強直性脊椎炎與溫泉｜放射能泉（氡泉）的泉質別適應症

出湯溫泉相傳由弘法大師開湯，擁有1200年歷史，被視為新潟最古老的溫泉地，與村杉、今板共同組成五頭溫泉鄉。清廣館創業300餘年，昭和3年建造的木造三層樓建築為國家登錄有形文化財。泉水為約30℃的低溫自噴泉，湧出量不多，因此以鍋爐加溫後從池底注入，不循環、不消毒，採放流式。為珍惜泉水，浴池上會蓋上保溫蓋。

相傳自南北朝時代便已湧出，留有撫慰前往高野山參拜旅人的「極樂浴室」軼事。溶解成分不多，卻是含氡的放射能泉，並溶有少量游離二氧化碳。適合追尋高野街道歷史、想在清流聲中靜靜泡湯的旅人。

栃尾又溫泉位於魚沼山間，是湯之谷溫泉鄉最古老的湯治場，相傳約1200年前被發現，素有「泡一週，一年不感冒」之說。「栃尾又1號」自花崗岩地層自然湧出，約35℃的微溫湯不加溫、不加水，直接放流至共同大浴場「靈泉之湯」的「下之湯」「上之湯」「奧之湯」。下之湯就位於源泉正上方，慢慢浸泡1至2小時的傳統湯治至今仍延續著。

奧道後第4-1號源泉汲取自從道後溫泉街沿石手川溯流而上的溪谷。38.7℃的微溫泉水呈pH 9.4鹼性，同時含有硫氫根離子與氡，組合相當罕見。淡淡硫磺香與滑溜觸感，適合想伴著溪流聲悠長浸泡的人。

為日本三古泉之一的有馬溫泉增添色彩的「銀泉」，鐳泉1號正是其中重要的源泉。相對於含鐵質的赤褐色「金泉」，銀泉的特色是無色透明、觸感清爽。據說此源泉湧出的溫泉水，可透過呼吸吸收至體內，溫和地刺激全身細胞、賦予活力。在自古以來即為著名溫泉療養地的有馬，度過一段能讓身心回歸祥和的寧靜時光。

從關西國際機場往山區開車約30分鐘，位於貝塚市木積、沿近木川溪谷的松葉溫泉，是從腹地內花崗岩湧出的氡溫泉。源泉為26.8℃的低溫泉，以動力每分鐘汲取83.3公升。成分以鈉及氯化物、碳酸氫根離子為主，但溶存物質僅0.729g/kg，因含氡236.8Bq/kg而歸類為單純弱放射能泉，以容易暖身、不易變冷而為人熟知。

村杉溫泉相傳於建武2年（1335年），由逃離戰亂的足利家家臣荒木正高連續七日夢見藥師如來而發現，開湯至今約700年。藥師乃湯 3號井承襲此名，在村杉以鑽井方式自然湧出，配湯至溫泉街的旅宿。大正時代曾因氡含量豐富而登上報紙，泉水無色透明、毫無異味，但浸泡並吸入湯氣後，暖意會從體內緩緩擴散。適合想在寧靜杉林之鄉悠閒湯治的人。

三朝溫泉相傳約850年前，一位放走白狼的武士在夢中得到妙見菩薩指引而發現，「迎接三次早晨便能病癒」即為其名稱由來。這裡以擁有世界屈指可數氡含量的鐳泉聞名。岩窟之湯直接利用三德川岸邊的岩石打造，三個浴池的池底各自有泉水自噴，腳邊不斷冒出細小氣泡。

三朝溫泉相傳約850年前，一位放走白狼的武士在夢中得到妙見菩薩指引而發現，「迎接三次早晨便能病癒」即為其名稱由來。這裡以擁有世界屈指可數氡含量的鐳泉聞名。樂泉是從三德川沿岸地下自然湧出的源泉，熱水不斷從浴池底部的泉眼湧上。

這片土地自古留有「湯田」的地名，源泉於昭和27年開發。湧出溫度20.7℃，屬冷礦泉，主角是微量溶入的氡。溶存物質僅0.185g/kg，泉水輕盈內斂，宛如一位安靜陪伴療養的夥伴。

村杉溫泉相傳於建武2年（1335年），由逃離戰亂的足利家家臣荒木正高連續七日夢見藥師如來而發現，開湯至今約700年。藥師乃湯 3號井承襲此名，在村杉以鑽井方式自然湧出，配湯至溫泉街的旅宿。大正時代曾因氡含量豐富而登上報紙，泉水無色透明、毫無異味，但浸泡並吸入湯氣後，暖意會從體內緩緩擴散。適合想在寧靜杉林之鄉悠閒湯治的人。

湧出於沒有橋樑相連的大崎上島木江，曾作為國民宿舍的溫泉，深受島民與乘船旅客喜愛。鹽分甚至超過海水，並富含鈣，還含有氡，是充滿力量的溫泉。適合一邊眺望多島之美、一邊在海風中慢慢暖身的人。

貓啼溫泉湧出於福島縣中部石川町的北須川畔。相傳平安時代歌人和泉式部上京時留下的愛貓因思念主人而啼叫不止、終至病倒，後來泡了此地溫泉而康復，因而得名「貓啼」。石川町一帶散布著放射能泉，以動力抽取的「井筒屋溫泉2號」為18.4℃的冷礦泉。成分總計128.2mg/kg相當清淡，碳酸根離子卻高達36.1mg，呈現pH10.1的強鹼性。