專欄一覽溫泉地指南
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四萬溫泉|傳說能療癒四萬種疾病,日本首座國民保養溫泉地

發布 2026年5月9日·1分鐘

四萬溫泉靜靜地坐落於群馬縣西北部的深山中。其名稱源自於「能治癒四萬種疾病」的傳說。作為日本第一座國民保養溫泉地,您可以在此欣賞美麗的「四萬藍」湖泊與溪谷,度過療癒身心的美好時光。

Onsen in Shima Onsen - Sekizen Kan
Sekizen Kan
Onsen in Shima Onsen - Shima TamuraOnsen in Shima Onsen - Shima Yamaguchi-kan
目錄
  1. 概要
  2. 代表泉質與功效
  3. 溫泉特色與最佳季節
  4. 交通方式
  5. 周邊景點與美食

概要

四萬溫泉歷史悠久,流傳著平安時代武將坂上田村麻呂曾在此沐浴的傳說。據說溫泉地的名稱,源於神明在夢中告知此地有「能治癒四萬種疾病的靈泉」,自古以來便作為溫泉療養地而備受青睞。

1954年,因其優良的泉質與豐富的自然環境而備受肯定,與青森縣的酸湯溫泉、栃木縣的日光湯元溫泉一同被指定為日本第一批「國民保養溫泉地」。這項指定證明了四萬溫泉是受國家認可,有助於國民健康福祉的溫泉勝地。

代表泉質與功效

硫酸鹽泉

四萬溫泉的主要泉質為「硫酸鹽泉」。泉水無色透明,對肌膚溫和,素有「飲之醫腸胃,浴之美肌膚」的美譽。尤其能滋潤肌膚、促進血液循環,因此也被譽為「美人之湯」。溫泉區內設有多處飲泉所,可由內而外感受溫泉的恩澤。

  • 割傷
  • 末梢循環障礙
  • 虛寒體質
  • 皮膚乾燥症
  • 腸胃功能下降

溫泉特色與最佳季節

四萬溫泉擁有超過40個源泉,其中多數為自然湧出。各源泉的溫度不盡相同,但許多旅館皆提供不加水、不加溫的「源泉放流式」溫泉。泉水觸感柔和,非常適合長時間浸泡。

四萬溫泉四季皆美,但特別推薦新綠耀眼的初夏(5月至6月),以及溪谷染上楓紅的秋季(10月下旬至11月上旬)。在冬季,您也可以享受在雪景中靜靜泡湯的獨特風情。

交通方式

羽田空港所需時間約3小時30分
路線空港リムジンバスまたは電車で東京駅/バスタ新宿へ移動後、高速バス「四万温泉号」を利用。または電車で高崎駅へ移動後、路線バスに乗り換え。
成田空港所需時間約4小時
路線空港リムジンバスまたは成田エクスプレスで東京駅へ移動後、高速バスまたは新幹線+路線バスを利用。
東京駅所需時間約3小時
路線上越新幹線で高崎駅(約50分)、高崎駅から関越交通バスで四万温泉(約1時間40分)。または東京駅八重洲通りから高速バス「四万温泉号」で直通(約3時間30分)。
新大阪駅所需時間約4小時30分
路線東海道・上越新幹線で高崎駅(約3時間)、高崎駅から関越交通バスで四万温泉(約1時間40分)。

已登錄分析書的設施

此區域尚無已登錄分析書的設施。

未登錄分析書的設施

周邊景點與美食

  • 奧四萬湖:水庫湖泊呈現的神秘「四萬藍」不容錯過。
  • 四萬甌穴群:清澈溪流形成的國家天然紀念物。
  • 積善館:以紅色橋樑為標誌的百年旅館,其本館被指定為縣重要文化財,值得一看。
  • 日向見藥師堂:流傳著四萬溫泉發源傳說的國家指定重要文化財。
  • 小泉瀑布・摩耶瀑布:從溫泉街可輕鬆散步前往的美麗瀑布。
  • 烤饅頭(焼きまんじゅう):塗上甜味增醬燒烤的群馬鄉土美食。
  • 溫泉饅頭:在溫泉鄉必嚐的經典日式點心。
  • 當地蕎麥麵:以清澈泉水製作的風味十足的蕎麥麵。
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參考文獻

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