蒸氣與仙石原的水產生反應而形成。這項恩賜於昭和初期確立，是箱根自然與人類智慧融合的結晶。溫泉水在肌膚上形成一層溫柔的「鹽之薄紗」，將熱能傳遞至身體深處，沐浴後的持久保溫感令人難忘。此泉水能療癒您活躍一天後的疲憊，並為渴望靜靜補充明日活力回復的人帶來慰藉。

「溫泉村第114號」源泉位於箱根七湯之一的宮之下溫泉。它承載著自江戶時代作為湯治場繁榮發展，並於明治時期躍升為國際度假勝地的悠久歷史。此氯化物泉從地下約100公尺處汲取而上，其特色在於泉水如鹽的薄紗般輕柔包覆肌膚，由內而外緩緩溫暖身體。沐浴後，持久保溫的餘韻能使身心獲得深層放鬆。推薦給希望在緬懷歷史的同時，療癒日常疲憊的旅客。

自1866年修驗僧美泉定山發現以來，定山溪溫泉便作為札幌的後花園而深受喜愛。豐平川的月見橋與高山橋附近河床至今仍自然湧出每分鐘約8,600公升的溫泉水。無色澄明且帶有微弱鹹味的泉水，如同鹽的薄紗般輕柔包覆肌膚，將溫暖緩緩傳遞至身體深處，帶來持久保溫。本溫泉特別推薦給希望在感受溪谷四季變化的同時，遠離都市喧囂，獲得身心深層放鬆的旅客。

小涌谷溫泉，其噴煙地曾被稱為「小地獄」，後於1873年明治天皇行幸之際改名。此溫泉自明治時代後期起，匯集當地開發的多個源泉而成，是箱根地區最具代表性的溫泉之一。其泉水以一層溫暖的鹽分薄膜輕柔包覆肌膚，讓溫熱感緩緩滲透至身體深處，帶來無比的舒適。這處承載著歷史底蘊的溫潤泉湯，特別推薦給渴望從日常喧囂中解脫，尋求身心深層放鬆的人們。

二世谷町源泉是從二世谷安努普利國際滑雪場山麓動力抽水而來。此源泉由北海道中央巴士集團負責開發，其泉水廣泛供應至周邊的溫泉設施。從豐饒的天然林中引出的無色澄明泉水，觸感溫和，能讓身體從內而外緩緩溫暖起來。鹽分形成的薄膜包覆肌膚，沐浴後持久保溫的溫暖感，將溫柔地為因活動而疲憊的身體帶來深層放鬆。非常推薦給想在大自然中活力回復身心的人。

湧自日本首屈一指的溫泉勝地別府，這處溫泉自古以來便滋潤著湯治客的肌膚。pH值8.2的弱鹼性泉水，宛如美容精華液般溫柔包覆肌膚，軟化角質，帶來絲滑美肌的觸感。沐浴後，您將感受到肌膚的滋潤與從身體深處持續散發的持久保溫感。對於希望擺脫日常喧囂、尋求深層放鬆與活力回復，或關注肌膚乾燥問題的人士而言，這是一處提供療癒的溫泉。

這座源泉是北海道具代表性的溫泉鄉——登別，自古以來便聞名遐邇的泉水之一。它承載著大地磅礴的力量，以96.5℃的高溫源源不絕地湧出。pH2.2的強酸性泉水，能為肌膚帶來些許刺激感，沐浴後則留下清爽宜人的感受。豐富的鐵質與硫酸鹽成分，將賦予您喚醒身心活力的強勁浴感。對於渴望擺脫日常疲憊、重獲活力的人們，這是一處能讓您全身感受自然能量的溫泉。

草津溫泉的白旗源泉，據傳由源賴朝所發現，毗鄰湯畑（溫泉廣場），自古以來作為「時間湯」（定時入浴法）的舞台，支撐著溫泉療法文化，可謂草津的靈魂之湯。其獨特的香氣與緊緻肌膚的強勁泉水，彷彿能從核心喚醒身心。沉浸於湯中，便能擺脫日常喧囂，享受找回本真自我的純淨時光。此泉水是為渴望煥然一新、獲得活力回復的人們而存在。

萬代礦源泉，其名源自礦山開發的歷史痕跡，與草津溫泉獨特的「湯揉」文化及湯治傳統有著深厚的淵源。作為日本屈指可數的強酸性溫泉，其泉水輕微刺激肌膚，彷彿能喚醒身心，帶來活力回復。高溫泉水深層滲透至身體核心，沐浴後將體驗到令人驚訝的輕盈感。對於渴望擺脫日常喧囂、尋求真正湯治體驗以調理身心的人們，我們誠摯推薦您親身體驗這股泉水的力量。

此自家源泉湧於別府八湯之一的別府溫泉區。此源泉的pH值為8.2，均衡含有能使肌膚柔順的碳酸氫根離子與能溫暖身體核心的氯離子。沉浸其中，略帶稠度的泉水溫柔包覆肌膚，浴後能感受到水潤與持久的溫暖。推薦給想在歷史悠久的溫泉地遠離塵囂、放鬆身心的人。

法師溫泉自明治時代起便擁有悠久歷史。其源泉「旭之湯」正是大自然的恩賜，從足下汩汩湧出。pH 8.5的鹼性泉水對肌膚溫和，41.5℃的絕妙溫度能溫柔地舒緩身心。硫酸鹽泉特有的持久保溫效果，讓您在浴後也能感受到溫暖。這是一處能讓您忘卻日常喧囂，在靜謐中與自我對話，並在歷史與大自然的懷抱中實現身心活力回復的溫泉。