什麼是碳酸氫鹽泉?
碳酸氫鹽泉的陰離子主成分為碳酸氫根離子(HCO₃⁻),與家用小蘇打(碳酸氫鈉)成分相同,因此也稱為「重曹泉」。
入浴時,碳酸氫根能溫和軟化皮膚角質,像肥皂一樣洗去老廢角質和皮脂,出浴後肌膚絲滑,因此自古以來被稱為「美人之湯」。
入浴功效(浴用適應症)
- 割傷碳酸氫鹽泉據說具有溫和的洗淨作用,能幫助肌膚保持清潔感,割傷被列為此泉質的適應症之一。雖然不像氯化物泉能在皮膚上形成保護膜,但以對肌膚溫和、帶有清涼感而聞名。
- 末梢循環障礙根據日本《礦泉分析法指針》,此為碳酸氫鹽泉的官方適應症之一。一般認為,泡湯的溫熱效果能促進血液循環,進而有助於改善手腳等身體末端的血液流動不順問題。
- 畏寒此症狀與末梢循環障礙息息相關,同樣是碳酸氫鹽泉的官方適應症之一。泡湯能讓身體由內而外暖和起來,促進血液循環。
- 皮膚乾燥症泉水中的碳酸氫離子據說能軟化角質並洗去多餘皮脂,使肌膚觸感變得光滑。皮膚乾燥症是日本環境省所列的此泉質官方適應症之一。
飲用功效(飲用適應症)
- 胃十二指腸潰瘍一般認為碳酸氫鹽泉的成分能中和胃酸。胃十二指腸潰瘍被列為此泉質的飲泉適應症之一。
- 逆流性食道炎一般認為泉水成分能中和胃酸,逆流性食道炎被列為此泉質的飲泉適應症之一。
- 耐糖能異常(糖尿病)耐糖能異常(糖尿病)被列為此類泉水的飲泉適應症之一,這是日本環境省所訂定的官方適應症。
- 高尿酸血症(痛風)高尿酸血症(痛風)被列為富含碳酸氫離子的泉水的飲泉適應症之一。
入浴要點
- 碳酸氫鹽泉容易去除皮脂,出浴後若感到乾燥請塗抹保濕乳。碳酸氫鹽泉的成分據說有如肥皂般,能洗去皮脂,讓肌膚觸感變得光滑。但同時也會帶走皮膚原有的油脂,可能導致乾燥。因此,為了維持肌膚的保水度,沐浴後請務必塗抹乳液等產品做好保濕。
- 出浴後不沖洗,用毛巾輕拭可延長效果。溫泉中的有效礦物成分會在出浴後繼續附著於肌膚表面,發揮作用。若用清水沖洗,會將這些美肌成分洗掉。建議用毛巾輕輕按乾身體,讓溫泉效果能更長時間停留在皮膚上。
- 美肌目的建議每次入浴10〜15分鐘,共2次。長時間入浴反而會過度去除角質。碳酸氫鹽泉的弱鹼性成分據說能軟化角質,但過度浸泡會帶走太多角質與皮脂,反而傷害肌膚屏障。建議分次短時間入浴,溫和地享受泡湯。
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參考文獻
具有碳酸氫鹽泉的名湯地
在溫泉地專欄一併確認交通與觀光資訊
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