氟離子是什麼？
氟離子（F⁻）以防蛀牙成分聞名，在溫泉中有溫和的殺菌護膚作用。飲用時需注意攝取限量。
主要效果
- 強化牙齒琺瑯質（飲用）氟化物離子會與牙齒的「羥磷灰石」結合，形成結構更安定的「氟磷灰石」，能提高牙齒對酸的抵抗力。不過，飲用溫泉時必須遵守每日攝取量的限制，以免過量。
- 溫和的皮膚殺菌作用雖然氟化物離子本身並無直接的殺菌效果，但其常存於鹼性溫泉中。鹼性泉質有助於軟化角質，帶來溫和的潔淨感，因此常被認為對皮膚有益。
- 多見於鹼性泉氟化物離子多見於源自火成岩的溫泉，並且是部分單純溫泉呈現鹼性的原因之一。因此，若想體驗富含氟化物離子的泉質，可優先選擇鹼性的單純溫泉。
氟離子 Top 5 溫泉
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此成分含量排行
含量 Top 5
符合 50 件
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參考文獻
- 鉱泉分析法指針（平成26年改訂）第1-1表
- 環境省「あんしん・あんぜんな温泉利用のいろは」（平成31年3月発行）
- 環境省「温泉地の多言語化促進マニュアル」(2021年版)
- 環境省 温泉のページ
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