依適應症挑選長湯温泉的療癒之湯｜比較並預訂附分析書的住宿

概要

長湯溫泉的歷史可追溯至江戶時代，當時是岡藩主的溫泉療養地。其最大特色在於泉水中溶解的豐富二氧化碳。附著在身上的細緻氣泡能促進血液循環，且對心臟負擔較小，因此也被稱為「心臟之湯」。這種獨特的泉質為來訪者帶來深層放鬆與活力回復的體驗。

此地與德國的溫泉勝地巴特克羅欽根市締結為姊妹市，並設有「Kurhaus」等溫泉療養設施，讓遊客能體驗正宗的溫泉療法（Balneotherapy）。在充滿自然氣息的環境中，享受一趟恢復身心健康與活力的旅程。

代表性泉質與適應症

長湯溫泉的主要泉質為世界稀有的二氧化碳泉，以及具有美肌效果的碳酸氫鹽泉。二氧化碳泉有助於促進血液循環，讓身體由內而外感到溫暖；而碳酸氫鹽泉則能軟化皮膚角質，使肌膚變得光滑細嫩。

• 割傷溫泉泉質有助於促進血液循環，這項特性被認為對傷口癒合有所幫助。良好的血液流動可以將更多氧氣與養分帶到受傷部位，進而支援身體組織的修復過程。
• 虛寒體質碳酸泉促進血液循環的效果，能幫助改善因血液流動不佳所導致的手腳冰冷。雖然泉水溫度偏低，但泡湯後血流會變得順暢，讓身體由內而外感到溫暖。
• 末梢循環障礙溫泉中溶解的二氧化碳會從皮膚滲透吸收，有助於擴張血管並促進血液循環。因此，對於改善手腳等身體末端的血液流動不順暢狀況，可望帶來正面效果。
• 腸胃功能低下長湯溫泉也推廣「飲泉」文化，飲用溫泉水據說能刺激腸胃蠕動、促進消化。對於改善食慾不振或消化不良等腸胃功能問題，被認為有所助益。
• 皮膚乾燥症

泉水特色與最佳旅遊季節

長湯溫泉的泉水溫度多在攝氏30多度至40度出頭，水溫偏低，正如其名，非常適合「長湯」（長時間浸泡）。由於二氧化碳在高溫下容易揮發，這種微溫的泉水正好能將碳酸泉的功效發揮到極致。許多設施都提供源泉放流式的溫泉，讓您能充分享受新鮮泉水的恩惠。

微溫的泉水即使在夏天也十分舒適，秋季的楓紅時節，更能一邊泡湯一邊欣賞久住連山的美景。冬季在雪景中取暖也別有一番風味，一年四季都能在此體驗不同季節的溫泉魅力。

交通方式

周邊觀光與當地美食

• Lamune溫泉館：由建築大師藤森照信設計的獨特建築與高濃度碳酸泉是其特色。
• 螃蟹湯（ガニ湯）：位於芹川河畔的免費露天溫泉，是長湯溫泉的象徵。
• 九重花公園：位於久住高原的廣闊花田，四季皆有不同花卉盛開。
• 岡城阯：名曲「荒城之月」的創作原型，是座山城遺址，石牆景觀壯麗。
• 竹田城下町散步：保留了武家屋敷，充滿歷史風情。
• 豐後牛：大分縣引以為傲的品牌和牛，可品嚐燒肉或牛排。
• Enoha（山女魚）料理：在清澈溪流中長大的河魚，鹽烤或炸物都非常美味。