更衣室的禮儀
- 貴重物品請放入置物櫃。更衣室內通常禁止攜帶手機、相機及智慧型手機為了防止物品遺失或遭竊，請務必將錢包等貴重物品鎖入置物櫃。此外，為保護所有客人的隱私並防止偷拍，大多數設施禁止將手機、相機等電子設備帶入更衣室。
- 保持置物籃整齊，避免妨礙其他客人更衣室的空間有限，尤其在人多時更顯擁擠。請將脫下的衣物與個人物品集中收好，以免佔用到鄰近客人的空間，共同維持舒適的環境。
- 從浴室返回更衣室時，請先用毛巾擦乾身體再移動為了避免將更衣室的地板弄濕，造成他人滑倒的危險，請務必在離開浴場前，先用毛巾將身上的水分大致擦乾。這不僅是為了安全，也能共同維持更衣室的乾爽與舒適。
入浴前必做：掛湯（かけ湯）
進入浴槽前，請務必先進行「掛湯」。使用沖洗區的蓮蓬頭或木桶，從腳部開始往上依序沖洗至肩膀。目的有兩個：①洗去身體上的污垢 ②讓身體逐漸適應熱水溫度，避免血壓驟變。
洗身區與淋浴的使用方式
- 使用前後請沖洗水龍頭與蓮蓬頭這是在公共浴場的基本禮儀，也是為他人著想的表現。使用前先沖洗，可以清除前人可能留下的皂垢；使用後再沖洗一次，則是為了將自己身上的泡沫與髒污洗淨，讓下一位使用者也能舒適地使用。
- 注意洗髮精和肥皂泡沫不要噴濺到旁邊的人洗身區的座位間距通常不大，淋浴時請留意熱水或泡沫的方向，避免噴濺到周遭的人。這不僅是基本的禮貌，也能防止泡沫進入他人眼睛造成不適。建議盡量坐著使用，並將蓮蓬頭朝向自己。
- 避免長時間佔用洗身區，請顧及後方等待的人溫泉的洗身區數量有限，尤其在人多擁擠時，常會有人在後方等待使用。請迅速確實地洗淨身體，發揮共享精神，將位置讓給下一位使用者。避免在此洗衣物或進行其他與洗浴無關的長時間活動。
- 使用完畢後，請沖洗椅子和木桶再歸位使用過的椅子和臉盆上會殘留肥皂泡沫與身體的汙垢。為了下一位使用者的衛生著想，離開前請務必用熱水將其簡單沖洗乾淨。最後，請將物品歸回原位，以維持洗身區的整潔與秩序。
在浴槽內的禮儀
- 毛巾不可放入浴槽（不衛生，且多數設施明令禁止）為了維持浴池的清潔與衛生，請勿將毛巾浸入水中。您可以將毛巾放在頭上，或暫置於浴槽邊緣、沖洗區等不會掉入水中的地方。
- 浴槽內禁止使用肥皂或洗髮精浴槽是大家共享的泡湯空間，而非用來清洗身體的場所。在浴槽內使用肥皂或洗髮精會污染泉水，影響他人。請務必在進入浴槽前，先於沖洗區將身體洗淨。
- 請勿大聲喧嘩，保持安靜入浴溫泉是個讓人放鬆身心、享受寧靜的公共場所。請將說話音量放低，避免大聲交談或嬉鬧，共同維護靜謐的泡湯氛圍，體貼其他想要安靜泡湯的浴客。
- 避免長時間獨佔浴槽空間（尤其在人多時）浴槽空間有限，是所有浴客共享的資源。為了讓每個人都能享受到泡湯的樂趣，請避免長時間停留在同一位置，尤其在人多擁擠時，更需發揮互助禮讓的精神。
參考文獻
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