依適應症挑選湯原温泉的療癒之湯｜比較並預訂附分析書的住宿

概要

湯原溫泉歷史悠久，據記載，戰國時代豐臣秀吉的五大老之一宇喜多秀家的母親，便曾到此進行溫泉療養。過去旭川的河床曾處處湧出溫泉，但隨著湯原水壩的興建，許多泉源沉入水壩底部。然而，在當地居民的努力下，於水壩正下方的河灘上整備了露天溫泉「砂湯」，至今仍是深受喜愛的溫泉地標。

「砂湯」因溫泉會從河底的砂石中噴湧而出而得名，其豪邁的景觀被譽為「西之橫綱」。高pH值的鹼性泉質，可溫和去除肌膚老廢角質，帶來絲滑美肌（silkySkin）的效果，因此也以「美肌之湯」而聞名。在這片綠意盎然的開放空間裡，您可以體驗身心靈的深層放鬆（deepRelaxation）。

代表泉質與功效

湯原溫泉的泉質主要為低張性、鹼性的單純溫泉。其特色是pH值超過9.0的高鹼性，接觸肌膚時會有滑潤的觸感。因具有清潔作用，入浴後肌膚會變得光滑。泉質溫和不刺激，從小孩到長者都能安心入浴。

• 自律神經失調溫泉的溫熱效果與泉質的溫和特性，有助於舒緩身心緊張。自律神經不穩定症被列為單純溫泉的適應症之一，湯原溫泉正是溫和的鹼性單純泉。
• 失眠
• 憂鬱狀態溫泉的溫熱作用與舒適的泡湯體驗，有助於轉換心情並減輕日常壓力。湯原溫泉的溫和泉質能帶來放鬆效果，對於改善暫時性的情緒低落或輕微的憂鬱狀態，或能提供身心上的支持與慰藉。
• 皮膚乾燥症
• 虛寒體質湯原溫泉的泉溫適中，能從身體內部溫暖全身，促進血液循環，讓身體持續感到溫暖。虛寒體質被列為溫泉的一般適應症之一。
• 末梢循環障礙溫泉的溫熱效果可以使血管擴張，促進流向手腳等身體末梢部位的血液循環。因此，對於因血液循環不良所引起的肩膀僵硬、腰痛或四肢冰冷等末梢循環障礙，規律的溫泉浴被認為具有緩解的效果。

泉水特色與最佳季節

湯原溫泉的許多旅館都提供「源泉放流式」的新鮮溫泉。地標「砂湯」由於溫泉是從浴池底部湧出，因此各處水溫不盡相同。從微溫到高溫的區域都有，可以選擇自己喜歡的溫度長時間浸泡。此處24小時免費開放，但因是男女混浴，建議女性穿著「湯浴著」（可租借）。

能欣賞四季更迭的自然景觀也是湯原溫泉的魅力之一。春季賞櫻、夏季享受新綠與河邊戲水、秋季觀賞紅葉、冬季沉浸於雪景，一年四季都能在美景中享受泡湯樂趣。尤其在飄雪時浸泡「砂湯」，更是如夢似幻的非凡體驗。

交通方式

周邊觀光與當地美食

• 湯原水壩：聳立於砂湯上游的巨大水壩。
• 大山椒魚保護中心（Hanzaki Center）：可觀察被列為「特別天然記念物」的日本大山椒魚。
• 蒜山高原：澤西牛悠閒吃草的牧場風光，是騎行和健行的好去處。
• 蒜山炒麵：曾在B-1美食大賽奪冠的當地美食，以味噌醬汁為特色。
• 勝山町街區保存地區：保留著白壁、格子窗等傳統建築的古雅街道。
• 神庭瀑布：高達110公尺的宏偉瀑布，名列日本百大瀑布之一。
• 足溫泉・鄉綠溫泉：同屬湯原溫泉鄉，是氛圍寧靜古樸的溫泉地。