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有馬溫泉|日本三古泉,湧動著黃金與白銀之湯的關西秘境

發布 2026年5月9日·1分鐘

位於神戶市內,卻被豐饒自然環抱的關西地區「奧座敷」。名列日本三古泉之一,其名亦記載於《日本書紀》。能在此享受接觸空氣後變色的赤褐色「金泉」,與無色透明的「銀泉」兩種泉質,是其最大魅力。

Onsen in Arima Onsen - Nakanobou Zuien
Nakanobou Zuien
Onsen in Arima Onsen - Arima GoenOnsen in Arima Onsen - Tosen Gosho-bo
目錄
  1. 概要
  2. 代表性泉質與適應症
  3. 溫泉特色與最佳季節
  4. 交通方式
  5. 周邊觀光與當地美食

概要

有馬溫泉與愛媛縣的道後溫泉、和歌山縣的白濱溫泉並列為「日本三古泉」。其歷史悠久,可追溯至神話時代,並在日本最古老的史書《日本書紀》中留名。自古以來深受舒明天皇、豐臣秀吉等眾多歷史人物的喜愛。

溫泉區坐落於六甲山北麓,距離神戶市中心僅約30分鐘車程或電車車程,交通便利。溫泉街上坡道與小巷交錯,洋溢著傳統風情。漫步於蒸氣繚繞的街景中,可同時感受歷史與自然的氣息。

有馬溫泉最大的特色在於,儘管地處非火山地帶,溫泉卻從地下60公里深處湧出。這些高溫溫泉根據成分的不同,主要分為「金泉」與「銀泉」兩大類。

代表性泉質與適應症

氯化物泉
二氧化碳泉
含鐵泉
放射能泉

有馬溫泉擁有多種泉質,其中以「金泉」和「銀泉」最為聞名。金泉富含【含鐵泉】與【鹽化物泉】成分,湧出時為無色透明,接觸空氣後因鐵質氧化而呈現赤褐色。銀泉則是無色透明的【二氧化碳泉】或【放射能泉】,泡起來清爽舒適。

  • 末梢循環障礙
  • 虛寒
  • 切傷
  • 缺鐵性貧血
  • 風濕性關節炎
  • 高尿酸血症(痛風)

溫泉特色與最佳季節

有馬的源泉溫度最高可達98℃,非常高溫,且湧出量豐沛,因此許多設施皆為源泉放流(部分設施會加水或加溫調整)。金泉的鹽分濃度高,保溫及保濕效果極佳。銀泉則據說有促進血液循環的效果。

此地四季皆宜,但尤其推薦秋季(11月左右),六甲山的紅葉為溫泉街增添繽紛色彩,景致絕美。冬季在雪景中享受暖呼呼的溫泉,也是一種充滿詩意的體驗。

交通方式

関西国際空港所需時間約1小時15分
路線搭乘利木津巴士直達有馬溫泉
伊丹空港所需時間約30分鐘
路線搭乘利木津巴士直達有馬溫泉
東京駅所需時間約3小時30分
路線新幹線で新神戸駅へ → 神戸市営地下鉄で谷上駅へ → 神戸電鉄有馬線に乗り換え有馬温泉駅下車
新大阪駅所需時間約1小時
路線JR神戸線で三ノ宮駅へ → 神戸市営地下鉄で谷上駅へ → 神戸電鉄有馬線に乗り換え有馬温泉駅下車。または高速バス利用。

已登錄分析書的設施

此區域尚無已登錄分析書的設施。

未登錄分析書的設施

周邊觀光與當地美食

  • 金之湯・銀之湯:可輕鬆體驗有馬代表性兩種泉質的公共浴場。
  • 溫泉寺・溫泉神社:守護著有馬溫泉歷史的寺廟與神社。
  • 瑞寶寺公園:相傳為豐臣秀吉所鍾愛,以紅葉聞名,有「終日不倦之庭」的美稱。
  • 六甲有馬纜車:連結六甲山頂與有馬溫泉,可將壯麗景色盡收眼底。
  • 炭酸煎餅:使用當地碳酸泉水製作的點心,口感酥脆,帶有樸實的微甜。
  • 有馬筆・有馬籠:自江戶時代流傳至今的傳統工藝品。
  • 神戶牛:世界知名的品牌和牛,可在周邊餐廳品嚐。
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參考文獻

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